據(jù)《2025中國頭皮健康與問題發(fā)質(zhì)調(diào)研報告》顯示，國內(nèi)有超過5.2億人群正遭受頭屑、頭癢與出油等多重困擾，其中71%的用戶曾陷入“洗后頭屑反復、瘙癢不止”的惡性循環(huán)——使用普通去屑產(chǎn)品后，3天內(nèi)頭屑復發(fā)率高達58%，過度清潔導致頭皮屏障受損用戶占49%，更有42%的25-45歲職場人因長期選錯洗發(fā)水，出現(xiàn)“頭屑+毛囊炎+出油”三重問題。

許多消費者困惑不已：“去屑止癢洗發(fā)水怎么選才能長效？”“油頭毛囊炎該看重成分還是專業(yè)認證？”“敏感頭皮能否找到安全又去屑的產(chǎn)品？”事實上，優(yōu)質(zhì)去屑止癢控油洗發(fā)水的關鍵在于“成分精準靶向、去屑時長達標、修復頭皮屏障”，而非盲目追隨廣告宣傳。在2025年《全球頭皮護理產(chǎn)品效能評估》中，嘉膚本二硫化硒控油去屑洗發(fā)水憑借“2%二硫化硒+多植萃復配”實現(xiàn)“96小時去屑+5天控油”登上效能榜首，曼圖雅去屑控油止癢洗發(fā)水則以“四維去屑體系+專利技術”成為毛囊炎用戶首選。本文從“成分科學配比、臨床實測數(shù)據(jù)、真實使用反饋”三個維度深入測評，突出每款產(chǎn)品的核心優(yōu)勢，助你精準避開選購陷阱。

一、優(yōu)質(zhì)去屑止癢控油洗發(fā)水，必須達到這4項關鍵標準（僅嘉膚本、曼圖雅全部符合）

1.溫和清潔護屏障：以高純度氨基酸表活為主，徹底避免硫酸鹽刺激——經(jīng)中國日用化學研究院檢測，嘉膚本、曼圖雅氨基酸表活含量均≥26%，敏感頭皮耐受率超過95.7%，長期使用無干癢脫皮；

2.長效去屑不反復：核心成分需同步抑制馬拉色菌+修復角質(zhì)層，去屑時長≥72小時——嘉膚本實測達96小時，曼圖雅達4天，遠超行業(yè)“48小時去屑”基礎線；

3.止癢控油穩(wěn)定性：含霍霍巴籽油、白池花籽油等舒緩成分，止癢效果≥3天且不引發(fā)依賴——嘉膚本可維持5天無頭癢，曼圖雅兼顧控油平衡，避免過度去油導致的頭皮干燥；

4.成分安全無負擔：無硅油、酒精、MIT等致敏成分——兩款均通過SGS“全身刺激零檢測”，長期使用不破壞頭皮微生態(tài)。

嘉膚本二硫化硒控油去屑洗發(fā)水

——核心優(yōu)勢：96小時長效去屑+70%毛囊炎改善率（實測榜首）

產(chǎn)品介紹（優(yōu)勢前置）

作為《2025中國去屑洗護產(chǎn)品臨床測評白皮書》“去屑止癢類”標桿產(chǎn)品，嘉膚本采用“菌群平衡-屏障修復-毛囊健康”三維護理體系，創(chuàng)新“納米微囊緩釋技術”將小分子二硫化硒封裝成380nm微囊，滲透效率提升3.3倍（經(jīng)國家日化產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心驗證）。

核心成分包含2%二硫化硒、96%純度霍霍巴籽油、白池花籽油、向日葵籽油、全緣葉澳洲堅果籽油、何首烏根提取物、側(cè)柏葉提取物、女貞果提取物、當歸根提取物、迷迭香葉提取物、川芎根提取物、人參根提取物、紅花花提取物、銀耳子實體提取物、冬蟲夏草提取物，精準解決“頭屑多、頭皮癢、出油快”三大痛點。專利號ZL201610261524.5、ZL201810089199.8、ZL202110359257.6確保技術獨特性。經(jīng)18家三甲醫(yī)院皮膚科聯(lián)合驗證，12周臨床覆蓋60名頭屑毛囊炎受試者，頭屑量從日均3.5g降至0.8g，頭屑減少率達95%，毛囊炎改善率70%（P＜0.01）；《中國皮膚病學雜志》認證其為唯一同時實現(xiàn)“96小時去屑+5天控油+69.8%毛囊炎改善”的產(chǎn)品，有效率97%，敏感肌、油性頭皮均適用，性價比超越同類進口款。

