冬天的戶外活動(dòng)有限，不是耍雪就是泡溫泉，周末想找個(gè)地方帶娃走一走、出出汗，團(tuán)長(zhǎng)推薦5條清凈人少的徒步線。

車(chē)程基本都在1小時(shí)內(nèi)，不用特別計(jì)劃，隨時(shí)都能出發(fā)。

○ 導(dǎo)航地址：崇州精致農(nóng)業(yè)訂單農(nóng)業(yè)示范區(qū)

○ 徒步長(zhǎng)度：約9公里

○ 難易度：中上

周末不想去龍泉山或者金堂打擠的話，斜陽(yáng)村是個(gè)不錯(cuò)的選擇，人少清凈，成都開(kāi)車(chē)過(guò)去只要1小時(shí)左右。

@老吉

車(chē)可以停在導(dǎo)航終點(diǎn)對(duì)面的農(nóng)戶院子里，10元/輛。院子里有衛(wèi)生間（山上沒(méi)有），上山前建議先解決一下。

從停車(chē)的地方就可以直接開(kāi)始徒步了，走的是一個(gè)環(huán)線，全程下來(lái)大約九公里，累計(jì)爬升300多米，難易度中上。

前面1.5公里左右是一段長(zhǎng)長(zhǎng)的土路，雖然沒(méi)臺(tái)階平緩好走，但一直上坡還是需要一定體力。

走完這段，后面的路就變豐富多了——由機(jī)耕道、碎石路和土路組成，還會(huì)經(jīng)過(guò)一小段木棧道，穿過(guò)農(nóng)田、山林、竹林。

路線看起來(lái)長(zhǎng)，但五歲多的孩子也能全程不喊累的走下來(lái)，對(duì)新手很友好。

@老吉

冬天來(lái)這里，景色很不一樣，最亮眼的就是那片紅杉林。路邊成片的水杉林褪去翠綠，葉子都紅了，樹(shù)干筆直，地上還鋪了一層厚厚的紅棕色落葉，踩上去 “沙沙” 地響。

山間步道干凈整潔，能和孩子一起沉浸式感受山野的靜謐。

除了紅杉樹(shù)，這一路還有個(gè)特別的樂(lè)趣，就是撿酸棗。

野生的酸棗樹(shù)一路上能看到七八棵，很多果子掉在地上，有些還掛在低一點(diǎn)的枝頭上（注意不要采摘），清香的味道撲面而來(lái)。

@老吉

沿途偶爾還能遇到慢悠悠散步的牛，以及開(kāi)得正盛的一大片藍(lán)花楹，天氣好的時(shí)候，野趣十足。

不過(guò)有幾點(diǎn)要注意：山里完全沒(méi)有賣(mài)東西的地方，要自帶充足的水和餐食（如果去得早，中午可以到附近的農(nóng)家樂(lè)吃午飯）；千萬(wàn)要看好天氣，建議不要下雨天去，土路會(huì)變得非常泥濘濕滑。

○ 導(dǎo)航地址：邛崍白鶴山風(fēng)景名勝區(qū)

○ 徒步長(zhǎng)度：約6公里

○ 難易度：中等

白鶴山全稱(chēng)邛崍白鶴山風(fēng)景名勝區(qū)，門(mén)票免費(fèi)，距離成都市區(qū)也是約1小時(shí)車(chē)程。到導(dǎo)航處車(chē)直接停在景區(qū)門(mén)口的停車(chē)場(chǎng)，很方便。

@蹦蹦跳跳

白鶴山的徒步路線比斜陽(yáng)村更好走，屬于初級(jí)徒步路線。全程約6公里，累計(jì)爬升僅200米，走得快的話，2小時(shí)左右就能完成。

步道全程是平整的石板路，沒(méi)有高臺(tái)階，坡度也很緩，且是環(huán)線行走，不用走回頭路。經(jīng)典環(huán)線是：鶴林寺→鶴林綠道→鶴林大佛→竹林秘境→摩崖石刻→幽居寺。

沿途景觀豐富，可以說(shuō)是一步一景。特別是進(jìn)了大門(mén)，走一小段臺(tái)階后，就能看到的鶴林寺。

@蹦蹦跳跳

鶴林寺是隋朝就有的千年古寺，從山門(mén)到后殿一路遞進(jìn)，能感受到步步深入的莊嚴(yán)氛圍，和川西很多布局靈活的寺廟比，它是中軸對(duì)稱(chēng)的五重五進(jìn)格局，更有一種明顯的規(guī)整感。

