現(xiàn)年29歲的何沛珈，是近年TVB力捧的新生代小花之一。她于2020年參選香港小姐正式入行，雖然止步五強，卻成功獲得TVB青睞，順利簽約成為旗下藝人。加入《東張西望》后，她憑自然大方的主持風(fēng)格迅速彈起，被封為“東張女神”，人氣一路攀升。

這幾年，何沛珈可謂全面開花。不但主持工作接不停，還陸續(xù)參演多部劇集，火速躋身“上位小花”之列。事業(yè)進展神速的同時，她的感情生活亦一直備受外界關(guān)注。尤其是與“星三代”阮浩棕的緋聞戀情，更成為圈中熱話。

看似順風(fēng)順水的人生，近日卻迎來轉(zhuǎn)折。有媒體獨家爆料何沛珈與阮浩棕已正式結(jié)束長達兩年的地下情。這段關(guān)系的終結(jié)，除了因兩人工作繁忙、長期聚少離多外，更與TVB近年嚴格執(zhí)行的“禁愛令”脫不了關(guān)系。

事實上，何沛珈的事業(yè)軌跡堪稱教科書級別。2020年落選港姐后，她即被安排加入《東張西望》，成功打響知名度；其后再戰(zhàn)《香港小姐再競選》，更一舉奪冠，正式坐穩(wěn)公司重點栽培位置。主持、綜藝、劇集三線并進，曝光率居高不下。

去年巴黎奧運期間，她獲選為“奧運六星”之一，參與主持全球矚目的體育盛事。今年更是節(jié)目不斷，先后主持《玩轉(zhuǎn)粵東粵北懶人包》《周游東涌》《健康新聞報道》，同時參演《痞子無間道》《金式森林》等重點劇集。此外，她還有三部劇集已拍攝完成，正排隊等候播出，并成功打入《2025萬千星輝頒獎典禮》“飛躍進步女藝員”及“最佳女主持”十強，深得公司器重。

事業(yè)如日中天，愛情原本也悄然滋長。早在2023年就有港媒獨家爆出她與梁舜燕的孫子阮浩棕因拍攝劇集《異空感應(yīng)》而擦出火花。雖然兩人始終未正式公開戀情，但面對緋聞追問時，均坦言正在“了解中”，等同曲線認愛。

可惜，現(xiàn)實往往比劇情更殘酷。有密友透露，兩人半公開戀情時已遭公司明確反對，為維系感情承受了不小壓力。再加上近年工作量暴增，阮浩棕頻繁外出拍攝旅游節(jié)目，甚至要遠赴海外，兩人一個月才能見面一次，感情在長期分隔下逐漸降溫，最終只能忍痛分手。

日前，港媒在尖沙咀一間商場捕獲恢復(fù)單身的何沛珈。當天她素顏現(xiàn)身，戴著帽子和眼鏡，穿著灰色貼身長袖上衣，打扮低調(diào)隨性。最引人注意的卻是她明顯消瘦的身形與憔悴的面容，整個人狀態(tài)大不如前，疑似情傷未愈。

她到達商場后，第一站便直奔健身房。換上運動服、扎起頭發(fā)、戴上耳機后，便全程投入訓(xùn)練，從跑步機到力量訓(xùn)練幾乎沒有停歇，仿佛借高強度運動來宣泄情緒，同時也努力維持最佳狀態(tài)。

約一個半小時后，她獨自前往電影院看電影，顯然正嘗試適應(yīng)單身新生活。電影結(jié)束后，她隨意買了三明治和咖啡充饑，隨后回到停車場，在車內(nèi)一邊吃一邊背劇本，不時用筆標記重點。期間情緒一度激動，不知是太投入角色，還是觸動了現(xiàn)實中的感情傷口。

整理好情緒后，她戴上太陽眼鏡駕車離開?？v然正在經(jīng)歷失戀低潮，但從她緊抓時間背對白的舉動來看，依然展現(xiàn)出高度的專業(yè)與敬業(yè)精神。

或許，對何沛珈來說，愛情暫時按下暫停鍵，但事業(yè)這條路，她仍然選擇全速前進。至于未來是否還能在感情與事業(yè)之間找到平衡，只能交給時間去回答。