四川
喝完一杯“黃金奶”，我口腔潰瘍直接冒三顆——這破防速度比它抗炎傳說快多了。
昨晚七點(diǎn)，上海靜安嘉里中心B1，我花38塊買了瓶網(wǎng)紅姜黃飲。配料表排第一的是濃縮蘋果汁，姜黃粉只躲在倒數(shù)第二。喝完半小時(shí)，舌頭像被砂紙蹭過，回家一照鏡子，口腔壁白點(diǎn)齊刷刷排隊(duì)。我這才去扒它的底細(xì)：每100毫升含糖32克，比可樂還狠；姜黃素只有區(qū)區(qū)3毫克，想靠它抗炎，得先干掉一條糖河。
我反手查了歐盟法規(guī)，人家2007年就禁了“superfood”這個(gè)詞，除非你能拿出隨機(jī)雙盲試驗(yàn)。再看國內(nèi)電商頁面，“抗炎天花板”“術(shù)后防復(fù)發(fā)”滿天飛，沒人提一句：孕婦、膽結(jié)石、吃華法林的人最好繞道。最慘的是缺鐵性貧血的妹子，姜黃還會抓鐵離子，補(bǔ)鐵片白吃。
中午我把剩下的半瓶倒進(jìn)下水道，顏色真漂亮，像夕陽?？上﹃柌皇墙鹱樱遣攀?。養(yǎng)生如果靠網(wǎng)紅色，不如直接去舔調(diào)色盤。
一句話：姜黃沒錯(cuò)，錯(cuò)的是把幾毫克粉末泡成糖水還賣你夢想的人。真想要抗炎，先去把熬夜和外賣戒了，那比喝啥都管用。
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