回看智能穿戴設(shè)備的發(fā)展路徑，會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)典型的“技術(shù)先行、體驗(yàn)滯后”的品類。

從最早的計(jì)步器，到智能手環(huán)，再到功能日益復(fù)雜的智能手表，過去十多年，行業(yè)幾乎默認(rèn)了一件事：健康監(jiān)測(cè)必須依附在一個(gè)可視化終端之上。屏幕越大、功能越多，似乎就意味著產(chǎn)品越先進(jìn)。

但進(jìn)入 2025 年，這套邏輯正在被重新審視。

在過去一年的觀察中，無(wú)論是頭部廠商的產(chǎn)品策略，還是新形態(tài)設(shè)備的密集出現(xiàn)，都在傳遞一個(gè)相同的信號(hào)：智能穿戴的下一階段，正在從“看得見”轉(zhuǎn)向“無(wú)感知”。

市場(chǎng)格局繼續(xù)分化

2025年全球可穿戴設(shè)備市場(chǎng)依然火熱。

根據(jù)國(guó)際數(shù)據(jù)公司（IDC）發(fā)布的最新報(bào)告，2025年前三季度，全球腕戴設(shè)備（主要包括智能手表和手環(huán)）出貨量達(dá)到1.5億臺(tái)，同比增長(zhǎng)10%。其中，中國(guó)市場(chǎng)以5843萬(wàn)臺(tái)的出貨量和27.6%的同比增速，成為全球市場(chǎng)增長(zhǎng)的核心動(dòng)力。這一增長(zhǎng)主要由智能手表同比增長(zhǎng)21.8%、手環(huán)同比大增42.5%所驅(qū)動(dòng)。

市場(chǎng)的結(jié)構(gòu)性變化同樣顯著。手環(huán)品類展現(xiàn)出更強(qiáng)的增長(zhǎng)彈性，而智能手表則在更高價(jià)位段進(jìn)行著功能創(chuàng)新競(jìng)賽。IDC前三季度累計(jì)數(shù)據(jù)顯示，華為憑借其在健康監(jiān)測(cè)技術(shù)的持續(xù)投入與海外市場(chǎng)拓展，腕戴設(shè)備累計(jì)出貨量位居全球第一。小米以2790萬(wàn)臺(tái)的出貨量，成為全球前五大廠商中增長(zhǎng)最快的品牌。蘋果、三星、步步高（旗下小天才）分列其后，共同構(gòu)成了當(dāng)前市場(chǎng)的核心陣營(yíng)。

不同機(jī)構(gòu)在不同季度的數(shù)據(jù)也揭示了市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的白熱化。Canalys的數(shù)據(jù)顯示，小米在2025年第一季度和第三季度曾占據(jù)單季度出貨榜首，而華為則在第二季度實(shí)現(xiàn)反超。這種排名的交替，恰恰說明可穿戴市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)還在繼續(xù)。

整體來(lái)看，當(dāng)前頭部廠商的競(jìng)爭(zhēng)焦點(diǎn)正從硬件參數(shù)轉(zhuǎn)向健康功能的深度、AI體驗(yàn)的流暢度、跨設(shè)備互聯(lián)的完整性以及由此構(gòu)建的長(zhǎng)期用戶服務(wù)能力的較量。在這方面，頭部品牌優(yōu)勢(shì)明顯，這將進(jìn)一步影響下一個(gè)階段智能穿戴市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)格局。

從手腕到指尖

當(dāng)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)入深水區(qū)，產(chǎn)品形態(tài)的演進(jìn)成為最直觀的突破口。2025年，可穿戴設(shè)備正從傳統(tǒng)的手腕向更無(wú)感、更廣泛融入生活的方向演進(jìn)。

傳統(tǒng)的智能手表和手環(huán)依然占據(jù)市場(chǎng)主流，但其內(nèi)部也在發(fā)生“無(wú)感化”革新。通過更輕薄的設(shè)計(jì)、更親膚的材質(zhì)以及與表帶更深度集成的生物、健康傳感器，廠商致力于讓提供強(qiáng)大功能的同時(shí)，最大限度降低佩戴存在感，確保健康數(shù)據(jù)的連續(xù)監(jiān)測(cè)。

