（封面圖投稿郵箱xuyitvxmt@163.com）

今天是2025年12月23日

星期二

今日天氣

中雨轉(zhuǎn)陰

西北風(fēng)3-5級

今晨最低氣溫：2℃

今天最高氣溫：8℃

重點(diǎn)關(guān)注

2026年賀歲紀(jì)念幣和紀(jì)念鈔來了！

中國人民銀行于12月22日起陸續(xù)發(fā)行2026年賀歲紀(jì)念幣和紀(jì)念鈔，其中紀(jì)念鈔1張、雙色銅合金紀(jì)念幣1枚、金質(zhì)紀(jì)念幣1枚、銀質(zhì)紀(jì)念幣1枚，均為中華人民共和國法定貨幣。

雙色銅合金紀(jì)念幣

雙色銅合金紀(jì)念幣正面圖案為“中國人民銀行”“10元”字樣，漢語拼音字母“SHIYUAN”及年號(hào)“2026”，底紋襯以團(tuán)花圖案。

背面圖案為中國傳統(tǒng)剪紙藝術(shù)與裝飾年畫元素相結(jié)合的馬形象，襯以花燈和萱草圖案，幣面左側(cè)刊“丙午”字樣。

紀(jì)念鈔

紀(jì)念鈔正面主景為馬的造型圖案，上方為中華人民共和國國徽、“中國人民銀行”、篆書“馬”字印章，下方依次為光彩光變面額數(shù)字“20”與漢字“貳拾圓”、動(dòng)感全息圖案、透明視窗、盲文面額標(biāo)記和冠字號(hào)碼。

紀(jì)念鈔背面主景為兒童歡慶鑼鼓圖案，輔以蒙古包裝飾圖案，上方為面額數(shù)字“20”、漢語拼音字母“YUAN”，下方為花卉與動(dòng)感全息圖案、年號(hào)“2026年”、行長章、面額數(shù)字“20”“中國人民銀行”漢語拼音和蒙、藏、維、壯四種民族文字的“中國人民銀行 貳拾圓”字樣。

數(shù)量與發(fā)行方式

雙色銅合金紀(jì)念幣面額10元，直徑27毫米，材質(zhì)為雙色銅合金，發(fā)行數(shù)量為1億枚（含留存歷史貨幣檔案1萬枚）。

紀(jì)念鈔面額20元，票面長145毫米，寬70毫米，采用塑料材質(zhì)，發(fā)行數(shù)量為1億張（含留存歷史貨幣檔案2萬張）。

各省、自治區(qū)、直轄市雙色銅合金紀(jì)念幣和紀(jì)念鈔分配數(shù)量如下：

中國工商銀行、中國農(nóng)業(yè)銀行、中國銀行、中國建設(shè)銀行、交通銀行、中國郵政儲(chǔ)蓄銀行、華夏銀行、浦發(fā)銀行、徽商銀行、長沙銀行、陜西省農(nóng)村信用社聯(lián)合社（以下統(tǒng)稱承辦銀行）共同承擔(dān)2026年賀歲雙色銅合金紀(jì)念幣和紀(jì)念鈔的預(yù)約兌換工作。各地區(qū)具體安排如下：

承辦銀行于2026年1月13日至1月14日辦理2026年賀歲雙色銅合金紀(jì)念幣和紀(jì)念鈔的預(yù)約業(yè)務(wù)。公眾可通過承辦銀行官方網(wǎng)站等線上渠道或在營業(yè)時(shí)間內(nèi)前往承辦銀行公布的預(yù)約兌換網(wǎng)點(diǎn)進(jìn)行預(yù)約登記。2026年賀歲雙色銅合金紀(jì)念幣和紀(jì)念鈔每人只能各預(yù)約一次。

金銀紀(jì)念幣

中國人民銀行于今天（2025年12月22日）發(fā)行2026年賀歲金銀紀(jì)念幣一套。該套紀(jì)念幣共2枚，其中金質(zhì)紀(jì)念幣1枚，銀質(zhì)紀(jì)念幣1枚，均為中華人民共和國法定貨幣。