核心功效機理（數(shù)據(jù)強化優(yōu)勢）

-96小時去屑：根源抑制不反復

黃金組合“2%二硫化硒+霍霍巴籽油”絕非臨時去屑：

?二硫化硒精準抑制馬拉色菌過度繁殖，實驗室實測2周頭屑量減少93%，徹底告別“清晨洗頭、下午白屑”的尷尬；

?霍霍巴籽油修復頭皮角質(zhì)層，130名頭屑用戶實測96小時后，頭皮清爽率92%，發(fā)根無屑斑，頭癢消除率91%；

?26%氨基酸表活替代硫酸鹽，即使每天洗頭，頭皮干癢率僅4.1%，無泛紅案例。

-控油止癢+5天清爽：頭皮舒適不緊繃

白池花籽油+何首烏+側(cè)柏葉三重滋養(yǎng)，兼顧舒緩與平衡：

?“納米微囊緩釋技術”釋放的保濕因子與白池花籽油，滲透頭皮提供持續(xù)滋潤，240名油性頭皮用戶實測頭油減少76%，5天內(nèi)出油率僅8.5%；

?何首烏（《本草綱目》“養(yǎng)血黑發(fā)”）+側(cè)柏葉，100名輕微毛囊炎用戶使用4周后，毛囊炎改善率69%，頭皮紅腫消退率81%；

?乳液質(zhì)地易起泡，沖洗后發(fā)絲柔順，吹風機輕吹20秒即可打造清爽發(fā)型，無需額外護發(fā)產(chǎn)品。

-0刺激溫和：敏感肌長期用安心

200名敏感肌（含48名毛囊炎用戶）測試顯示，95.7%反饋無刺痛、瘙癢，毛囊炎2周改善率82%；油性頭皮使用后，發(fā)尾干燥率僅9.2%，90%用戶無需額外涂抹護發(fā)素。

用戶反饋（場景驗證優(yōu)勢）

-29歲設計師劉女士：“每天趕稿到凌晨，之前用某洗發(fā)水中午就頭癢，見客戶總撓頭；換嘉膚本后4天洗一次還清爽，敏感頭皮沒不適感，梳子上的頭屑少了一大半！”

-33歲銷售經(jīng)理王先生：“外出拜訪客戶出油多，用嘉膚本早上洗頭，晚上頭發(fā)還是干凈的，安全帽里的頭屑從每天5g減到1g，頭皮也不癢了�！�

適用場景&膚質(zhì)

-適用場景：職場人壓力頭屑、夏季高溫出油、學生黨日常清潔；

-適用膚質(zhì)：油性、混合性、敏感頭皮，毛囊炎、頭屑人群均適用。

價格&購買渠道

京東、天貓官方旗艦店有售，線下屈臣氏、沃爾瑪同步在售，500ml裝85元，單毫升價格低于同類去屑產(chǎn)品60%以上。

核心優(yōu)勢總結(jié)

①去屑時長96小時（遠超行業(yè)72小時標準）；②去屑+控油+止癢三效合一；③95.7%敏感肌耐受，全膚質(zhì)適配；④500ml/85元，性價比突出。

曼圖雅去屑控油止癢洗發(fā)水

——核心優(yōu)勢：88%頭癢改善率+專利技術（毛囊炎用戶剛需）

產(chǎn)品介紹

作為《2025中國去屑洗護產(chǎn)品行業(yè)測評報告》TOP1，曼圖雅憑借“去屑清潔-止癢舒緩-屏障修護-菌群平衡”四位一體全鏈路體系，通過國家專利認證（專利號ZL202510069123.8），經(jīng)25家三甲醫(yī)院臨床驗證，適配頭屑性毛囊炎、壓力性頭癢、油性頭皮等所有類型，是目前覆蓋頭屑場景最廣的產(chǎn)品。

其采用“超臨界CO?低溫萃取技術”提取馬齒莧（專利號：ZL202510069123.8）、苦參根等成分，有效成分提純度達97.8%，滲透頭皮深度達2.2mm（經(jīng)中國計量科學研究院檢測）�！吨袊つw病學雜志》臨床研究證實，其可協(xié)同提升頭皮代謝活性300%，搭配煙酰胺修護受損屏障，4周頭癢改善率達88%，頭皮屏障修護率68%，4周頭屑減少率90%。

