提到孫繼海，中國球迷腦海里最先浮現(xiàn)的，一定是那個在英超賽場上飛奔的17號身影。

他是第一位亮相英超的中國球員，第一位在英超進球的東亞球員，更是曼城俱樂部官方認證的 “過去 20 年來中國最杰出的球星”。

誰能想到，這位曾在歐洲足壇閃耀的 “追風少年”，如今 48 歲的年紀，卻扎根在老家遼寧的足球青訓(xùn)一線，當起了基層教練，和發(fā)妻過著平淡又甜蜜的小日子，把家庭幸福過成了人生另一座高峰。

他出生在一個普通家庭，父親是田徑教練，從小就引導(dǎo)他接觸體育。

同齡人還在上初中的時候，他就憑實力進入少年隊，15歲進入青年隊，18歲代表老家完成職業(yè)生涯首秀，短短三年，他就幫助隊伍拿下兩個冠軍，成為國內(nèi)足壇最受矚目的年輕后衛(wèi)。

后來21歲的他踏上留洋之路，和同為名將的范志毅一起加盟英國，打破了英格蘭聯(lián)賽無中國球員的紀錄。

只是這次留洋并不順遂，體能跟不上節(jié)奏、賽場吃牌過多，再加上俱樂部財政危機，他的薪水直到5年后才結(jié)清，短短10個月就結(jié)束了第一次海外之旅。

但挫折并沒有磨掉他的斗志，24歲的他又加盟曼城，這一次他徹底在歐洲足壇站穩(wěn)了腳跟。

2005年的一場比賽，更是成為他職業(yè)生涯的經(jīng)典名場面，傷停補時階段，自家門將棄門助攻失誤，對方4名球員反擊面對空門，

所有人都以為進球已成定局時，他狂奔60米回追，在門線上將球極限解圍，這一幕讓現(xiàn)場球迷集體起立鼓掌，也讓世界足壇見識了中國球員的拼搏精神。

7年的生涯，他一共出戰(zhàn)130場聯(lián)賽，貢獻3粒進球5次助攻，幫助球隊從英甲升入英超，還打進了歐洲賽場。

他也因此進入當?shù)氐淖闱蛎颂?，成為獲此殊榮的首位中國球員，這份認可，是對他留洋生涯最好的注腳。

國家隊層面，他也是中國足球沖擊世界杯的核心力量。2001年他幫助國足1-0擊敗對手，歷史性闖入世界杯決賽圈。

可2002年的世界杯上，小組賽首戰(zhàn)，他開場不久就因腳踝受傷被替換下場，錯過了國足僅有的三次世界杯正賽機會，成為他職業(yè)生涯最大的遺憾。

職業(yè)生涯后期，他經(jīng)歷了傷病的困擾和狀態(tài)的起伏，他因傷病失去主力位置，甚至因想念家人難以適應(yīng)英國生活，短短一個賽季就與球隊解約。

回國后輾轉(zhuǎn)多個俱樂部，雖也曾用一記絕殺幫助隊伍扳平比分，也曾拿下足協(xié)杯和超級杯冠軍，但再也找不回當年賽場上的巔峰狀態(tài)。于是39歲的他正式宣布退役，結(jié)束了21年的職業(yè)球員生涯。

他的足球生涯有起有伏，但他的感情生活卻始終穩(wěn)定甜蜜，這份安穩(wěn)離不開妻子的陪伴。

兩人的相識，是一場典型的一見鐘情，當年還在大連效力的他，在一次聚會中偶遇了一位川妹子。

僅僅一面之緣，他就被這個端莊典雅的女孩吸引，此后便展開了熱烈的追求。

那時的他，正處于職業(yè)生涯的上升期，訓(xùn)練比賽任務(wù)繁重，兩人只能靠電話維系感情，為電信部門貢獻了不少 “長途話費”。

后來他從英國重返大連的時候，女方立刻從重慶趕到他老家，還考入了當?shù)氐膶W(xué)校，只為能陪在他身邊。

起初他的父母并不同意兩人交往，擔心影響他的訓(xùn)練比賽，可當見到女方后，老人的顧慮徹底打消，這個姑娘溫柔懂事，不僅把他的生活照顧得妥帖，還主動承擔起照顧家人的責任。

2002年這位小情侶，正式步入婚姻殿堂，同年他開啟英超生涯，妻子毫不猶豫地跟著他遠赴英國，在陌生的國度里，為他搭建起一個溫暖的家。

他在賽場上拼搏，妻子就在家里打理生活、照顧他的飲食起居，讓他沒有后顧之憂。哪怕是他在球隊過得不順心、情緒低落時，也是妻子的陪伴和安慰，讓他重新找回狀態(tài)。

妻子曾親手給他織過一條羊毛圍巾，雖然尺寸太長，他圍了一次就沒再戴，卻始終舍不得扔，因為那是妻子滿滿的心意。

退役后回到國內(nèi)，他奔波于青訓(xùn)工作，妻子就安心在家照顧兩個女兒，打理家庭瑣事，讓他能全身心投入自己的事業(yè)。

如今兩人結(jié)婚23年，早已從熱戀時的激情，變成了細水長流的陪伴，一起買菜做飯，一起陪孩子成長，平淡的日常里全是幸福的痕跡。

退役后的他，沒有像很多退役球員那樣，選擇轉(zhuǎn)型解說、經(jīng)商，或是進入俱樂部管理層拿高薪，而是一頭扎進了足球青訓(xùn)領(lǐng)域。

他曾出任新疆足協(xié)副主席，開始專注于青少年足球人才的培養(yǎng)；2024年的時候，他回到老家，正式扛起了振興家鄉(xiāng)足球的重任。

他曾在接受采訪時說，自己最近幾年一直從事青訓(xùn)方面的事業(yè)，就是希望打好中國足球的根基。

遼寧足球有著輝煌的歷史，曾走出過無數(shù)國腳，可近年來卻逐漸沒落，他的回歸，就像給家鄉(xiāng)足球注入了一劑強心針。

如今他的主要精力依然放在青訓(xùn)上，他推出了全新的計劃，打算用十年時間，從全國范圍內(nèi)選拔有天賦的青少年球員，培養(yǎng)出能立足英超、進軍五大聯(lián)賽的中國國腳。

為了這個目標，他親自參與球員選拔，深入基層足球?qū)W校指導(dǎo)訓(xùn)練，甚至自己掏腰包支持有潛力但家庭困難的孩子繼續(xù)踢球。

基層青訓(xùn)的工作遠比想象中艱難，沒有英超賽場的萬眾矚目，沒有高薪待遇，有的是瑣碎的日常和漫長的等待。

有時候為了選拔一個好苗子，他要驅(qū)車幾百公里去偏遠的足球?qū)W校；有時候遇到家長不理解，他還要耐心溝通，說服他們支持孩子踢球。

可他從來沒有抱怨過，在他看來，培養(yǎng)出下一代優(yōu)秀的足球運動員，比自己在賽場上取得多少榮譽都更有意義，如今的他，每天的生活簡單而充實。

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