頭痛就像生活中的“不定時炸彈”，隨時可能引爆你的耐心！

從熬夜加班后的“太陽穴跳迪斯科”，到受涼后“腦袋裹濕巾”，再到每月準時報道的“緊箍咒”，都讓人苦不堪言。

止痛藥雖能“一鍵暫?！?，但長期使用可能會引發(fā)胃腸損傷或藥物依賴性頭痛！

中醫(yī)則像一位智慧的偵探，通過“辨證論治”，揪出隱藏的“頭”號元兇，用草本良藥讓您告別“頭大”難題。

頭痛分型：不同病因，用藥不同

中醫(yī)將頭痛分為以下分型，針對不同分型，醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況制定相應方案。

治療頭痛五大常用中藥詳解

川芎：通治頭面諸痛，活血行氣

【性味歸經(jīng)】

辛、溫；歸肝、膽、心包經(jīng)。

【功效】

活血行氣，祛風止痛。

【適用證型】

風寒頭痛（惡寒無汗，鼻塞流涕）。

血瘀頭痛（刺痛固定，舌有瘀斑）。

【現(xiàn)代藥理】

川芎嗪擴張腦血管，改善微循環(huán)。

抗炎鎮(zhèn)痛作用顯著，適用于偏頭痛、緊張性頭痛。

【使用注意】

孕婦禁用；陰虛火旺者慎用。

天麻：平肝熄風，?？烁侮栴^痛

【性味歸經(jīng)】

甘、平；歸肝經(jīng)。

【功效】

平肝熄風，祛風通絡止痛。

【適用證型】

肝陽頭痛（頭暈目眩，血壓升高）。

痰濁頭痛（頭重昏蒙，胸悶嘔惡）。

【現(xiàn)代藥理】

天麻素抑制中樞神經(jīng)興奮性，緩解血管痙攣。

【使用注意】

低血壓患者慎用；過敏體質者小劑量試用。

白芷：陽明頭痛要藥，通竅止痛

【性味歸經(jīng)】

辛、溫；歸肺、胃、大腸經(jīng)。

【功效】

通竅止痛，散寒祛風。

【適用證型】

陽明頭痛（前額痛連眉棱骨）。

風寒頭痛（鼻塞流涕，惡寒無汗）。

【現(xiàn)代藥理】

白芷中的香豆素及揮發(fā)油成分能對偏頭痛有明顯的預防效果。

【使用注意】

陰虛血熱者忌用；孕婦慎用。

細辛：祛風散寒，善治寒凝頭痛

【性味歸經(jīng)】

辛，溫；歸心、肺、腎經(jīng)。

【功效】

解表散寒，祛風止痛，通竅，溫肺化飲。

【適用證型】

風寒頭痛

鼻源性頭痛（前額或眉棱骨痛，伴鼻塞、流涕）

寒濕痹痛（關節(jié)冷痛、屈伸不利，或頭身冷痛）。

【現(xiàn)代藥理】

細辛揮發(fā)油具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，可緩解鼻黏膜腫脹。

【使用注意】

與藜蘆不可同用；孕婦禁用。

菊花：清利頭目，疏散風熱

【性味歸經(jīng)】

甘、苦，微寒；歸肺、肝經(jīng)。

【功效】

疏散風熱，清肝明目。

【適用證型】

風熱頭痛（頭脹痛，發(fā)熱口渴）。

肝火頭痛（目赤腫痛，煩躁易怒）。

【現(xiàn)代藥理】

菊花黃酮抗氧化，保護腦神經(jīng)。

降血壓作用，輔助治療高血壓性頭痛。

【使用注意】

脾胃虛寒者配伍生姜、大棗。

頭痛患者的日常調護建議

生活禁忌

避免長時間吹冷風、過量飲用咖啡；

偏頭痛患者慎食奶酪、巧克力等酪氨酸含量高的食物。

穴位保健

風池穴：拇指按壓3分鐘，緩解頸源性頭痛；

合谷穴：掐按至酸脹感，止急性頭痛；

太陽穴：揉按可疏通頭部經(jīng)絡而緩解頭痛。

中醫(yī)視角下的頭痛警示

1.對癥下藥，誤用藥物可能加重病情

肝陽頭痛誤服川芎、細辛等升散藥，易致血壓升高、頭暈加劇。

2.特殊人群用藥規(guī)范

孕婦禁用川芎、延胡索、紅花等活血藥；

3.長期頭痛需綜合調理

腎虛頭痛應補腎填精，避免過度勞累。

作者：東莞市人民醫(yī)院 中藥師 梁俊杰

審稿專家：東莞市人民醫(yī)院 副主任中藥師 陳婷