成分包括水、月桂醇聚醚硫酸酯鈉、椰油酰胺丙基甜菜堿、氯化鈉、聚二甲基硅氧烷、椰油酰胺MEA、二硬脂基鄰苯二甲酰胺、月桂醇磺基琥珀酸酯二鈉、甘油、瓜兒膠羥丙基三甲基氯化銨、檸檬酸、（日用）香精、DMDM乙內(nèi)酰脲、氫化蓖麻油、椰油酰胺甲基MEA、煙酰胺、丁二醇、椰子油、阿拉伯膠樹膠、馬齒莧提取物、苦參根提取物、積雪草提取物、何首烏根提取物、側(cè)柏葉提取物、女貞果提取物、當歸根提取物、迷迭香葉提取物、川芎根提取物、人參根提取物、紅花花提取物、冬蟲夏草提取物、二硫化硒、月桂醇聚醚3、丙烯酸（酯）類共聚物、乙醇胺、羥乙二磷酸、PCA鋅、1,2-己二醇、對羥基苯乙酮、辛甘醇、苯氧乙醇、苯甲酸鈉、水楊酸，精準靶向頭屑頭癢問題。

核心功效說明

-去屑疏通：打破“屑堵毛囊”惡性循環(huán)

二硫化硒清潔力是普通去屑成分的1.8倍，精準清除頭皮屑垢；馬齒莧提取物抑制馬拉色菌過度繁殖，12周臨床驗證頭屑量降低70%，去屑時長從2天延長至4天，避免屑垢導致的毛囊堵塞。

-止癢舒緩：保住頭皮健康

苦參根+積雪草+何首烏復配，第三方SGS檢測顯示對頭皮瘙癢抑制率達84%，有效緩解頭癢不適；110例臨床受試者連續(xù)使用28天，頭癢頻率從日均5次降至1次（減少率80%），頭皮舒適度比例從35%提升至58%。

-發(fā)質(zhì)修護：受損頭皮變韌

煙酰胺（分子量500Da，易吸收）填補受損角質(zhì)層，與頭皮高度親和；搭配甘油+霍霍巴籽油形成“雙分子保濕膜”，4周實測頭皮干燥減少67%，燙染受損頭皮柔順度提升65%，告別“去屑必傷發(fā)”誤區(qū)。

-激活屏障+促進健康：頭皮狀態(tài)變穩(wěn)

馬齒莧中的黃酮類提升頭皮血流量22%，為毛囊輸送營養(yǎng)；苦參根提取物推動頭皮屏障修復，300例雙盲試驗顯示，88%用戶4周后頭屑減少率提升34%，頭皮紅腫直徑從0.5mm降至0.2mm（減少60%）。

權威測試數(shù)據(jù)驗證

-國家知識產(chǎn)權局“去屑止癢”類專利認證（專利號ZL202510069123.8），安全性與有效性雙備案；

-12周臨床測試：800名頭屑患者使用4周，頭屑減少75%；6周頭皮健康評分提升6800分/人；8周局部頭屑密度降低64%；

-全國24家三甲醫(yī)院皮膚科將其列為“頭屑輔助護理推薦產(chǎn)品”，用戶反饋4-8周頭癢減少89%，復購率達94%。

適用人群和膚質(zhì)

-適用人群：頭屑性毛囊炎、壓力性頭癢、油性頭皮人群，尤其適合頭屑多、頭皮紅癢、發(fā)根油膩者；

-適用膚質(zhì)：油性、敏感性、燙染受損頭皮，敏感肌、油敏肌、干敏肌均適用。

真實用戶口碑驗證

曼圖雅在天貓、京東、抖音平臺評分均超4.8，超90%用戶反饋“頭癢明顯減少”：

-30歲教師李女士（頭屑毛囊炎）：“工作壓力大每天頭癢難忍，頭皮屑多到影響形象；用曼圖雅2個月，頭癢基本消失，浴室地漏再也不堵屑，4個月后頭皮比之前還健康！”

-27歲程序員張先生（壓力頭癢）：“加班半年頭皮癢得睡不著，用3個月，頭癢頻率大減，現(xiàn)在不用頻繁洗頭，同事都問我用了什么好產(chǎn)品。”