更具象征意義的突破來(lái)自智能戒指的興起。三星推出的 Galaxy Ring 系列，憑借極簡(jiǎn)的無(wú)屏幕設(shè)計(jì)與全天候佩戴的舒適感，成功將健康監(jiān)測(cè)帶入了更加隱形化的睡眠與日常場(chǎng)景。

與此同時(shí)，追覓科技于10月推出了其首款A(yù)I智能戒指（Dreame Ring RG001）。這款在僅2.5毫米厚的超薄機(jī)身內(nèi)，集成了超微型震動(dòng)馬達(dá)和高精度傳感器。當(dāng)設(shè)備監(jiān)測(cè)到心率異常、睡眠周期結(jié)束，會(huì)通過細(xì)膩的震動(dòng)直接觸達(dá)用戶。這項(xiàng)核心技術(shù)，打破了以往智能戒指“人找數(shù)據(jù)”的被動(dòng)模式，通過震動(dòng)主動(dòng)傳遞信息，無(wú)需頻繁查看手機(jī)或屏幕。它不再是一個(gè)顯性的科技配件，更像是隱形的健康守護(hù)者。

與此同時(shí)，智能眼鏡市場(chǎng)在2025年也顯得分外火熱。IDC報(bào)告顯示，2025年第三季度全球智能眼鏡出貨量達(dá)429.6萬(wàn)臺(tái)，同比增長(zhǎng)74.1%。其中形態(tài)接近普通眼鏡、主打AI語(yǔ)音交互和第一視角拍攝的“音頻及音頻拍攝眼鏡”成為絕對(duì)增長(zhǎng)主力，出貨量同比增長(zhǎng)高達(dá)287.5%。

中國(guó)智能眼鏡市場(chǎng)更是高歌猛進(jìn)，全年出貨量預(yù)計(jì)達(dá)到290.7萬(wàn)臺(tái)，同比增長(zhǎng)121.1%。這股熱潮吸引了從互聯(lián)網(wǎng)巨頭（阿里、百度、字節(jié)跳動(dòng)）、手機(jī)廠商（小米、華為、魅族）、XR創(chuàng)業(yè)公司（Rokid、XREAL、雷鳥）到汽車品牌（理想）的全面入局，形成了“百鏡大戰(zhàn)”的格局。

從手腕到指尖，再到眼前，形態(tài)的多元化核心邏輯在于：通過適配不同身體部位和日常場(chǎng)景，讓設(shè)備更自然地“融入”生活，從而為后續(xù)的健康數(shù)據(jù)深度挖掘與智能分析，奠定堅(jiān)實(shí)、連續(xù)的物理基礎(chǔ)。

從數(shù)據(jù)記錄到智能理解

與此同時(shí)，健康監(jiān)測(cè)功能正經(jīng)歷一場(chǎng)全面的變革。

可穿戴設(shè)備的價(jià)值核心已不再是對(duì)心率、血氧或睡眠時(shí)長(zhǎng)的簡(jiǎn)單羅列，而在于其能否從海量生理數(shù)據(jù)中提煉出關(guān)于身心狀態(tài)的連貫敘事與可執(zhí)行的洞察。設(shè)備提出的問題，從“你睡了多久”，變成了“為什么沒睡好”。

這一轉(zhuǎn)變集中體現(xiàn)在對(duì)心理與情緒健康的量化探索上。技術(shù)正試圖為無(wú)形的壓力與情緒繪制可見的圖譜：市場(chǎng)上已出現(xiàn)監(jiān)測(cè)腦電波（EEG）信號(hào)的“腦環(huán)”類設(shè)備，用以識(shí)別壓力、專注與放松狀態(tài)；更前沿的實(shí)驗(yàn)室技術(shù)，如可穿戴汗液傳感器，能夠持續(xù)追蹤皮質(zhì)醇等壓力激素的動(dòng)態(tài)變化。

