炎癥被譽(yù)為“看不見的敵人”，經(jīng)醫(yī)學(xué)驗證證明它是百病之源，無論是急性炎癥還是慢性炎癥，經(jīng)過時間的奠定，都足以一步步的摧毀我們的身體健康。

炎癥本是免疫系統(tǒng)的防御機(jī)制，可一旦受到危險因素的刺激，機(jī)體在釋放大量的細(xì)胞因子后，極有可能會對的組織器官造成一系列的危害。

當(dāng)體內(nèi)有“大量炎癥”的人，身體會出現(xiàn)這些“預(yù)警信號”，可別輕易忽視了。

持續(xù)性的疲憊無力：正確情況下，因體力勞動等因素造成的疲憊無力感，通常會通過短暫的休息緩解，但如果是持續(xù)性的疲憊無力感，哪怕是充足的睡眠，也依然覺得疲憊不堪，渾身沉重，絲毫提不起力氣來，就要注意了。

當(dāng)炎癥因子作用在大腦和神經(jīng)系統(tǒng)后，就有可能影響機(jī)體的基礎(chǔ)代謝率，繼而表現(xiàn)為疲憊感，別忽略這種信號。

說不出的疼痛感：當(dāng)你身體某個部位出現(xiàn)莫名其妙的疼痛感，或者不清楚身體到底哪里不適，可就是有一種疼痛感，這種不明確的因素也可能是背后的炎癥在作祟。

若體內(nèi)積攢大量的炎癥因子，刺激到某個部位的神經(jīng)末梢，就有可能出現(xiàn)不同程度的疼痛感。

頻繁生?。?/strong>有的人說，體質(zhì)差的人往往三天兩頭生病。同時，你也需要注意的是體內(nèi)是否有炎癥，這類人很容易感染病毒，出現(xiàn)各種形式的發(fā)炎，如牙齦炎、口腔炎、過敏性鼻炎、咽喉炎、扁桃體發(fā)炎等等，應(yīng)積極提高自身免疫力，增強(qiáng)機(jī)體對抗病原體的能力。

體重下降速度過快：對于正在減肥減脂的人群，若體重下降速度過快，以整體體重的10%下降，這可能不是一件好事。更需要小心的是，當(dāng)你的飲食習(xí)慣和生活方式都沒有出現(xiàn)改變，體重卻下降了，或許是身體發(fā)出的“疾病信號”。

也有可能是體內(nèi)有炎癥，而炎癥干擾到人體的激素水平，最終影響到體重。

情緒波動大：若你出現(xiàn)與之前不同的情緒問題，包括情緒波動大，特別容易焦慮、抑郁、發(fā)怒等，要小心或許與慢性炎癥相關(guān)。

當(dāng)身體長期處于炎癥狀態(tài)，促炎因子會透過血腦屏障，攻擊人的情緒調(diào)節(jié)核心區(qū)域（海馬體、前額葉皮層），進(jìn)而導(dǎo)致多巴胺等影響情緒的功能紊亂，致使你莫名出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒。

若你出現(xiàn)以上不適，應(yīng)第一時間去醫(yī)院診治！