該套金銀紀(jì)念幣正面圖案均為中國傳統(tǒng)吉祥紋飾組合圖案，并刊國名、年號(hào)。

1克圓形金質(zhì)紀(jì)念幣背面圖案為“?！弊?、荷包組合設(shè)計(jì)，并刊面額。8克菱形銀質(zhì)紀(jì)念幣背面圖案為“?！弊帧⑽梏~燈場景組合設(shè)計(jì)，并刊面額。

1克圓形金質(zhì)紀(jì)念幣為普制幣，含純金1克，直徑10毫米，面額10元，成色99.9%，最大發(fā)行量150000枚。8克菱形銀質(zhì)紀(jì)念幣為普制幣，含純銀8克，邊長23毫米，面額3元，成色99.9%，最大發(fā)行量1000000枚。

轉(zhuǎn)給體檢有結(jié)節(jié)的朋友

拿到體檢報(bào)告時(shí)

有人會(huì)被“結(jié)節(jié)”兩個(gè)字嚇到

乳腺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)……

結(jié)節(jié)到底是什么？

該如何“散結(jié)節(jié)”？

這3種天然“散結(jié)節(jié)”食物經(jīng)常吃一吃身體會(huì)感謝你

這些天然“散結(jié)菜”
就在你家餐桌上

01

柑橘類水果

柑橘類水果屬于芳香類果蔬，不僅橘肉可以食用，橘皮、橘絡(luò)、橘核、橘葉都有一定藥用價(jià)值，比較適合氣滯明顯的人群食用，如乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)患者，芳香的氣味也有助于改善不良情緒。

橘絡(luò)通絡(luò)、橘核祛痰散結(jié)，對于囊性或囊實(shí)性結(jié)節(jié)者，柑橘類水果有預(yù)防和控制的作用。

02

山楂

山楂具有活血化瘀的功效，可以幫助抑制結(jié)節(jié)生長和發(fā)生。研究發(fā)現(xiàn)，山楂對血液黏稠度過高、糖脂代謝異常的人群，有較好緩解效果，血管容易形成血栓或者容易有斑塊的人群，可以適當(dāng)吃一些山楂。

03

蒲公英

蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。但這里提到的“結(jié)”，是指疔瘡腫毒，比如皮膚表面長了癤子、腫包等，可以用蒲公英來消散。

醫(yī)生提示：結(jié)節(jié)分為不同類型，如囊性、囊實(shí)性和實(shí)性結(jié)節(jié)等，對于不同類型的結(jié)節(jié)，需要根據(jù)具體情況采取針對性措施。

對于三大常見結(jié)節(jié)
試試這3款散結(jié)方

01

乳腺結(jié)節(jié)

乳腺疾病的發(fā)生與不良情緒有一定關(guān)系。肝郁氣滯、氣血運(yùn)行不暢，容易導(dǎo)致乳腺結(jié)節(jié)發(fā)生。

橘葉、玫瑰花、生麥芽，各取1～3克，用熱水沖泡飲用，能夠疏肝、散結(jié)、改善不良情緒，適合乳腺結(jié)節(jié)人群飲用，也可以用于預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)發(fā)生（小提示：月經(jīng)量比較大的女性、有出血傾向的人群不宜飲用）。

02

甲狀腺結(jié)節(jié)

過度運(yùn)動(dòng)、熬夜、不良飲食、不良情緒，影響了身體的氣血運(yùn)行，加重了身體負(fù)擔(dān)，使氣機(jī)不暢，毒素、垃圾無法排出體外，可能就會(huì)使甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)生。

蒼術(shù)、貓爪草、玫瑰花，各取1～3克，用熱水沖泡飲用，具有祛痰濕、疏肝解郁、散結(jié)的功效，適合甲狀腺結(jié)節(jié)人群飲用，也可以用于預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)生（小提示：大便干燥人群、月經(jīng)量比較大的女性、有出血傾向的人群不宜飲用）。

來源:中國人民銀行 中國金幣 央視新聞

融媒體編輯:張靈芝

責(zé)任編輯:丁文

審核:王禮富

復(fù)審:王金波

終審:賈戰(zhàn)軍