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//前言//

重磅研究證明：

只看眼睛里這個令人驚訝的跡象，

就能判斷晚年是否會患上癡呆！

近十年追蹤證實

眼里這個跡象和癡呆有關

根據(jù)澳洲統(tǒng)計局的最新數(shù)據(jù)，癡呆癥（包括阿爾茨海默�。┈F(xiàn)在已成為澳人的主要死因，首次超過缺血性心臟��！

傳統(tǒng)上，記憶力減退一直被視為可能患上癡呆癥的明顯征兆，然而最新科學研究表明，其實不需等到明顯征兆出現(xiàn)，你眼睛里一個令人驚訝的跡象，就預示著你晚年是否會患上癡呆癥！

圖片來源：dailymail.co.uk

發(fā)表于《衰老神經(jīng)科學前沿》期刊的一項中國研究發(fā)現(xiàn)，視網(wǎng)膜的厚度可能有助于預測阿爾茨海默�。�

研究團隊對近3萬名平均年齡55歲、未確診癡呆癥的成年人進行了長達九年的追蹤。

所有參與者均接受視網(wǎng)膜光學相干斷層掃描（OCT）成像檢查，這是一種利用光波獲取眼部影像的無創(chuàng)檢測技術。

結果顯示，在隨訪期內(nèi)，共有148人被確診阿爾茨海默病，另有8人患上額顳葉癡呆（是一種通常發(fā)病較早的癡呆類型，會導致明顯的人格變化、語言障礙以及運動問題）。

數(shù)據(jù)分析揭示：在調(diào)整了年齡、性別、遺傳因素和教育水平等風險因素后，視網(wǎng)膜厚度每減少一個單位，患阿爾茨海默病的風險就增加3%。

圖片來源：dailymail.co.uk

研究還發(fā)現(xiàn)，覆蓋黃斑（視網(wǎng)膜的中心區(qū)域）的薄層厚度，也與被診斷為阿爾茨海默病的風險最高增加41%有關，且其可能也與額顳葉癡呆風險上升有關。

盡管研究團隊指出，因僅有8名參與者發(fā)展為額顳葉癡呆，仍需更多研究予以驗證。

但其實韓國在2022年也有一項研究得出類似結論。

研究人員對430名平均年齡為 76歲 的成年人做了OCT 檢查。

5年后的隨訪中，研究發(fā)現(xiàn)，黃斑層較厚的人認知評分更高，而黃斑層較薄的人認知評分下降更為明顯。

初期沒有癥狀

做好預防是關鍵

專家指出，視網(wǎng)膜之所以能夠預測阿爾茨海默病風險，是因為它是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的一部分，并通過視神經(jīng)直接與大腦相連。

這使得眼睛容易受到阿爾茨海默病引發(fā)的大腦退化影響，包括神經(jīng)細胞喪失、炎癥反應及血管損傷。

值得關注的是，視網(wǎng)膜變薄的患者在早期通常沒有明顯癥狀。

但隨著病情發(fā)展，可能會出現(xiàn)視力模糊、視野中出現(xiàn)斑點、在昏暗光線下看不清東西、色覺或周邊視力減退，或視野中出現(xiàn)簾幕狀陰影等視覺異常。

圖片來源：news.com.au

而為了預防視網(wǎng)膜變薄，眼科專家建議注重攝入富含Omega-3脂肪酸等營養(yǎng)素的食物，它們有助于防止與癡呆相關的炎癥和其他大腦損傷，同時還應堅持規(guī)律鍛煉。

最后

癡呆并非一夜之間發(fā)生，

身體往往會提前發(fā)出信號。

關注眼睛健康、保持良好飲食和運動習慣，

也許就是守護大腦、延緩衰老的重要一步。

Ref: https://www.dailymail.co.uk/health/article-15422581/surprising-sign-dementia-retina-thinning-eye.html

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