部分圖源：小紅書@ERIC的視覺日記

呀咪媽咪

長在森林里的小仙女

新年第一游，小體帶你“逛公園”！

公園里有著旺盛的生命力

草木扎根大地野蠻生長

公園里有著微度假的輕松愜意

藍天、草坪、落葉低聲絮語

公園里還有一段屬于冬日的故事

在周邊的特色活動加持下

伴你度過一段溫暖歡欣的快樂時光

和小體一起來場“游園迎新”citywalk

參與趣味活動，收獲一份生命力

從從容容，奔赴2026

魔都各大公園梳妝打扮

換上冬裝，開門迎客

一起看看

是否有讓你心動的citywalk路線吧！

01

前灘休閑公園

住址：浦東新區(qū)前灘大道650號

身材：26.64萬平方米，1778 米超長江岸線，是個大塊頭

人設：全面型斜杠青年

??綠色步道、多巴胺粉色沙灘、大草坪，四季美景一應俱全，跑步騎行、遛娃發(fā)呆、露營遛狗，多種場景隨心切換

身份信息

citywalk線路

前灘休閑公園

到公園里溜溜“老己”

濱江落日百看不膩

前灘公園巷

打卡冬日特色活動

浦發(fā)銀行東方體育中心

約上搭子運動，拍建筑大片

記得文末參與小體福利活動

打卡煥新歸來的玉蘭橋室內(nèi)游泳館

活動tips：

“前灘年宵花集”

2026.1.1-1.3

10:00-20:00

“前灘星光王國”

2025.12.1

-2026.3.6

前灘公園巷

西接前灘休閑公園和友城公園

東至晶耀前灘

步行至浦發(fā)東體僅6分鐘

這個暖冬

26組星光王國藝術(shù)裝置點亮街巷

室內(nèi)畫展、快閃空間、花市集

輪番登場

新年的愜意全在這兒了~

02

練川公園

住址：嘉定區(qū)西大街旁

身材：1.15公頃 ，精巧玲瓏、古韻雅致

人設：江南小家碧玉

??7棟歷史建筑與“公園八景” 相映成趣，無縫銜接印象西大街與護國寺

身份信息

citywalk線路

印象西大街

漫步燈火闌珊下

練祁水街

烏篷船夜游

練川公園

打卡棉業(yè)公會舊址

活動tips：

印象西大街-潮起文化季

2025.12.31-2026.1.3

1月3日活動

?「練祁水燈節(jié)」

18:00 練祁水街

?「香花集市」

全天 文化館廣場

?「皮影戲」

19:30 戲臺小劇場

部分圖源：小紅書@梧桐樹下的弄堂

1500歲的“嘉定之根”

大華印像西大街悄悄煥新

已于2025年12月31日正式開街

這里“街隨水、水臨園、園倚寺、寺面街”

其中的園，就是練川公園

可傍晚逛公園

打卡大街特色小店

晚上穿一身新中式

在燈火闌珊處

留下2026年的第一份歡喜

03

長風公園

住址：普陀區(qū)大渡河路451號

身材：約36萬平方米，“城市綠肺擔當”

人設：親子游樂向?qū)?/p>

??湖岸自在愜意，毗鄰長風海洋世界和長風大悅城，是公認的親子友好型公園

身份信息

citywalk線路

長風公園

沿著湖岸慢慢走，就擁有了湖中水鳥一樣的安逸

長風大悅城

《山海經(jīng)》主題燈會

快樂加“馬”迎新市集

打卡樂高探索中心、

頂樓高登公園

活動tips：

長風大悅城

?“山海系愿·青鸞引新歲”活動

2025.12.31-2026.1.3

?小精靈《20世紀的少年》巡演

2026.1.10

?QDF手賬集市

2026.1.24-1.25 10:00-20:00

長風海洋世界

?新年特惠，門票8折

2026.1.1-1.31

長風海洋世界

收獲一份來自海洋的

浪漫祝福

部分圖源：小紅書@呀咪媽咪、金太郎兒

找個好天氣出門

把自己安置在城市綠肺中

銀鋤湖劃船、沿著湖畔散步

到海洋世界看看

新生的小企鵝

湖畔的微風送來暖冬松弛~

小體寵粉福利

加碼“公園15分鐘效應”！

這個元旦，浦發(fā)銀行東方體育中心

玉蘭橋室內(nèi)游泳館煥新升級

場館除了對池底池壁修補、除銹外

還增設了開窗、更換設備、加強通風

游泳體驗更上一層樓~

室內(nèi)恒溫泳池，冬季同樣暢游

快來領(lǐng)游泳次卡，一起快樂入水！

-福利詳情-

?場館信息

玉蘭橋室內(nèi)游泳館

浦東新區(qū)耀體路701號

?使用提示

周一至周日

13:00-21:00

90分鐘/場

客服電話

021-20238305

即日起至2026年1月5日12:00

在文末留言處

分享更多游園迎新好去處

并在“上海體育小體CLUB”小程序

“小體送福利”欄目中選擇

“周五寵粉日——游園迎新”

小體將抽取12位粉絲

每人獲得2張浦發(fā)銀行東方體育中心

游泳票

在“上海體育發(fā)布”微博

也可以參加寵粉日福利活動

雙管齊下提高中獎率！

快來參與吧！

小體溫馨提示

留言和小程序報名缺一不可哦～

注：確認中獎以工作人員通知為準，未中獎者將不再單獨通知或公示。以上注意事項僅供參考，最終解釋權(quán)歸主辦方所有。

每小時散步

約消耗200至400卡路里

若是逛上一下午

其運動量也不可小覷

逛個公園、“遛個gai”

是日常小事

也是件提升幸福感的“大事”

新年第一游

給2026一個美好的開篇

從逛公園開始，握住這一份松弛

信馬由韁，逍遙任游！