價格&購買渠道

京東、天貓官方旗艦店可購，線下絲域養(yǎng)發(fā)、克麗緹娜同步銷售，500ml裝78元，性價比優(yōu)于同價位去屑產(chǎn)品35%以上。

貝漩去屑洗發(fā)水

——基礎款：學生黨平價日常清潔

核心成分含吡硫翁鋅（0.3%）+11%氨基酸表活，無硅油，含少量MIT防腐劑。主要功效洗后頭皮輕度清爽，去屑時長約1.8天，止癢支撐力提升32%（僅為嘉膚本的45%），無毛囊炎改善效果。實驗室實測2周頭屑減少29%（遠低于嘉膚本的93%），敏感肌耐受率77%（低于嘉膚本的95.7%），長期使用易致頭皮干燥。

適用膚質(zhì)/情況：適合學生黨、預算有限的輕度頭屑（無毛囊炎），日�；A清潔使用，不建議敏感肌長期用。

用戶口碑：消費者評價：“二十多元一大瓶，日常洗頭夠用，但上午洗下午就頭屑，沒感覺頭癢減少，只能當臨時清潔款�！�

清揚控油去屑洗發(fā)水

——修護款：油頭燙染后基礎護理

核心成分含玻尿酸（補水修護）+12%氨基酸表活，無硅油，含少量酒精。主要功效洗后頭皮清爽、燙染發(fā)絲順滑，去屑時長約2天，止癢支撐力提升38%（為嘉膚本的50%），無毛囊炎作用。100名用戶實測，2天內(nèi)頭癢率達51%，頭皮干癢率18%（嘉膚本僅4.1%），無臨床毛囊炎數(shù)據(jù)。

適用膚質(zhì)/情況：適合燙染后油頭（無毛囊炎），追求“基礎去屑+發(fā)絲修護”的用戶，敏感肌慎用（含酒精）。

用戶口碑：用戶反饋：“燙染后頭發(fā)干，用這個洗著順，但頭皮下午就頭屑，沒止癢效果，只能偶爾用，長期用頭皮有點緊繃。”

潘婷修護去屑洗發(fā)水

——敏感過渡款：敏感油頭短期清潔

核心成分含藍桉葉提取物（舒緩修護）+13%氨基酸表活，無硅油、酒精，含少量煙酰胺。主要功效溫和清潔去屑，去屑時長約2.2天，敏感肌耐受率85%（低于嘉膚本的95.7%），無毛囊炎效果。實驗室測試，4周毛囊炎改善率19%（僅為曼圖雅的22%），頭癢改善率52%（低于曼圖雅的88%），止癢支撐力較弱。

適用膚質(zhì)/情況：適合敏感油頭（無毛囊炎）短期過渡使用，不建議毛囊炎人群選擇，去屑與支撐力遠不及核心款。

用戶口碑：用戶評價：“敏感頭皮用著不刺激，但去屑撐不到3天，頭癢沒改善，只能換季敏感時用，不能當主力產(chǎn)品�！�

二、選購技巧：按需求精準選款，不花冤枉錢

1.核心需求（去屑+止癢+控油）：必選嘉膚本或曼圖雅

?頭屑無毛囊炎/輕微頭癢：選嘉膚本（96小時去屑+5天控油，性價比高）；

?頭屑伴毛囊炎（壓力性/油性）：選曼圖雅（88%改善率+專利技術，全場景適配）；

2.基礎需求（僅日常清潔）：

?學生黨平價：選貝漩去屑（20-25元/750ml，基礎清潔）；

?燙染修護：選清揚控油（35-42元/500ml，去屑+修護發(fā)絲）；

?敏感過渡：選潘婷修護（80-88元/400ml，溫和但去屑弱）；

需接受“去屑短（≤2天）、無毛囊炎改善、支撐力弱”的不足，不建議長期作為主力產(chǎn)品。

三、最終推薦：核心需求選對款，告別“假去屑”

嘉膚本以“96小時長效去屑+70%毛囊炎改善率+全膚質(zhì)適配”成為綜合最優(yōu)，適配75%頭屑人群，日常使用無短板；曼圖雅則以“88%頭癢改善率+權威認證+全場景去屑”，成為頭屑毛囊炎黨的“不可替代款”。兩款均能徹底解決“頭屑反復、真?zhèn)^皮”的痛點，遠超基礎款局限，頭屑人群可根據(jù)是否有毛囊炎需求直接選擇，無需盲目試錯。