周日清晨，58歲的王大叔和老伴像往常一樣在廚房準(zhǔn)備早餐。忽然，老伴皺著眉頭盯著他的側(cè)臉仔細(xì)看:“你耳垂怎么多了條斜線？以前有嗎？”王大叔哈哈一笑，“人老了，長(zhǎng)點(diǎn)皺紋多正常？”可老伴卻不放心，勸他抽空去醫(yī)院查查。

王大叔心里半信半疑，心想自己最近除了耳朵偶爾發(fā)點(diǎn)麻、天冷時(shí)有點(diǎn)涼，也沒什么大問題?？删褪沁@看似尋常的小細(xì)節(jié)，沒成想幾天后體檢，醫(yī)生卻給他提了一個(gè)大大的警示。

耳朵，真的是“心梗的預(yù)警器”嗎？很多人從未想過，心臟的危險(xiǎn)信號(hào)，竟然會(huì)藏在我們每天照鏡子都能看到的耳朵里。

其實(shí)，很多心臟疾病發(fā)作前，身體并非沒有預(yù)警，只是大多數(shù)人的警覺性不高，或忽視了來自“遠(yuǎn)房親戚”耳朵的呼救信號(hào)。越來越多的醫(yī)學(xué)研究指出，有些耳朵的小改變，確實(shí)可能在心血管發(fā)生大問題前就先一步出現(xiàn)。尤其有4種異常要格外警惕，尤其是第3種，很多人都覺得常見，恰恰容易被忽略。

別小看這幾厘米大的耳朵，里頭的血管比你想象的要“能說會(huì)道”，一旦心臟這臺(tái)“核心發(fā)動(dòng)機(jī)”哪里堵塞，它們往往就是最快“喊話”的地方。

到底是哪4個(gè)信號(hào)？心梗和耳朵又有怎樣的關(guān)聯(lián)？今天我們就把這件事說清楚，看完你一定會(huì)重新審視自己的“小翅膀”。

耳朵上的異常，為什么可能是心梗信號(hào)？

或許你會(huì)問，心臟和耳朵根本沒有“交集”，為啥一個(gè)動(dòng)脈堵了，另一個(gè)會(huì)變樣？原來，耳朵的血管非常細(xì)小且末梢，血流一旦受阻、循環(huán)受影響，變化最早能顯現(xiàn)出來。

臨床上，有個(gè)廣為流傳的說法叫“末梢先知”，意思是：身體很多重大疾病，最早受影響的其實(shí)不是核心臟器，而是距離血液供應(yīng)“最遠(yuǎn)端”、最脆弱的小地方，比如手指、腳趾和耳垂。

2023年歐洲心臟病學(xué)會(huì)的研究顯示，約有18%的急性心?；颊撸缭诎l(fā)病前幾個(gè)月就發(fā)現(xiàn)耳部有異常變化。

不僅如此，我國(guó)多項(xiàng)心血管流行病調(diào)查也提醒，發(fā)達(dá)的微小血管床一旦流動(dòng)不暢，耳朵是第一個(gè)“說明問題”的地方之一。所以，耳朵的“四類信號(hào)”，你一定要學(xué)會(huì)“聽懂”。

需要警惕的4大耳部異常癥狀

耳垂出現(xiàn)斜線醫(yī)學(xué)稱為“弗蘭克氏線”

這種從耳垂斜穿過去的溝狀紋路，好像用指甲劃過一樣，有時(shí)候淺，有時(shí)候很深，老年人和心臟不好的人更常見。

有研究總結(jié)：心梗與冠心病患者出現(xiàn)耳垂斜線概率高達(dá)62%以上，比同齡健康人高出接近一倍。醫(yī)學(xué)上尚無最終定論，但它已成為心血管醫(yī)生眼中的“危險(xiǎn)信號(hào)燈”。

尤其是最近突然出現(xiàn)，且伴有其他風(fēng)險(xiǎn)（如高血壓、高血脂、家族史），絕不是“單純上了年紀(jì)”。

耳朵長(zhǎng)期發(fā)涼、發(fā)白，甚至摸起來像沒血色

現(xiàn)在天氣不冷，你卻老覺得耳朵冰涼、泛白？別以為只是“身體虛冷”或血壓偏低。醫(yī)生提示，如果一側(cè)或雙側(cè)耳朵即便在溫暖環(huán)境里仍發(fā)白、發(fā)涼，警惕心臟泵血無力或血管狹窄！

