北京
生活里，一些不起眼的身體變化，可能正在悄悄提醒我們要多關(guān)注自己。有一種問題會(huì)同時(shí)影響到我們的眼睛和脊柱，這就是視神經(jīng)脊髓炎。 它到來時(shí)，往往會(huì)先給眼睛“打招呼”。有的人會(huì)突然覺得看東西模糊，眼前像蒙了一層霧，連近處的文字都看不清楚；有的人會(huì)感覺眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)隱隱作痛，甚至看東西出現(xiàn)重影。這些信號(hào)很容易被當(dāng)成是用眼過度，休息幾天就會(huì)好，卻沒想到還會(huì)牽連到脊柱。 緊接著，身體的其他反應(yīng)也會(huì)慢慢出現(xiàn)。
有的人會(huì)覺得后背疼，彎腰起身都變得費(fèi)勁；有的人會(huì)發(fā)現(xiàn)手腳沒力氣，走路容易絆倒，拿東西也不穩(wěn)；還有的人會(huì)感覺身體發(fā)麻，就像有電流輕輕劃過，對(duì)冷熱的感知也變得遲鈍。 其實(shí)，我們可以提前做好防護(hù)。平時(shí)注意勞逸結(jié)合，別讓眼睛和身體過度勞累；多吃一些對(duì)身體好的食物，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，讓身體的抵抗力變強(qiáng)；如果出現(xiàn)了上面這些不舒服的情況，一定要及時(shí)尋求專業(yè)幫助，別拖著耽誤了時(shí)間。 早發(fā)現(xiàn)、早重視，才能更好地守護(hù)自己的健康，不讓小麻煩變成大問題。
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