殷正洋這人，出生在1961年1月23日，臺北一個外省家庭里，爸是湖北漢陽人，媽是滿族，從北京過來的。小學(xué)時候他挺乖的，老師眼里的好學(xué)生，爸媽對他期望高著呢。

到了國中，叛逆勁兒上來了，行為有點讓老師頭疼，但也沒鬧出大亂子。高中進(jìn)成功高中，那時候他就愛音樂，參加五個合唱團(tuán)，還拉小提琴，磨出手繭子。

1978年跟同學(xué)組四重唱團(tuán)體，報第二屆金韻獎社會組，唱《德州黃玫瑰》拿了優(yōu)勝。那時候他想考音樂系，爸勸他說音樂家容易早逝，唱歌沒啥出路，只能先考中央大學(xué)物理系，1979年入學(xué)。

大學(xué)里，物理課讓他覺得枯燥，大二下學(xué)期興趣全轉(zhuǎn)到音樂上去了。他在臺北民歌西餐廳駐唱，從中壢校區(qū)趕過去，來回奔波累得夠嗆。同學(xué)勸他做自己想做的，他就休學(xué)了，爸知道后氣得不輕，可也沒辦法。

1982年8月，他參加中視《六燈獎》中華歌謠自彈自唱比賽，拿了三段優(yōu)勝，上揚唱片找上門，遞合約。他猶豫了下，決定先服兵役。分到空軍藍(lán)天藝工隊，三年去過金門馬祖，給士兵表演。

1985年退伍，上揚又聯(lián)系他，他簽了約。1986年1月，首張專輯《雨中的歉意》出來，歌曲像《雪中的歉意》《情深緣淺》，讓他正式出道。話說那時候華語樂壇正熱鬧，他就這樣一步步走進(jìn)來。

出道后，殷正洋憑著厚實嗓音，在華語歌壇站穩(wěn)了。1987年拿第九屆金嗓獎十大最受歡迎歌星。1988年專輯《飛揚的音符》讓他得第二十三屆金鐘獎男歌唱演員獎。

1989年9月辦首次個人演唱會。1990年，第一屆金曲獎，他靠《時空寄語》獲最佳男演唱人獎。那時候李宗盛周華健都在臺下看著。1993年，第五屆金曲獎，《天空藍(lán)藍(lán)的》又讓他獲獎。

1994年，第六屆金曲獎，《戲歌》三度獲獎，同年還得金鼎獎年度最佳男歌手。就這樣，他集金鐘、金鼎、三座金曲于一身，成了唯一“三金歌王”，入圍三次全中，得獎率百分百。

他的成績讓李宗盛在創(chuàng)作演唱上壓力不小，周華健在票房獎項競爭中也難敵。那幾年，李宗盛多幕后，周華健演唱會人擠人，可殷正洋專輯銷量獎項數(shù)量讓他們追不上。

1994年后，他不再爭金曲獎，轉(zhuǎn)當(dāng)評審，如第十屆第二十一屆。進(jìn)入上揚時，新人多，他沒專業(yè)訓(xùn)練，公司沒太看好?？伤槐雀叩?，只做滿意作品。外界關(guān)注周華健費玉清王杰，他們歌熱播粉絲多。但殷正洋用《再愛我一次》勝出，那歌發(fā)行后電臺常放。

1986年首張就受歡迎，銷量好，但他沒繼續(xù)沖，轉(zhuǎn)低調(diào)。得獎后，得罪圈內(nèi)人，包括熟人，為避麻煩，放棄爭歌王。內(nèi)地市場靠盜版磁帶，他的《塵緣》在些城市傳，但沒大規(guī)模推廣，加上不曝光，年輕內(nèi)地人不知他。

其實他實力強，聲音純凈高亢，感染力大，金曲獎前就入圍金鐘金鼎。金曲獎三提三中，紀(jì)錄到2018年陳奕迅才平，但陳入圍九次，命中率低。

殷正洋兩次連莊，得獎專輯兩張翻唱，這在金曲史上獨一無二。爸勸他，得獎得罪人，別再參加，他聽了，第六屆后就不報了。華語樂壇那時競爭狠，他選擇讓機會給后輩。

1999年起在大愛電視做《殷瑗小聚》《音樂有愛》，到2018年結(jié)束。氣喘從小有，2011年復(fù)發(fā)重，感冒易轉(zhuǎn)氣喘，去急診幾次。2018年后半退休，不出流行專輯，偶爾公益演唱。

2024年臺中港藝民歌50中秋之夜上臺。2024年12月臺北大安森林公園耶誕音樂會，和王宏恩同臺。2025年活躍，2月臺中惠蓀堂民歌50高峰會，和施孝榮等唱。5月新竹孔子廟《風(fēng)城唱咱的歌》，唱經(jīng)典民歌。7月臺中中山堂《民歌50 傳唱稅樂》，和南方二重唱白安輪流。

10月基隆秋光音樂節(jié)壓軸。11月臺北大巨蛋民歌大團(tuán)圓，作為理事長之一登臺。2025年還參加臺北捷運公益演唱會，10月18日在大安森林公園，和李建復(fù)等唱。10月24日基隆秋光音樂節(jié)day1。

內(nèi)地不知他，因為低調(diào)，轉(zhuǎn)主持公益佛教音樂，沒來內(nèi)地開演唱會宣傳。時代變，年輕聽眾接觸渠道不同，他的歌沒像周華健那樣廣傳。其實他傳奇，實力無人敵，卻選隱退，過安逸生活。