某三級(jí)醫(yī)院心內(nèi)科隨訪病例顯示，有心功能異常的中老年人耳部溫度低于正常人群12.4%，血色素含量明顯偏低。這屬于血流動(dòng)力學(xué)異常后的“外部表現(xiàn)”。

耳朵莫名疼痛或一側(cè)隱隱作痛

這不是常見的外耳炎癥，而是指與其他原因（如外傷、感染）無關(guān)，卻反復(fù)出現(xiàn)的“莫名其妙”疼痛，多為一側(cè)、偶有抽痛，有時(shí)延伸到耳后或下頜。

部分心絞痛或早期心?；颊邎?bào)告，疼痛有放射性，可能波及到耳后、下頜、肩膀等部位。一項(xiàng)國(guó)際心血管雜志的數(shù)據(jù)顯示，約有11%的心?；颊甙l(fā)病前1-3個(gè)月內(nèi)有過類似“牽引痛”，只是自己沒放在心上。

持續(xù)性耳鳴尤其是低頻“嗡嗡聲”

普通的短暫耳鳴不用擔(dān)心，但要警惕那種像電流、電視雪花點(diǎn)一樣的持續(xù)性、低頻率耳鳴。

尤其是患有高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化基礎(chǔ)病的群體。研究顯示，慢性耳鳴與血管彈性變差密切相關(guān)，約13%的慢性耳鳴患者，存在不同程度的血流供應(yīng)障礙。如果癥狀合并上述其他風(fēng)險(xiǎn)，及時(shí)就醫(yī)非常有必要。

身邊這些變化，為何預(yù)示心臟風(fēng)險(xiǎn)？

看到這里，你也許會(huì)說，自己也有某些不完美的耳朵癥狀，是不是自己心臟出問題了？其實(shí)，耳朵“變形”不等于一定是心梗，但需要配合綜合風(fēng)險(xiǎn)因素一起判斷。

為什么耳朵敏感？因?yàn)槎?、耳廓缺少骨組織，非常依賴豐富、細(xì)密的毛細(xì)血管網(wǎng)來供血，一旦血液循環(huán)變差，這些地方尤為脆弱。心臟好比自來水泵，泵力下降，水管最遠(yuǎn)端（耳垂等）壓力也最先受影響。

資料顯示，心血管病變首先影響的是微循環(huán)，耳朵、手指、足趾首當(dāng)其沖。病程初期，心電圖、超聲也許未必發(fā)現(xiàn)異常，但外周變化卻已經(jīng)在“敲警鐘”。

當(dāng)然，單獨(dú)出現(xiàn)一個(gè)癥狀不能一棒子打死判定心臟病，但如果你合并有高血壓、高血脂、肥胖、家族史等多重危險(xiǎn)因素，并且近期出現(xiàn)以上耳部癥狀時(shí)，心臟相關(guān)檢查一定不能拖。

醫(yī)生建議：日常這樣做，給心臟減負(fù)

看到這里大家或許有點(diǎn)緊張和害怕，其實(shí)“早預(yù)警+早干預(yù)”才是守護(hù)健康的正確方式。如果你的耳朵“亮紅燈”了，要怎么科學(xué)應(yīng)對(duì)呢？

出現(xiàn)斜線、持續(xù)發(fā)涼、莫名疼、耳鳴，千萬不要拖延，盡快前往正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科或耳鼻喉科做全面檢查。

體檢時(shí)，主動(dòng)告知醫(yī)生有這些變化，讓醫(yī)生高度重視心臟相關(guān)檢查，如心電圖、心臟彩超、血脂等。

有高血壓、糖尿病、肥胖、家族史的朋友，每年至少體檢一次，關(guān)注心臟與外周血管健康。

戒煙限酒、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，是全世界公認(rèn)最有效的心血管保護(hù)“慢藥”。

養(yǎng)成 留意“身體小信號(hào)”的習(xí)慣 ，耳朵的變化看似微不足道，但其背后隱藏著重要健康信息。養(yǎng)成留意“身體小信號(hào)”的習(xí)慣，耳朵的變化看似微不足道，但其背后隱藏著重要健康信息。

切忌自行“對(duì)號(hào)入座太緊張”，但更不要無視“多項(xiàng)信號(hào)撞車”的緊迫感。切忌自行“對(duì)號(hào)入座太緊張”，但更不要無視“多項(xiàng)信號(hào)撞車”的緊迫感。