20歲之前都在學(xué)學(xué)習(xí)，穿梭在家校之間20-30歲開始接觸社會(huì)、結(jié)婚生子；30-40歲逐漸被生活教育，漸漸覺醒；40歲中年叛逆，生出打破常規(guī)的勇氣。

人生就是無(wú)數(shù)個(gè)當(dāng)下，前已滅，后未生，前后只有在想象中存在，而實(shí)際上永遠(yuǎn)只有當(dāng)下。當(dāng)下才是生活。過(guò)好當(dāng)下，不懼未來(lái)。等風(fēng)來(lái)不如追風(fēng)去，追逐的過(guò)程就是每一歲人生的意義。

40歲以前，我忙著買房子，忙著生孩子，努力的消耗自己，維護(hù)家里家外的一團(tuán)和氣。我玩命維持的平衡，打破只需吹灰之力?？缮畈粫?huì)配合我演戲，它直白的告訴我：即便拼盡全力，也不會(huì)事事如意。年齡從來(lái)不是束縛，而是時(shí)光饋贈(zèng)的禮物。人生有兩筆，一撇寫前生，一捺寫后半生，前半生寫執(zhí)著，后半天生寫釋懷！一半清醒，做好自己，一半努力，包容別人。少女是心態(tài)，只要內(nèi)心輕盈，歲月永遠(yuǎn)帶不走眼里的光。

人生過(guò)半，我竟有點(diǎn)想不起來(lái)——“沒當(dāng)媽媽時(shí)，我是如何的做自己？”心里一抖！已經(jīng)忘了是在哪一年。我，欣欣然的丟了自己……18歲很好，28歲也不錯(cuò)，38歲可能會(huì)更好，只要皺紋不長(zhǎng)進(jìn)心里，我們就永遠(yuǎn)風(fēng)華正茂。當(dāng)提線木偶般扮演半生，猛然低頭才驚覺，已到了快奔四的年紀(jì)。我小心翼翼地守著“該有的樣子”“妻子”“母親”“員工”……，在各種角色里磨損自己，仿佛人生的主旋律，早已譜寫完畢?！懊總€(gè)人都有兩次生命...第二次為自己重生，往往始于四十歲。”

走過(guò)半程，褪去青澀與慌張，沉淀下的，是歲月賦予的清晰與力量：??看清了“社會(huì)時(shí)鐘”的虛妄：

不再追趕別人的節(jié)奏，懂得有自己的花期。??擁有了“課題分離”的智慧：明白什么該緊握，什么該放手。??積攢了“說(shuō)不”的底氣：對(duì)消耗能量的人與事，有了拒絕的勇氣和資本。把“鬧鐘”調(diào)成“自然醒”擺脫外部驅(qū)動(dòng)的焦慮，建立內(nèi)在穩(wěn)定的節(jié)奏。允許自己慢慢來(lái)，享受專注與心流的滋養(yǎng)。接納與精進(jìn)并行坦然接受歲月的痕跡，同時(shí)精心雕琢身心。健身、閱讀、冥想…投資自己。讓“悅己”成為日常一個(gè)心儀的杯子，一段獨(dú)處的時(shí)光…懂得愉悅自己，是最高級(jí)的自愛?！叭松加?0歲”，并非否定過(guò)往，而是一種宣言：從此刻起，我全然地活。不再因年齡畫地為牢，不再困于“來(lái)不及”的恐慌，不再困于“必需怎樣”的框架，而是篤定地，在屬于自己的時(shí)區(qū)里。