逛完寺廟，從寺院后門(mén)繼續(xù)徒步，無(wú)縫銜接。

經(jīng)過(guò)鶴林綠道，會(huì)看到大佛石刻。摩崖石刻雖然規(guī)模不大，但終點(diǎn)處的山頂觀景臺(tái)能俯瞰邛崍市區(qū)的全貌，視野開(kāi)闊。

@蹦蹦跳跳

雖然已經(jīng)是冬天，但來(lái)這里還有機(jī)會(huì)趕得上看紅楓。紅葉與綠樹(shù)交織在步道兩旁，格外愜意。如果去晚了沒(méi)趕上，景區(qū)內(nèi)的森林和竹林覆蓋率也很高，空氣濕潤(rùn)清新，行走其中，大人和孩子都能得到極大的放松。

下山推薦走 “下山安全通道”，這條路人少安靜，沿途還能看到雞鴨鵝閑逛。走到山下后右拐上公路，步行幾百米就能回到白鶴山大門(mén)。

補(bǔ)給方面，白鶴山寺內(nèi)11:30-12:30有齋飯供應(yīng)，10元/人，味道清淡，可以試一試。

○ 導(dǎo)航地址：都江堰石橋茶廠

○ 徒步長(zhǎng)度：約6公里

○ 難易度：較難

這條徒步線最近才被很多人挖掘出來(lái)，是真的小眾路線。直接導(dǎo)航 “都江堰石橋茶廠”或旁邊的 “合谷山居民宿”都能到，到了之后可以免費(fèi)把車(chē)停在路邊。

@大橙子

整條路線是一個(gè)環(huán)線，全程大約6公里，路況是水泥路、石梯路和野土路的混合。比較常規(guī)的走法是順時(shí)針，從石橋茶廠附近出發(fā)，走800米左右會(huì)經(jīng)過(guò)合谷山居，然后一直沿著路走。

大約走3公里就能到達(dá)香積寺，寺廟門(mén)口擺著幾個(gè)小板凳和一個(gè)木頭樁子，正好可以坐下來(lái)歇歇腳。從寺廟再往上走，就完全是山林野路了，樹(shù)木茂密，小路蜿蜒，很有一種叢林探險(xiǎn)的感覺(jué)，難易度中上。

沿途最大的樂(lè)趣就是：一路都是野果。

@大橙子

能看到很多的“黃per”（黃泡），黃泡是高粱泡，和樹(shù)莓、覆盆子是 “親戚”，味道酸酸甜甜，可以食用。

不過(guò)要注意，得挑顏色偏橙紅、完全成熟的果實(shí)，沒(méi)熟的會(huì)比較酸；還有吃之前一定要洗干凈，避免沾到灰塵或小蟲(chóng)；摘的時(shí)候要小心，它的枝干上有很多刺，容易劃傷手。

路上還有酸棗樹(shù)，熟透的酸棗掉了一地，在香積寺再往上一點(diǎn)的坡坡附近，草叢里也有一些。

除了果子，運(yùn)氣好的話還能遇到野生的山藥豆、野蔥和折耳根。

@大橙子

走到山頂?shù)奈恢茫曇盎砣婚_(kāi)朗。整條路線走下來(lái)，大約3小時(shí)。

這條路比較“野”，山路狹窄，很多地方只容得下一人通過(guò)，而且雜草叢生，坡度也陡。不建議太小的孩子去，適合喜歡挑戰(zhàn)野路、有戶外經(jīng)驗(yàn)的家庭。

沿途沒(méi)有餐飲，要自備水糧；另外順時(shí)針走的話，徒步起點(diǎn)不遠(yuǎn)的路邊有不少餐館，可以進(jìn)去借用一下衛(wèi)生間。

○ 導(dǎo)航地址：天府新區(qū)斗匠灣村二組云崖兔宴

○ 徒步長(zhǎng)度：約4公里

○ 難易度：中等

藏在橘子林里的徒步路線，離市區(qū)不遠(yuǎn)，開(kāi)車(chē)基本不到一小時(shí)。到導(dǎo)航處的餐館“云崖兔宴”后，可以直接把車(chē)停在門(mén)口或者旁邊的空地上，免費(fèi)。

