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天冷最愛(ài)這鍋暖身菜!5道家常燉菜,熱乎乎燉一鍋,暖到心窩里

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大家好呀!這天氣一冷,是不是總想著吃點(diǎn)熱乎的?說(shuō)到暖和身子,還有什么比得上一鍋咕嘟咕嘟冒著熱氣的燉菜呢!今天就給大家分享5道超適合冬天的家常燉菜,做法都不難,食材也常見(jiàn),保證你看完就想沖進(jìn)廚房試試看。咱們不追求多復(fù)雜,就講究個(gè)“簡(jiǎn)單好吃、暖心暖胃”,讓全家人都能吃得滿足!

1. 濃郁惹味·地獄排骨煲



你需要準(zhǔn)備:肋排500克(讓攤主剁成小塊),玉米1根切段,胡蘿卜1根切滾刀塊,干香菇5朵泡發(fā),大蒜5瓣,生姜3片,蔥段少許。調(diào)味方面需要:料酒2勺,生抽3勺,老抽1勺,蠔油2勺,豆瓣醬1勺,黃豆醬1勺,冰糖5-6顆,以及八角1個(gè)、香葉2片(沒(méi)有也可不放)。





詳細(xì)做法看這里:

1.排骨預(yù)處理——去腥是關(guān)鍵。排骨冷水下鍋,加入1勺料酒和幾片姜,開(kāi)大火煮沸。水開(kāi)后你會(huì)看到浮沫,這就是血水和雜質(zhì),一定要用勺子耐心撇干凈,這個(gè)過(guò)程大約持續(xù)3-5分鐘。然后撈出排骨,用溫水(切記別用冷水,不然肉會(huì)收縮變柴)沖洗干凈,瀝干備用。這一步是排骨不腥的基礎(chǔ)。

2.煎炒排骨——鎖住肉香。鍋里倒比平時(shí)炒菜多一點(diǎn)的油,油熱后放入瀝干的排骨,用中火慢慢煎。別急著翻動(dòng),煎到一面金黃微焦再翻面,直到排骨表面都帶上漂亮的焦黃色。這時(shí)倒入蒜瓣、姜片和蔥段,和排骨一起炒出香味。

3.調(diào)味與燉煮——讓味道融合。沿著鍋邊淋入1勺料酒熗鍋,接著加入生抽、老抽、蠔油、豆瓣醬、黃豆醬和冰糖,快速翻炒均勻,讓每一塊排骨都裹上醬汁。然后倒入足量的開(kāi)水,水量要沒(méi)過(guò)排骨,放入八角、香葉。記住一個(gè)燉肉法則:“燉肉要加開(kāi)水”。蓋上鍋蓋,先大火燒開(kāi),然后轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘。

4.加入配菜——吸收精華。30分鐘后,打開(kāi)鍋蓋,湯汁已經(jīng)收濃了一些,排骨也變軟了。這時(shí)加入玉米段、胡蘿卜塊和泡好的香菇,翻拌一下,讓它們浸到湯汁里。如果水不夠了,可以再加一點(diǎn)開(kāi)水。繼續(xù)蓋上蓋子,小火再燉15-20分鐘,直到胡蘿卜變軟。

5.大火收汁——味道升華。打開(kāi)鍋蓋,轉(zhuǎn)成大火,開(kāi)始收汁。這時(shí)湯汁會(huì)變得濃稠,像給所有食材裹上一層亮晶晶的芡汁。注意用鍋鏟輕輕推動(dòng),防止糊底。待湯汁收到你喜歡的濃度(留一些拌飯超棒?。涂梢躁P(guān)火出鍋啦!



