賁門癌屬于胃癌的一種，其發(fā)病率與死亡率均較高，因此做好預(yù)防十分重要。了解其發(fā)生原因，才能更好地采取針對(duì)性措施。

　　賁門癌的主要病因

　　1.遺傳因素

　　賁門癌有一定的家族聚集傾向，若直系親屬中有相關(guān)病史，本人患病風(fēng)險(xiǎn)可能相應(yīng)增加。

　　2.亞硝胺類化合物

　　亞硝胺是明確的致癌物，常見于燒烤、油炸、腌制食品中，長期攝入會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。

　　3.營養(yǎng)與微量元素缺乏

　　飲食不均衡、某些維生素或微量元素?cái)z入不足，可能降低機(jī)體防御能力，增加包括賁門癌在內(nèi)的疾病風(fēng)險(xiǎn)。

　　4.食管黏膜長期損傷

　　經(jīng)常食用過燙、過硬、辛辣刺激的食物，可能反復(fù)損傷賁門及食管黏膜，長期不愈的損傷可能逐步發(fā)展為癌變。

　　了解病因后，我們可以從以下幾方面著手預(yù)防：

　　賁門癌的預(yù)防建議

　　1.戒煙限酒

　　吸煙是多種癌癥的重要危險(xiǎn)因素，戒煙對(duì)預(yù)防賁門癌尤為重要。飲酒也應(yīng)適量，最好避免長期過量。

　　2.多吃蔬菜水果

　　新鮮蔬果富含維生素和微量元素，有助于增強(qiáng)身體抵抗力，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

　　3.避免刺激性食物

　　少吃辛辣、過硬、過燙的食物，減輕對(duì)食道和賁門的物理與化學(xué)刺激。

　　4.保持情緒穩(wěn)定，避免過勞

　　長期精神壓力大、過度勞累可能降低免疫力，應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒、規(guī)律作息。

　　5.高危人群定期體檢

　　如有家族史或長期不良飲食習(xí)慣，建議定期進(jìn)行胃鏡等相關(guān)檢查，以便早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

　　羅小東，主任醫(yī)師，從事惡性腫瘤臨床診療工作多年。擅長肺癌、肝癌、腎癌、甲狀腺癌、乳腺癌、盆腔腫瘤、直腸癌等多類惡性腫瘤的微創(chuàng)手術(shù)(氬氦刀冷凍、碘125粒子植入等)及綜合治療;在中晚期腫瘤治療領(lǐng)域，融合“系統(tǒng)治療+血小板載藥(PRP)+局部微創(chuàng)”模式，結(jié)合多學(xué)科協(xié)作，為患者定制個(gè)體化診療方案。

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