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她并非播音科班出身，卻在中央電視臺堅守了整整十五載，以“臨時工”的身份書寫了一段不平凡的職業(yè)傳奇。

在清北學子云集的央視主持陣營中，她僅憑中專學歷脫穎而出，最終捧回象征行業(yè)最高榮譽的金話筒獎。

婚后與電視臺高層攜手走過二十三年，從不下廚的她，卻將婚姻生活經(jīng)營得令人稱羨。

這位人生軌跡“低開高走”的女性主持人究竟是誰？她是如何在事業(yè)拼搏與家庭維系之間找到完美平衡點的？

方瓊的故事挺接地氣的，一個普通家庭出身的女孩，沒上過大學，卻靠著自己的努力和才華，成了央視的知名主持人。她還嫁給了河北電視臺的領導楊揚，結婚20多年，生了個兒子，但家里做飯的事她基本沒插過手。

現(xiàn)如今她年紀已經(jīng)51歲了，可看上去還是像30出頭的女生一樣，完全沒有顯出一點歲數(shù)的跡象。

大家都在夸她氣質真好，還有有人忍不住問：“你是怎么保養(yǎng)的啊？怎么臉上一點歲月的痕跡都沒有呢？”

1974年出生在河北石家莊一個工人家庭的方瓊，原本也有著無憂無慮的童年，拿著爸爸削的木頭話筒，在這個并不富裕的家里哪怕只是看著老式電視機也能樂呵半天。然而命運在15歲那年給她開了個殘酷的玩笑，父親突發(fā)心臟病離世，家里的天瞬間塌了。

為了不再讓獨自支撐家庭的母親和不得不輟學的姐姐太辛苦，還是個少女的方瓊做出了極其務實的選擇：放棄讀高中考大學這條常規(guī)路，轉頭考進了既能減免學費又包分配工作的棉紡廠幼師學校。對那時候的她來說，活下去、有口飯吃，比什么夢想都重要。

恰恰是這段被視為“彎路”的經(jīng)歷，反而成了日后她在綜藝舞臺上的殺手锏。當正統(tǒng)的主持人們端著播音腔試圖跟幾歲的孩子溝通時，做過幼師的方瓊幾乎是本能地選擇蹲下來，視線與孩子們平齊。

這不是教科書上教的技巧，而是她在幼兒園摸爬滾打練出來的肌肉記憶。后來在河北電視臺的《激情九九》那檔火遍全省的節(jié)目里，面對不可控的“超級寶寶秀”環(huán)節(jié)，別的搭檔可能還在為了孩子的童言無忌手足無措，她卻能像個鄰家姐姐一樣，接著孩子那些天馬行空的話茬往下聊，這種毫無攻擊性的親和力，讓“方瓊姐姐”這個名號比任何頭銜都叫得響亮。

但危機感這種東西，始終像是懸在頭頂?shù)倪_摩克利斯之劍。即便后來因為收視率高企被借調進央視，接手了《選擇》和《童言無忌》，那種因為學歷門檻帶來的“臨時工”焦慮感依然揮之不去。在這個人人似乎都自帶名校光環(huán)的圈子里，方瓊雖然嘴上不說，心里那股要強的勁兒全用在了補課上。

2004年，哪怕剛生下兒子“楊初一”不久，她還是咬著牙決定帶著婆婆和還是嬰兒的孩子進京，去中國傳媒大學攻讀影視編導碩士。白天在演播室里哪怕遇到并不擅長的體育領域——比如2008年入選“中國奧運報道主持人國家隊”時——她也是那是拿出當年在部隊當文藝兵的死磕精神，硬把厚厚的運動員資料和比賽規(guī)則背得滾瓜爛熟。她在鏡頭前那股從不露怯的底氣，其實全是臺下瘋狂填補短板換來的。

如果說事業(yè)是一場獨自攀爬的苦旅，那么方瓊的婚姻大概就是最好的補給站。在很多人眼里，“知名女主持”嫁給“電視臺副臺長”，這劇本聽起來多少帶點資源置換的俗氣，但方瓊和楊揚的日子過得卻出人意料地煙火氣十足。

兩人是在2000年被方瓊母親“逼”著去相親認識的，彼時的楊揚比方瓊大八歲，已經(jīng)是臺里的領導，可兩人的第一次約會既不浪漫也不局促，反倒像是開了個工作研討會，聊的盡是業(yè)務上的煩心事。就是這種略顯沉悶的“靠譜感”，讓方瓊覺得心定。2001年領證結婚后，這對夫妻開啟了一種非常規(guī)的家庭分工模式。

在絕大多數(shù)家庭里，廚房似乎總是女性的主場，但在方瓊家里，這一大家子的胃是被楊揚承包的。這位在外雷厲風行的副臺長，回到家系上圍裙就能變身大廚，為了照顧妻子的口味，二十多年如一日地鉆研菜譜。

方瓊曾在直播里半開玩笑地調侃自己結婚這么多年壓根沒做過飯，甚至家里的鍋碗瓢盆放哪都未必清楚，但這背后其實是楊揚對她職業(yè)追求最無聲的支持。

無論方瓊是決定去北京深造，還是后來又跳槽去湖南衛(wèi)視主持《百科全說》，亦或是后來回歸河北衛(wèi)視打造王牌節(jié)目《家政女皇》，楊揚始終扮演著那個在背后托底的角色。就連兒子楊初一出生后，為了不讓妻子有后顧之憂，也是楊揚張羅著讓雙方父母輪流幫忙帶娃，甚至自己動手換尿布、喂奶粉也毫不含糊。

這種家庭帶來的安全感，讓方瓊在面對職業(yè)生涯的每一次變動時都顯得格外從容。她不需要為了所謂的豪門顏面去扮演完美的闊太太，也不需要在職場上硬凹女強人的人設。從央視舞臺回到地方臺，很多人視為一種“降級”，方瓊卻把它做成了另一番天地。

在《家政女皇》里，她不再是高高在上的名嘴，而是能跟觀眾聊柴米油鹽的生活家，那種幽默和松弛感是裝不出來的。

如今的她，更是把這種能力延伸到了短視頻領域，在抖音上坐擁一千三百多萬粉絲，不僅在直播間里跟老鐵們嘮家常，還不忘利用自己的影響力去做公益，從防艾宣傳員到食品藥品安全志愿者，甚至常常跑去社區(qū)教大家怎么安全用藥。

那個曾經(jīng)為了學費發(fā)愁、不得不去棉紡廠技校讀書的小女孩，恐怕想不到自己有一天會成為河北大學的碩士生導師。她在課堂上把自己這一路“野路子”拼殺出來的實戰(zhàn)經(jīng)驗教給學生，告訴他們文憑這張紙固然重要，但要在聚光燈下站穩(wěn)腳跟，靠的還得是真刀真槍的本事。

方瓊身上有種特別稀缺的特質，她把普通人的日子過得熱氣騰騰，又在名利場里守住了一份難得的清醒。哪怕是現(xiàn)在減少了在電視上的露面頻率，更多地回歸家庭，她也沒閑著，這種隨時能卷起袖子下場干活的狀態(tài)，可能就是她對抗時間最好的武器。