01

孩子越發(fā)脾氣，越說(shuō)明他越委屈。

很多父母對(duì)我說(shuō)：

“楊校長(zhǎng)，我家孩子脾氣特別大，

一點(diǎn)小事就爆炸，是不是太難管了？”。

但我越與孩子溝通，越發(fā)現(xiàn)一個(gè)真相：

脾氣大，是孩子表達(dá)不出來(lái)的情緒在“沖出來(lái)”。

孩子不是想惹你生氣，

他只是：

不知道怎么說(shuō)“我難過(guò)”；

不知道怎么講“我很累”；

不知道怎么表達(dá)“我需要你幫我”；

更不知道怎么講“我怕你失望”。

孩子越不會(huì)表達(dá)，

脾氣就越“代替語(yǔ)言”出現(xiàn)。

孩子的脾氣不是問(wèn)題，

是他心里有話，說(shuō)不出來(lái)。

02

孩子發(fā)火，不是故意頂嘴，而是“我快承受不住了”。

我輔導(dǎo)過(guò)一個(gè)女孩，叫沈若蘭（化名）。

她成績(jī)不錯(cuò)，但一到晚上寫作業(yè)就特別容易發(fā)脾氣。

媽媽覺(jué)得她是在“裝情緒、不想寫”。

可我問(wèn)沈若蘭：

“你為什么動(dòng)不動(dòng)就急？”

她紅著眼眶說(shuō)：

“我真的很累，我怕自己做不好，

可我不知道怎么告訴媽媽?！?/strong>

看見(jiàn)嗎？ 孩子發(fā)脾氣，不是為了對(duì)抗父母，

而是她不知道怎么表達(dá)壓力，只能用情緒來(lái)求救。

孩子越敏感，越容易通過(guò)發(fā)脾氣來(lái)保護(hù)自己。

孩子不是難管，孩子是在說(shuō)：我真的撐不住了。

03

志向教育告訴我：情緒沒(méi)有出口，就會(huì)變成爆炸。

在志向教育六階體系里，

“情緒層”是最底層，也是最核心的一層。

孩子如果：

情緒積累太久；

沒(méi)有被理解；

感受被忽略；

努力不被看到；

壓力沒(méi)處放；

那脾氣就會(huì)自動(dòng)跳出來(lái)，成為孩子唯一會(huì)的“表達(dá)方式”。

我常對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)：“孩子發(fā)脾氣，是在提醒你：請(qǐng)聽(tīng)聽(tīng)我。”

當(dāng)孩子的情緒被允許、被理解、被接住，

脾氣自然會(huì)減少一半。

04

當(dāng)你先接住孩子的情緒，他會(huì)主動(dòng)收起脾氣。

后來(lái)我讓沈若蘭媽媽做一件事：

孩子一急，不要馬上吼，

而是先輕輕說(shuō)一句：

“我知道你現(xiàn)在很難，你先慢慢說(shuō)?！?/strong>

那天孩子愣住了，

沒(méi)有繼續(xù)發(fā)火，

反而靜靜地哭了一會(huì)兒。

哭完之后，她居然主動(dòng)開始寫作業(yè)。

為什么？ 因?yàn)楹⒆痈惺艿剑?strong>

“我不用通過(guò)發(fā)脾氣，讓你注意我的感受?！?/strong>

當(dāng)情緒找到出口，

脾氣就不再需要爆炸。

05

給家長(zhǎng)三個(gè)今晚就能用的小方法。

1、孩子情緒上來(lái)時(shí)，先說(shuō)一句：我聽(tīng)見(jiàn)了。

孩子大聲，你輕聲。

孩子急，你穩(wěn)住。

你說(shuō)：“我聽(tīng)見(jiàn)了，你慢慢講?！?/strong>

孩子的情緒立刻會(huì)下降一個(gè)臺(tái)階。

2、幫孩子說(shuō)出情緒，而不是評(píng)價(jià)情緒。

孩子說(shuō)：“我不想寫！”

你不要說(shuō)：“你怎么這么不懂事！”

你可以說(shuō)：“你現(xiàn)在是覺(jué)得很累，對(duì)嗎？”

孩子被理解，

才愿意配合。

3、把發(fā)脾氣后的批評(píng)，換成一次整理情緒的小對(duì)話。

你說(shuō)：“剛剛你生氣，是發(fā)生了什么？”

不是問(wèn)責(zé)，

是幫孩子找到情緒的源頭。

理解越多，爆發(fā)越少。

06

寫在最后：孩子的脾氣，是心里的委屈在說(shuō)話。

孩子不是故意發(fā)火，

孩子是在說(shuō)：

“我很難，你能不能抱抱我？”

孩子越脾氣大，

越說(shuō)明他越需要被理解。

你溫柔一點(diǎn)，

孩子就愿意靠近一點(diǎn)；

你愿意等一下，

孩子就會(huì)慢慢學(xué)會(huì)表達(dá)。

孩子的心被接住了，

脾氣自然就變小了。

孩子有志向，

才有方向。

我想聽(tīng)聽(tīng)你家的情況。

你家孩子發(fā)脾氣最常發(fā)生在：

• 寫作業(yè)的時(shí)候？
• 早上起床？
• 被你提醒的時(shí)候？
• 遇到不會(huì)的問(wèn)題？

歡迎你在評(píng)論區(qū)寫一句：

“孩子幾歲？最典型的發(fā)脾氣場(chǎng)景是什么？”

我會(huì)根據(jù)你的情況， 給你一個(gè)

今晚就能用的小建議。

你愿意留言，就是孩子情緒成長(zhǎng)的開始。