蘋果與哈佛醫(yī)學(xué)院等機(jī)構(gòu)的聯(lián)合研究揭示，長(zhǎng)期的行為模式數(shù)據(jù)——如作息規(guī)律、活動(dòng)量的微妙變化——往往比單一的瞬時(shí)生理指標(biāo)更能可靠地反映整體的健康與情緒趨勢(shì)。這表明，健康的密碼不僅藏在心跳的間隙里，也編碼于日常生活的節(jié)奏之中。

驅(qū)動(dòng)革命的核心引擎，是AI，特別是專為生命體征分析而訓(xùn)練的大模型。

2025年，生命健康基礎(chǔ)模型的集體亮相具有里程碑意義。這類大模型（如海外Personal Health LLM 架構(gòu)以及國(guó)內(nèi)的靈醫(yī)、混元醫(yī)療大模型）完成了從“單純記賬”向“因果推理”的進(jìn)化。AI 不再孤立看心率或步數(shù)，而是將多模態(tài)體征與臨床文獻(xiàn)、生理病理邏輯對(duì)齊，構(gòu)建出動(dòng)態(tài)的“數(shù)字生命基線”，這讓設(shè)備能比用戶更早察覺到病毒感染早期或慢病復(fù)發(fā)的微弱信號(hào)。

與此同時(shí)，設(shè)備廠商如華為在2025年也推出了“玄璣感知系統(tǒng)（HUAWEI TruSense）”，它不再只是機(jī)械地報(bào)告夜間心率異常，而是利用AI將這些數(shù)據(jù)與用戶的日程安排、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以及睡眠質(zhì)量進(jìn)行交叉比對(duì)。這種分析讓設(shè)備能夠主動(dòng)識(shí)別出數(shù)據(jù)背后的生活邏輯——比如系統(tǒng)不再僅僅發(fā)出心率預(yù)警，而是推斷出這與近期的連續(xù)加班相關(guān)，并給出“今日午間建議休息”的針對(duì)性建議。

與此同時(shí)，蘋果主導(dǎo)的“心臟與活動(dòng)研究”團(tuán)隊(duì)也推出新一代健康A(chǔ)I模型——可穿戴行為模型（WBM）。該模型基于逾16萬(wàn)名用戶、累計(jì)超過25億小時(shí)的Apple Watch與iPhone數(shù)據(jù)訓(xùn)練而成。與以往依賴心率（PPG）或心電圖（ECG）等原始傳感數(shù)據(jù)的模型不同，WBM側(cè)重于學(xué)習(xí)步態(tài)穩(wěn)定性、行動(dòng)力及最大攝氧量等高層級(jí)行為特征。研究顯示，WBM在多項(xiàng)健康預(yù)測(cè)指標(biāo)上超越了傳統(tǒng)模型，能更精準(zhǔn)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)胤从痴鎸?shí)世界中的健康狀態(tài)變化。

這似乎就是可穿戴設(shè)備的下一個(gè)未來(lái)。

蘋果、華為、小米等頭部廠商已清晰地將可穿戴設(shè)備定位為 “個(gè)人健康數(shù)據(jù)中樞” 。通過生態(tài)平臺(tái)，手表、戒指采集的體征數(shù)據(jù)，得以與手機(jī)、汽車、智能家居乃至專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的服務(wù)鏈路打通。新入局的追覓，亦將其智能戒指明確定義為開啟全屋智能健康場(chǎng)景的“生態(tài)鑰匙”。AI在其中扮演著智能調(diào)度中心的角色，讓個(gè)性化的健康守護(hù)，像空氣一樣彌散在用戶所有的智能設(shè)備與生活場(chǎng)景之中。

這意味著，健康監(jiān)測(cè)的終點(diǎn)，不再是冰冷的數(shù)字圖表，而是有溫度、可執(zhí)行的生活建議。這標(biāo)志著整個(gè)健康產(chǎn)業(yè)的價(jià)值錨點(diǎn)正從傳統(tǒng)的“疾病治療”，堅(jiān)定地轉(zhuǎn)向更具前瞻性的“狀態(tài)優(yōu)化”與“健康促進(jìn)”。當(dāng)可穿戴設(shè)備開始理解數(shù)據(jù)背后的人，而不僅僅是數(shù)據(jù)本身時(shí)，它便真正從一個(gè)貼身配件，進(jìn)化為了一個(gè)懂你的健康伙伴。