從 iPhone 15 系列開始，蘋果在自帶的「電池」應(yīng)用內(nèi)，新增電池生產(chǎn)日期、初次使用日期和循環(huán)次數(shù)的數(shù)值查看選項，不用再借助電腦上的助手來查看。方便是真方便，但是焦慮也是真焦慮。

最近，一張 iPhone健康掉到 0% 的電池登上了熱搜，大家猜一下，把蘋果手機(jī)的電池健康度用到0%要多久。

蘋果客服回復(fù)，電池設(shè)計的初衷，是在電池循環(huán) 1000 次的實際，電池健康在 80% 內(nèi)都是正常的，基本上兩年左右能用到 1000 的人也不多，如果循環(huán)電池健康在 0% 的話，那真的不知道用多少年了，理論上雖有可能，但實際中幾乎未遇到過?！?br/>這一回應(yīng)既解釋了電池?fù)p耗的正常規(guī)律，也間接說明“0%健康度”屬于極端個例。事實上，蘋果官網(wǎng)數(shù)據(jù)顯示，iPhone電池在正常使用下，通常可支持500次循環(huán)后保持80%容量，重度用戶可能需要更頻繁更換電池。

如果你有電池健康焦慮，也可以參考一下下面這個保護(hù)指南：

控制電量區(qū)間：鋰電池既怕“餓”也怕“撐”。盡量保持電量在20%-80%之間，避免長期完全耗盡自動關(guān)機(jī)或長時間處于 100% 滿電狀態(tài)。

拒絕高溫：熱量是電池壽命的最大殺手。嚴(yán)禁邊充邊玩大型游戲或高負(fù)載應(yīng)用，充電時若機(jī)身發(fā)燙，請暫時取下手機(jī)殼散熱。

使用正規(guī)配件：務(wù)必使用原裝或經(jīng)過MFi認(rèn)證的充電線與適配器，劣質(zhì)配件電壓不穩(wěn)定，極易不可逆地?fù)p傷電池。

善用系統(tǒng)設(shè)置：在“設(shè)置-電池-電池健康”中開啟“優(yōu)化電池充電”，日常可設(shè)置充電上限為 80%。