2. 東北招牌·豬肉燉粉條



你需要準(zhǔn)備:帶皮五花肉300克,東北土豆粉條1把(約150克),大白菜葉4-5片,大蔥段、姜片、八角2個(gè)備用。調(diào)料需要:生抽3勺,老抽1勺,料酒2勺,鹽和白糖少許。





詳細(xì)做法看這里:

1.處理五花肉——決定口感。五花肉切成麻將塊大小。同樣冷水下鍋,加料酒和姜片焯水,撈出洗凈。鍋里不放油,直接下五花肉塊,用中小火煸炒。你會(huì)看到肉里的油脂慢慢被逼出來(lái),這是天然的“油底”。炒到肉塊四面金黃,微微卷曲,這樣燉出來(lái)才香而不膩。

2.炒糖色與燉肉——上色提味。把肉撥到一邊,利用鍋里的豬油,放入一小勺白糖(或幾顆冰糖)。小火慢慢熬,等到糖融化并變成棗紅色、冒小泡泡時(shí)(這就是炒糖色,能給肉塊上一層紅亮的顏色并增加風(fēng)味),快速把肉塊倒回去翻炒上色。接著加入蔥段、姜片、八角炒香,烹入料酒、生抽、老抽,炒勻。

3.加水燉煮——小火慢工。加入足量開(kāi)水沒(méi)過(guò)肉,大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)為最小的火,蓋上鍋蓋慢燉40分鐘。“千滾豆腐萬(wàn)滾魚(yú)”,豬肉也需要時(shí)間才能酥爛。這段時(shí)間可以把粉條用溫水泡軟,白菜撕成大片。

4.加入粉條和白菜——順序很重要。40分鐘后,肉已經(jīng)軟爛了。先加入白菜幫子部分(比較厚)和泡軟的粉條,煮5分鐘。然后再放入白菜葉。因?yàn)榉蹢l和白菜都會(huì)出水,這時(shí)嘗嘗湯的咸淡,酌情加鹽。繼續(xù)燉煮5-8分鐘,直到粉條變得透明、軟糯,白菜也入味了即可。



3. 一鍋齊全·農(nóng)家一鍋出



你需要準(zhǔn)備:排骨300克,土豆1個(gè),豆角(四季豆)200克,玉米1根。貼餅子部分:普通面粉200克,溫水約120克,酵母2克(可省略,用死面也行)。調(diào)味料同燉菜常用款。







詳細(xì)做法看這里:

1.處理主菜。排骨同樣焯水備用。土豆切滾刀塊,豆角掰成段,玉米切段。鍋中熱油,先下豆角煸炒到表皮起皺(這樣更香),盛出。再炒一下排骨至微黃,加入蔥姜、料酒、生抽、老抽等調(diào)味,加熱水燉煮30分鐘。

2.準(zhǔn)備貼餅子。在燉肉的時(shí)候,我們來(lái)和面。面粉中加入溫水(如果用酵母需先用溫水化開(kāi)靜置5分鐘),用筷子攪成絮狀,再揉成光滑的面團(tuán),蓋上濕布醒發(fā)15分鐘以上。

3.組合與貼餅。排骨燉了30分鐘后,加入土豆塊、玉米段和炒過(guò)的豆角,翻炒均勻,加鹽調(diào)味。這時(shí)鍋內(nèi)要有充足的湯汁(比平時(shí)燉菜略多)。取一小塊醒好的面團(tuán),在手上整理成橢圓形的厚面餅,用力貼在鍋的內(nèi)壁,上半部分要露出湯汁。依次貼滿一圈。

4.最后燜制——一舉兩得。蓋上鍋蓋,保持中小火,繼續(xù)燜制15-20分鐘。這個(gè)過(guò)程里,下面的菜在燉煮,上面的餅子則通過(guò)蒸汽蒸熟、底部浸入湯汁煎熟。時(shí)間到,打開(kāi)鍋蓋,餅子暄軟,底部帶著焦香,菜也好了,直接端鍋上桌!



