阿根廷華人在線布宜諾斯艾利斯12月23日訊，最新調(diào)查顯示，阿根廷民眾在2025年普遍存在社交媒體使用過度的問題，引發(fā)專家對健康風(fēng)險的警示.

一項覆蓋2500人的調(diào)查顯示，54%的阿根廷人將“社交媒體使用過度”視為自己在2025年養(yǎng)成的最具危害性的習(xí)慣，甚至超過吸煙與酗酒等傳統(tǒng)風(fēng)險行為. 專家指出，過度接觸屏幕正成為阿根廷健康領(lǐng)域的新隱憂.

美國衛(wèi)生與公眾服務(wù)部警告，青少年每天使用社交媒體超過三小時，患上焦慮與抑郁等心理問題的風(fēng)險將翻倍. 阿根廷國內(nèi)研究亦反映相似趨勢，如UCA（Universidad Católica Argentina）與UBA（Universidad de Buenos Aires）均報告了顯著的心理不適比例.

調(diào)查顯示，35%的阿根廷受訪者認為今年心理狀態(tài)有所改善，但仍有12%感到惡化，而多數(shù)人并未尋求情緒方面的專業(yè)協(xié)助. 在醫(yī)療檢查方面，六成民眾做過至少兩次檢查，但仍有14%全年未就醫(yī)，最常見的理由是“沒有時間”或“認為沒必要”.

21世紀大學(xué)（Universidad Siglo 21）的生活方式研究指出，大部分阿根廷人未能達到健康飲食、運動與睡眠的推薦水平. 為此，許多受訪者計劃在2026年改善運動、飲食與睡眠，其中超過1600人希望增強運動習(xí)慣，另有400多人計劃開始心理治療.

Avalian醫(yī)療總監(jiān)Claudia Paviotti（克勞迪婭·帕維奧蒂 Claudia Paviotti）表示，傳統(tǒng)健康預(yù)防已不足以應(yīng)對現(xiàn)代挑戰(zhàn)，必須同時關(guān)注民眾使用科技的方式. 她強調(diào)，專業(yè)人士需協(xié)助民眾建立更平衡的數(shù)字生活，避免科技帶來情緒負擔(dān)與人際疏離.

（來源：阿根廷TN媒體）