徒步的起點(diǎn)就在餐館旁邊的一條小巷子。走進(jìn)去沒(méi)多遠(yuǎn)，腳下就變成了一條彩色的健身步道，一直向橘林深處延伸。

@Jayden & Mom

沿著彩色健身步道往前走，路面平坦，坡度也緩，基本是公路+磚砌小路，僅有少量的石梯要爬，前半段比較輕松。

步道兩邊全是柑橘樹(shù)，這個(gè)季節(jié)樹(shù)上依然掛滿了果子，主要是愛(ài)媛果凍橙和椪柑，黃澄澄的一片，空氣里都飄著淡淡的橘子香。

@Jayden & Mom

路過(guò)可以自費(fèi)采摘，入園采摘價(jià)格在3-4元/斤，直接購(gòu)買(mǎi)最低2元/斤。除了摘橘子，山下有些攤位還能買(mǎi)到剛榨出來(lái)的橘子汁。

走完彩色步道后，會(huì)轉(zhuǎn)入原始的泥巴土路和很多人踩出來(lái)的山間小道，坡度變陡，需要手腳并用。堅(jiān)持爬到山頂，視野會(huì)一下子打開(kāi)，眼前是望不到邊的柑橘園，一層一層的，非常壯觀。

@Jayden & Mom

沿途還有一些村民自己辦的喂兔子等活動(dòng)，感興趣的可以參加。

整條路線走下來(lái)大概2.5小時(shí)，因?yàn)殡S時(shí)能回到彩色步道，所以長(zhǎng)短可以根據(jù)自己的體力靈活控制。

補(bǔ)給方面，沿途有一些攤位在賣(mài)烤腸、泡面、炸土豆等等，不過(guò)補(bǔ)給點(diǎn)不一定隨時(shí)都會(huì)在，建議自帶。當(dāng)?shù)氐拇迕裾f(shuō)，耙耙柑要1月才成熟，想品嘗的到時(shí)候再去也可以。

○ 導(dǎo)航地址：簡(jiǎn)陽(yáng)市柑子園

○ 徒步長(zhǎng)度：約4公里

○ 難易度：簡(jiǎn)單

沱江邊的一條輕徒步路線，導(dǎo)航的時(shí)候一定要定準(zhǔn)“簡(jiǎn)陽(yáng)市柑子園”這個(gè)位置（注意不是地圖里包含“鄉(xiāng)道”“縣道”的那幾個(gè)地點(diǎn)），車(chē)可以免費(fèi)停在路邊。

@二青在路上

整條路線就是沿著沱江走一個(gè)大圈，不用提前準(zhǔn)備軌跡，朝著蘆葦蕩的方向出發(fā)即可。全程是泥土公路+蘆葦叢+鄉(xiāng)間小路，路況平緩，差不多4公里，幾乎沒(méi)有爬坡，走起來(lái)不累。

冬天來(lái)這里，最顯眼的就是江邊那一大片比人還高的蘆葦蕩。

@二青在路上

風(fēng)一吹過(guò)，黃褐色的蘆葦蕩隨風(fēng)搖擺，像一片柔軟的 “雪海”，孩子們很喜歡，愛(ài)鉆到蘆葦叢里去玩。

穿過(guò)蘆葦叢，會(huì)遇到一片村民種植的甘蔗林，遇到村民可以主動(dòng)詢問(wèn)買(mǎi)一根現(xiàn)砍的，一般是5元一根，甜度高，汁水充足。在甘蔗林啃甘蔗，別有一番風(fēng)味。

@二青在路上

沿著江邊走，路上還能看到很多沙地胡蘿卜（注意不要隨意采摘），河灘上有大片松軟的沙地，孩子們可以在那里堆沙堡。

江邊的空地寬敞，也可以把車(chē)直接開(kāi)到這里，搭帳篷和天幕露營(yíng)。

走這條路線，一定要穿一雙耐臟且鞋底防滑的鞋子，因?yàn)槎际峭谅?。和前面幾條路線一樣，建議不要下雨之后去。

整個(gè)區(qū)域沒(méi)有任何商店，要自備水和食物，幾公里外的宏緣鎮(zhèn)上，有飯館可以解決午飯；如果需要上廁所，只能在江邊的簡(jiǎn)易廁所解決。

總的來(lái)說(shuō)，這是一條簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單、充滿田園氣息的輕松路線，適合帶孩子換個(gè)環(huán)境、體驗(yàn)一下江邊野趣。