4. 清爽鮮美·丸子燴白菜



你需要準(zhǔn)備:豬肉餡200克(三肥七瘦),白菜半棵,粉絲1小把,雞蛋1個(gè)。肉餡調(diào)味:姜末、蔥末、生抽2勺,料酒1勺,鹽、白胡椒粉、淀粉1勺,清水2勺。



詳細(xì)做法看這里:

1.調(diào)制肉餡——決定丸子口感。這是關(guān)鍵一步!肉餡中依次加入蔥姜末、生抽、料酒、鹽、白胡椒粉,朝一個(gè)方向攪拌均勻。然后打入一個(gè)雞蛋,繼續(xù)攪打,讓肉餡上勁。接著分兩次加入2勺清水,每加一次都充分?jǐn)嚧?,直到肉餡把水“吃”進(jìn)去,變得粘稠有光澤。最后加入淀粉,攪勻。這樣處理的肉餡,做出來(lái)的丸子才會(huì)嫩滑多汁、緊實(shí)不散

2.煮制丸子與湯底。鍋里燒水,水開(kāi)后轉(zhuǎn)最小火,讓水面保持微沸。用手虎口擠出丸子,用勺子刮下放入水中。所有丸子下鍋后,轉(zhuǎn)中火煮至丸子全部浮起,撇去浮沫。這就是一鍋清鮮的丸子原湯。

3.燴入白菜粉絲。將白菜洗凈,菜幫和菜葉分開(kāi)處理。先將白菜幫子切片放入湯中,煮3分鐘。然后放入泡軟的粉絲和白菜葉,煮2分鐘。根據(jù)口味加鹽和白胡椒粉調(diào)味即可。整個(gè)過(guò)程不用過(guò)度調(diào)味,吃的是食材本身的鮮甜。



5. 家??焓窒嘛垺は愎诫u肉燉粉條



椒各半個(gè)(配色用)。調(diào)料:豆瓣醬1勺,生抽2勺,老抽半勺,糖少許。







詳細(xì)做法看這里:

1.雞肉處理與炒制。雞腿肉去皮(不去也可),切成塊,用少許料酒和胡椒粉抓勻。干香菇泡軟后切片。鍋熱油,下雞肉塊中火煸炒至表面變色、緊縮。加入姜片、蒜片和一勺豆瓣醬,炒出紅油和香味。

2.利用香菇水——鮮味法寶。倒入泡發(fā)香菇的水(底部沉淀的雜質(zhì)不要),再補(bǔ)一些開(kāi)水至沒(méi)過(guò)食材。加入香菇片、生抽、老抽和少許糖調(diào)味。燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火燉煮10分鐘。

3.加入粉條與收尾。放入泡軟的粉條,翻勻,繼續(xù)燉煮3-5分鐘,讓粉條吸收湯汁。最后放入青紅椒塊,稍微翻炒一下,待辣椒斷生、湯汁變得濃稠即可出鍋。雞肉嫩,粉條滑,香菇香,超級(jí)下飯!



? 貼心小Tips ?

焯水用冷水,燉煮加熱水:這是讓肉類軟嫩不柴的黃金法則。冷水下鍋能更好地逼出血水;加熱水則能防止蛋白質(zhì)瞬間緊縮。

火候是靈魂:燉菜的精髓在于“小火慢燉”。大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火,讓味道有時(shí)間慢慢滲透到食材內(nèi)部,出來(lái)的口感才融合。

善用“天然味精”:泡發(fā)干香菇的水、炒制后的五花肉油、煎過(guò)的排骨,都是提升整道菜風(fēng)味的秘密武器,不要浪費(fèi)。

粉條/粉絲的處理:最好用溫水泡軟后再下鍋,這樣更容易控制成熟度,也不會(huì)過(guò)度吸收鍋里的湯汁。如果是耐煮的土豆粉,可以和配菜同時(shí)下鍋。

鹽要晚放:尤其是燉肉時(shí),過(guò)早放鹽會(huì)使肉質(zhì)變緊,不易燉爛。一般在肉燉到七八成軟爛時(shí),或加入配菜前調(diào)味最合適。

好啦,5道熱騰騰的燉菜方子都交給你了!這個(gè)周末,不妨選一道試試看,廚房里飄出的香味和一家人圍坐吃飯的溫暖,就是冬天最幸福的時(shí)刻。祝你吃得開(kāi)心!

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