家長(zhǎng)常常會(huì)操心和焦慮孩子以下問(wèn)題：

看著孩子學(xué)習(xí)沒(méi)動(dòng)力，會(huì)很著急，覺(jué)得別的孩子都很上進(jìn)，自家孩子卻這么頹廢和不上心；

看到孩子吊兒郎當(dāng)，隔三差五就想請(qǐng)假，家長(zhǎng)覺(jué)得很氣憤；

家長(zhǎng)總想給孩子多做點(diǎn)什么，多說(shuō)點(diǎn)什么，讓孩子能有點(diǎn)愧疚心，希望孩子振作起來(lái)。

但往往是家長(zhǎng)太較真和愛(ài)操心，人為給孩子制造一些愧疚感，反而讓孩子更加停滯不前。

會(huì)讓孩子滋生出這樣的感覺(jué)：

我不努力學(xué)習(xí)，對(duì)不起家長(zhǎng)，對(duì)不起老師，連我自己都覺(jué)得丟臉，我、自己活成了一個(gè)連自己都討厭和看不起的廢物。

當(dāng)孩子有這樣的想法時(shí)，不僅不會(huì)好好學(xué)習(xí)，反而毀掉了孩子的信心與自驅(qū)力。

家長(zhǎng)真的要警惕，人為制造一些讓孩子愧疚，比如說(shuō)一些負(fù)氣的話，孩子這樣對(duì)不起自己，為孩子付出了所有，孩子怎么就是做不到呢？

家長(zhǎng)越說(shuō)越委屈，越說(shuō)越痛苦，越斥責(zé)孩子越悲傷，眼淚流了，也痛罵了。

孩子看著家長(zhǎng)因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)氣得上氣不接下氣，孩子的內(nèi)疚更沉重了。也更自責(zé)，更覺(jué)得自己一無(wú)是處。

家長(zhǎng)操心也好，上綱上線給孩子講道理也罷，只是想讓孩子打破現(xiàn)狀，支棱起來(lái)。

可家長(zhǎng)很多自負(fù)的做法，是事與愿違的。

不僅沒(méi)讓孩子動(dòng)起來(lái)，努力和上進(jìn)，反而讓孩子躺得更平，逃避得更徹底，痛苦和煎熬也更深了。

孩子對(duì)家長(zhǎng)愧疚時(shí)，最直接的反應(yīng)就是自我否認(rèn)與自我攻擊。

表面上，孩子對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)校都很逃避，玩著手機(jī)，躺得很舒適。

每天過(guò)得輕松愉快，想睡就睡，醒來(lái)就玩手機(jī)，發(fā)呆。似乎很愜意。

但那些躺平的孩子，每天內(nèi)心都經(jīng)歷著千百種支離破碎，內(nèi)心充滿著糾結(jié)與沖突，無(wú)數(shù)次的攻擊自己。

不努力，不上進(jìn)，不好好學(xué)習(xí)，對(duì)他們來(lái)說(shuō)是有恥感的。

因?yàn)樽约涸?jīng)也是一個(gè)上進(jìn)和努力的人，而現(xiàn)在變得隨波逐流和破罐子破摔。

這些孩子內(nèi)心是很痛苦的，所以他們很少出門，或者只是晚上才出門。

尤其是被家長(zhǎng)催著和過(guò)度操心以及太較真的講道理時(shí)，孩子經(jīng)常會(huì)處于崩潰邊緣。

并不是孩子不想改變，不想努力，不想突破。

而是孩子想得太多，太焦慮，太害怕，太擔(dān)心，以至于不敢邁出第一步，只能在原地徘徊。

但同時(shí)，孩子又擔(dān)心自己總這樣是不行的，糾結(jié)自己以后怎么辦？

想好又沒(méi)有心力變好，無(wú)論選什么都很矛盾，只有停在原地，止步不前。

能緩解焦慮和擔(dān)憂的只有將自己麻痹在虛擬的世界中，才能獲得片刻的安慰。

但是家長(zhǎng)并不懂孩子的真實(shí)想法，也無(wú)法理解，他們認(rèn)為：

你既然想變好，那就行動(dòng)啊。光這么想，能解決什么問(wèn)題呢？你要操心，你要開(kāi)始去學(xué)習(xí)，你要走出家門啊。

但說(shuō)實(shí)話，對(duì)于內(nèi)耗已久的孩子來(lái)說(shuō)，勇氣是很匱乏的。

邁開(kāi)第一步的勇氣，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是非常艱難的。

那些沉重的無(wú)意義與無(wú)價(jià)值感，壓得孩子喘不過(guò)來(lái)氣。

這些孩子之所以會(huì)這樣，就是家長(zhǎng)把成績(jī)看得太重了，把孩子管得太嚴(yán)，對(duì)孩子早年的教育太操心和較真了。

孩子唯一的價(jià)值就是學(xué)習(xí)成績(jī)，除了成績(jī)，孩子幾乎沒(méi)有什么價(jià)值支撐體系。

被操心過(guò)度和保護(hù)過(guò)度的孩子，在生活和人際交往的技能是空白的，除了學(xué)習(xí)，沒(méi)有什么自身價(jià)值實(shí)現(xiàn)的途徑。

當(dāng)孩子無(wú)價(jià)值感的感受越來(lái)越高頻，孩子就在自我否定的循環(huán)中，躺平和擺爛。

過(guò)多的負(fù)面情緒，讓孩子寸步難行。

而更可悲的是，孩子積壓的負(fù)面情緒，都是來(lái)源于家長(zhǎng)日復(fù)一日的壓力與包辦與控制。

家長(zhǎng)只是看到孩子做得不好的一面，卻從來(lái)看不到孩子雖然啥事沒(méi)干，內(nèi)心卻經(jīng)歷著兵荒馬亂般的煎熬與掙扎。

孩子是痛苦的，無(wú)力的和無(wú)法釋懷。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)難的不是行動(dòng)，而是怎么突破自己的心魔，克服恐懼感，改變固定的思維模式。

這是看不見(jiàn)的鐐銬，消耗了孩子原本的能力，所以他們才會(huì)無(wú)能為力，無(wú)法行動(dòng)。

想要幫助孩子突破，走出心魔，最重要的是家長(zhǎng)少管一點(diǎn)，少說(shuō)一點(diǎn)，別太操心，不要較真，對(duì)孩子多點(diǎn)理解和寬容。

溫和，堅(jiān)定，非控制的對(duì)待孩子，這才是幫助孩子重建自驅(qū)力的出路。