2014年拿著15萬(wàn)本金入市，身邊人天天畫K線、追漲停、熬到凌晨查消息，有的一年虧掉半倉(cāng)，我卻只記4句“大白話”，10年下來(lái)賬戶滾到92萬(wàn)。沒(méi)學(xué)過(guò)復(fù)雜指標(biāo)，沒(méi)跟過(guò)一次熱點(diǎn)，反而比多數(shù)“技術(shù)派”賺得穩(wěn)——不是我多聰明，是很多人把炒股的“根”搞反了。今天把這套能落地的方法拆透，新手也能直接用。

一、核心策略：4句“反復(fù)雜”口訣，把“跌買漲賣”落到實(shí)處

我從不用“MACD金叉”“布林帶”這些術(shù)語(yǔ)，就靠4句口訣管倉(cāng)位，10年沒(méi)變過(guò)：

1. 大跌多買：大盤單月跌超7%，或持有的股票跌超18%（且公司沒(méi)爆雷），就拿閑錢補(bǔ)倉(cāng)，每次補(bǔ)倉(cāng)不超過(guò)總倉(cāng)位的8%——比如2018年市場(chǎng)跌了25%，我分5次補(bǔ)倉(cāng)，每次補(bǔ)1.2萬(wàn)，沒(méi)一次滿倉(cāng)；

2. 小跌少買：大盤跌3%-7%，或股票跌8%-18%，只補(bǔ)平時(shí)一半的量，比如原本計(jì)劃補(bǔ)1萬(wàn)，這時(shí)就補(bǔ)5000，留著資金等“大跌”；

3. 大漲多賣：大盤單月漲超10%，或股票漲超25%，直接減倉(cāng)40%，先落袋一半利潤(rùn)——2021年新能源板塊漲瘋時(shí)，我持有的某龍頭漲了32%，減倉(cāng)后沒(méi)多久就回調(diào)，少虧了28%；

4. 小漲少賣：大盤漲4%-10%，或股票漲12%-25%，只減15%倉(cāng)位，留著籌碼賺后續(xù)收益，不貪心也不踏空。

二、5個(gè)“保命”補(bǔ)充：沒(méi)這些，口訣就是“空架子”

光記口訣不夠，這5個(gè)細(xì)節(jié)才是我不虧的關(guān)鍵，也是多數(shù)人學(xué)不會(huì)的核心：

1. 選股只盯“三不碰”：不碰題材股（比如炒“元宇宙”“AI概念”卻沒(méi)營(yíng)收的）、不碰業(yè)績(jī)變臉股（連續(xù)1季度凈利潤(rùn)下滑的）、不碰日成交額低于5000萬(wàn)的小盤股，只選行業(yè)前3的龍頭——比如白酒選茅臺(tái)、家電選美的，優(yōu)質(zhì)股再跌也有反彈的底；

2. 補(bǔ)倉(cāng)用“等額本金法”：每次補(bǔ)倉(cāng)金額固定（我一直用5000元/次），不按“跌幅比例”補(bǔ)。2022年某醫(yī)療股跌了30%，我分6次補(bǔ)完3萬(wàn)，成本從68元攤到45元，后來(lái)反彈到58元，這只股就賺了29%，要是越跌越加倉(cāng)，早被套死了；

3. 賣股必留“10%底倉(cāng)”：再大漲也不清倉(cāng)，至少留10%籌碼。2020年我賣某新能源股時(shí)留了10%，后來(lái)它又漲了40%，沒(méi)踏空這波收益，反而比“清倉(cāng)踏空”的朋友多賺了1.2萬(wàn)；

4. 每年“體檢”持倉(cāng)：年底必查持股市值、公司年報(bào)，只要營(yíng)收或凈利潤(rùn)沒(méi)達(dá)到行業(yè)平均水平，就果斷調(diào)倉(cāng)。去年我清了一只營(yíng)收下滑15%的家電股，沒(méi)多久它又跌了22%，躲過(guò)一劫；

5. 不跟“消息面”做事：哪怕親戚說(shuō)“某股要重組”、同事說(shuō)“機(jī)構(gòu)在加倉(cāng)”，我也先查公司基本面。2019年有人讓我買某“區(qū)塊鏈概念股”，我查了下它連核心技術(shù)都沒(méi)有，果斷拒絕，后來(lái)這股跌了70%。

三、3個(gè)最容易踩的坑：別把“簡(jiǎn)單”搞成“隨便”

很多人學(xué)我這套方法虧了，都是踩了這3個(gè)坑，尤其第2個(gè)最致命：

1. 拿“急用的錢”炒股：有人把房貸、孩子學(xué)費(fèi)投進(jìn)來(lái)，大跌時(shí)要用錢只能割肉。我投的永遠(yuǎn)是“3年以上用不到的閑錢”，2018年跌最狠時(shí)，哪怕賬戶浮虧20%，也不用急著賣；

2. 把“長(zhǎng)期持有”當(dāng)“死扛”：我持有最久的股是8年，但不是“拿一輩子”。2021年某教育股爆雷（政策禁止學(xué)科培訓(xùn)），我當(dāng)天就清倉(cāng)，哪怕虧了18%，也比后來(lái)跌90%強(qiáng)；

3. 頻繁改“漲跌標(biāo)準(zhǔn)”：今天覺(jué)得“跌5%算大跌”，明天又改成“跌8%”，來(lái)回變就亂了節(jié)奏。我定的“大跌18%、大漲25%”，10年沒(méi)改過(guò)，再慌也按標(biāo)準(zhǔn)來(lái)。

四、總結(jié)：普通人炒股穩(wěn)賺的核心，從來(lái)不是“懂技術(shù)”

10年炒股下來(lái)我發(fā)現(xiàn)：炒股不是比誰(shuí)會(huì)看K線、誰(shuí)消息靈，而是比誰(shuí)更“耐得住”——耐得住下跌時(shí)的恐慌，不割肉；耐得住上漲時(shí)的貪心，不落袋為安；耐得住橫盤時(shí)的寂寞，不瞎動(dòng)。

這套“笨辦法”沒(méi)讓我賺過(guò)快錢，但每年都有18%-22%的收益，積少成多就滾大了本金。其實(shí)對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，炒股不用追求“一夜暴富”，找一套簡(jiǎn)單、能落地的策略，守好紀(jì)律，比什么都強(qiáng)。