來(lái)源：滾動(dòng)播報(bào)

（來(lái)源：全國(guó)婦聯(lián)女性之聲）

“賢己扶我青云志，我還賢己萬(wàn)兩金�！�

“我說(shuō)我想吃面了，我聽完以后立刻就給自己點(diǎn)了一份，愛你老己明天見。”

“老己，你是唯一身上有一百塊錢，真的會(huì)給我花一百塊錢的人�！�

圖源：“共青團(tuán)中央”微信公眾號(hào)

最近，“愛你老己明天見”一詞火遍各大社交媒體，在這一詞條下，罕見地沒有出現(xiàn)光環(huán)攀比和美貌展演，網(wǎng)友們分享著在日常生活里如何通過具體而微的小事更扎實(shí)地愛自己。

當(dāng)網(wǎng)友稱之為“今年最該火的�！薄坝惺芬詠�(lái)最善良的梗”，甚至想把它寫進(jìn)年終總結(jié)時(shí)，“愛你老己”這個(gè)看似無(wú)厘頭的四字短語(yǔ)，正在完成一場(chǎng)靜默而深刻的情感革命。

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平日里不舍得對(duì)自己好或是有負(fù)罪感的事情，套上“老己”的殼子就能掃平一切障礙。

老己嘴饞想吃炸雞，老己想打兩把游戲，老己想穿件有面的冬天外套，必須慣著。

奶茶兩杯起送，老自一杯老己一杯，千萬(wàn)不能虧待了自己。

@七顆猩猩

“老己文學(xué)”之所以能火到“不允許任何人忤逆”，是因?yàn)榍『貌戎辛四贻p人那根想要對(duì)自己好卻不得要領(lǐng)的神經(jīng)，沒有走那條“自律清醒=愛自己”絕對(duì)正確的老路。

很多時(shí)候偷個(gè)小懶、花點(diǎn)小錢不會(huì)帶來(lái)多負(fù)面的后果，關(guān)鍵的是克服心魔，不因?yàn)檫@些小事而苛責(zé)自己，主動(dòng)給自己貼上懶散、不自律、擺爛、沒救了的標(biāo)簽。

把“自己”化作“老己”，消解了以往“愛自己”帶有的口號(hào)感——你要自律、要提升、要給自己買各式各樣的好東西、成為“更好版本”的自己……這種愛，帶著審視與條件，反而成了一副新的枷鎖。

“老己”的出現(xiàn)，巧妙拆解了這份沉重。它不高高在上，不耳提面命，而是帶著老街坊般的熟稔，將“自我”還原成一個(gè)可以嬉笑怒罵、可以犯懶、可以有瑕疵的“老朋友”。

@恐龍魚餅

當(dāng)你對(duì)“老己”說(shuō)話，你不需要表演完美。你可以理直氣壯地說(shuō)“我累了”，然后坦然接受“老己”為你按下暫停鍵的安排。玩�！皭勰憷霞骸敝鸩桔`行到生活中，大家從過度自省、高強(qiáng)度自我鞭策切換到了“獎(jiǎng)勵(lì)型人格”。

這些“愛自己”網(wǎng)絡(luò)趨勢(shì)的背后，是普通人給自己的擁抱，有著心理調(diào)節(jié)行為在發(fā)揮作用。

人們看見自己、關(guān)懷自己、做自己的朋友，把對(duì)自我的善意付諸日常行動(dòng)。

“愛你老己明天見”是一種裹著煙火氣的具體實(shí)踐，那些內(nèi)化的、無(wú)止盡的自我苛責(zé)諸如“我不夠好”“我不配”，在這種“老己”的稱呼中被奇妙地軟化了，自己和自己成為了并肩坐下吃一碗面、聊聊心事的摯友。

2

在當(dāng)下的互聯(lián)網(wǎng)中，許多曾以自嘲或共情姿態(tài)出現(xiàn)的自我表達(dá)，最終都難逃被優(yōu)績(jī)主義邏輯收編的命運(yùn)。

比如“誤闖天家”最初描摹的是做出錯(cuò)誤選擇后的無(wú)奈生活，“辭家千里又千里，務(wù)必爭(zhēng)氣又爭(zhēng)氣”則是抒寫離鄉(xiāng)奮斗的復(fù)雜心緒。它們都曾經(jīng)以真誠(chéng)的私人體驗(yàn)觸動(dòng)人心，但在后期無(wú)一例外成為展示個(gè)人成就的勛章。

因?yàn)槟銉?yōu)秀，所以你配得；因?yàn)槟愠晒�，所以你幸福�！皭勰憷霞骸贝蚱屏诉@套邏輯，建立了一個(gè)無(wú)條件的語(yǔ)境：無(wú)論我是否優(yōu)秀，是否成功，此刻，我都選擇關(guān)心這個(gè)“老己”餓不餓、累不累、開不開心。我之存在，即為值得愛的充分必要條件。

網(wǎng)友評(píng)論

“愛你老己明天見”不只是提供了一種退出優(yōu)績(jī)主義競(jìng)賽的可能性。相比于之前爆火的小羊文學(xué)、嬌牛馬文學(xué)把自己放在一個(gè)弱勢(shì)、被所有人照顧、同情或愛慕的位置，“愛你老己明天見”則宣告了一種更為平實(shí)細(xì)膩的自我支撐。

通過將自己稱為“老己”，完成一次溫柔的自我對(duì)話。這種表達(dá)既幽默，又降低了情緒袒露的心理成本，讓自我接納不再顯得矯情或沉重。它不是逃避現(xiàn)實(shí)的自我安慰，而是一種更可持續(xù)的情緒疏解方式。

當(dāng)我們能夠自然大方地表達(dá)對(duì)自己的愛時(shí)，其實(shí)也是在向世界宣告一種新的生活態(tài)度——不再把全部?jī)r(jià)值感寄托于外界反饋，掙開優(yōu)績(jī)主義的捆綁，減少內(nèi)耗、重塑自我。

這些看似輕巧的網(wǎng)絡(luò)流行梗的廣泛傳播，是人們從向外尋求認(rèn)同到向內(nèi)自我肯定的轉(zhuǎn)向，也成為了當(dāng)下網(wǎng)絡(luò)情緒的正能量注腳：我對(duì)我自己的這份溫柔，無(wú)需任何標(biāo)價(jià)，它本身，就是一座無(wú)可撼動(dòng)的幸福的王國(guó)。