近年來，臀部訓(xùn)練已經(jīng)成為力量訓(xùn)練和形體塑造的重要方向，無論是追求曲線美感的健身愛好者，還是注重爆發(fā)力與下肢穩(wěn)定性的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，臀部與下肢力量都是提升整體表現(xiàn)和運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)鍵因素。正因如此，許多健身房在布局訓(xùn)練區(qū)域時(shí)，越來越重視專門的臀腿訓(xùn)練區(qū)，而在眾多“練臀的器械有哪些品牌”的選擇中，Precor必確與其GLUTEBUILDER系列憑借科學(xué)的設(shè)計(jì)理念、創(chuàng)新的設(shè)備組合以及豐富的訓(xùn)練功能，正逐漸成為高端健身房和私人訓(xùn)練室的首選。

科學(xué)設(shè)計(jì)與專業(yè)技術(shù)：GLUTEBUILDER系列的核心優(yōu)勢

PrecorGLUTEBUILDER系列以生物力學(xué)優(yōu)化和人體工學(xué)設(shè)計(jì)為核心，通過掛片式（plate-loaded）訓(xùn)練設(shè)備為訓(xùn)練者提供安全、自然且高效的臀腿訓(xùn)練體驗(yàn)。其設(shè)備設(shè)計(jì)充分考慮動(dòng)作軌跡、肌群激活以及關(guān)節(jié)壓力，能夠在臀大肌、臀中肌、股四頭肌和腘繩肌群之間實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)的肌力分布，無論是初學(xué)者還是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，都能在訓(xùn)練中找到最舒適的起始位置，減少受傷風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)提升訓(xùn)練效率。GLUTEBUILDER系列不僅覆蓋基礎(chǔ)臀推、深蹲和硬拉訓(xùn)練，還包含髖伸展、髖外展、單腿訓(xùn)練、多角度復(fù)合動(dòng)作訓(xùn)練等多樣化器械，形成完整的臀腿訓(xùn)練體系，滿足不同訓(xùn)練目標(biāo)和水平的需求。

多功能新品：腰帶深蹲/登臺(tái)階多功能訓(xùn)練器（GPL0585）

腰帶深蹲/登臺(tái)階多功能訓(xùn)練器（GPL0585）是即將上市的新品。

它首次將腰帶深蹲與臺(tái)階上登訓(xùn)練融合于一體，為訓(xùn)練者提供全方位臀腿發(fā)力體驗(yàn)。無論是深蹲、臺(tái)階登踏，還是單腿硬拉，訓(xùn)練者都可以在一臺(tái)設(shè)備上完成多角度、多動(dòng)作組合的訓(xùn)練，從而最大化臀大肌、股四頭肌和腘繩肌群的激活效果。設(shè)備采用雙掛點(diǎn)可調(diào)節(jié)設(shè)計(jì)，可根據(jù)身高和訓(xùn)練水平自由調(diào)整起始位置，確保動(dòng)作軌跡自然順暢，同時(shí)降低受傷風(fēng)險(xiǎn)，提高訓(xùn)練安全性和效率。旋轉(zhuǎn)握把與高防滑踏板的設(shè)計(jì)，使其兼容多種動(dòng)作組合，并可快速切換掛片和阻力帶，實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練前后流程順暢，收納方便，滿足高端健身房、訓(xùn)練館或私人工作室多場景應(yīng)用需求。

系列核心器械推薦

除了新品腰帶深蹲/登臺(tái)階多功能訓(xùn)練器外，GLUTEBUILDER系列還提供多款專業(yè)臀腿訓(xùn)練設(shè)備，覆蓋從基礎(chǔ)塑形到專業(yè)力量訓(xùn)練的全流程需求：

史密斯臀推訓(xùn)練器（GPL0612）

通過杠鈴自由上下、前后移動(dòng)，確保訓(xùn)練者找到最佳發(fā)力位置，專注臀部區(qū)域訓(xùn)練，兼顧塑形和力量提升。

多功能硬拉訓(xùn)練器（GPL0551）

支持硬拉與保加利亞分腿深蹲，多種握姿和獨(dú)立握把選擇，起始負(fù)重低，適合不同水平訓(xùn)練者。

3D多角度髖外展訓(xùn)練器（GPL0622）

多平面3D運(yùn)動(dòng)結(jié)合優(yōu)化阻力曲線，確保臀部在整個(gè)運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)得到有效鍛煉，可調(diào)節(jié)椅背將訓(xùn)練重點(diǎn)從臀大肌轉(zhuǎn)移到臀中肌。

雙方位45°髖伸展訓(xùn)練器（GPL0724）

行業(yè)首款45°掛片式伸髖訓(xùn)練器，通過多個(gè)腳踏板設(shè)計(jì)，無需手持自由配重，即可高效鍛煉腘繩肌及臀部。

鐘擺式后蹬訓(xùn)練器（GPL0617）

模擬繩索后踢動(dòng)作，穩(wěn)定有效地訓(xùn)練髖關(guān)節(jié)和臀部。

臀腿深蹲訓(xùn)練器（GPL0627）

線性軌跡聚焦臀肌激活，支持多種深蹲變式，提高臀腿力量。

這些設(shè)備可以相互組合，形成系統(tǒng)化訓(xùn)練方案，從塑形到力量提升，全方位滿足訓(xùn)練者對臀腿發(fā)力和下肢穩(wěn)定性的需求。

場景應(yīng)用：健身房、訓(xùn)練館、專業(yè)鐵管、私人工作室

PrecorGLUTEBUILDER系列器械適用于各種場景。高端商業(yè)健身房和會(huì)所可以設(shè)立專業(yè)的臀腿訓(xùn)練區(qū)，為不同水平的用戶提供完整的訓(xùn)練體系，提升用戶粘性和場地品質(zhì)感；私人訓(xùn)練室或小型健身房可以選擇核心設(shè)備構(gòu)建基礎(chǔ)但專業(yè)的臀腿訓(xùn)練體系，節(jié)省空間并實(shí)現(xiàn)多功能使用；運(yùn)動(dòng)員和功能性訓(xùn)練環(huán)境中，GLUTEBUILDER的掛片式訓(xùn)練設(shè)備通過穩(wěn)定、精準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)軌跡和可調(diào)節(jié)負(fù)荷，有助于提升爆發(fā)力、下肢穩(wěn)定性和臀部肌群力量。

Precor的專業(yè)信譽(yù)

Precor總部位于美國西雅圖，擁有40余年商用健身器材設(shè)計(jì)與制造經(jīng)驗(yàn)，產(chǎn)品涵蓋跑步機(jī)、樓梯機(jī)、橢圓訓(xùn)練機(jī)、AMT多功能體適一體機(jī)、健身車、臀部訓(xùn)練器械、Discovery?掛片力量系列、Resolute?多站位多功能訓(xùn)練設(shè)備、Vitality?活力插片力量系列等，服務(wù)范圍廣泛，包括商業(yè)健身俱樂部、星級酒店、企業(yè)健身中心、高端公寓、學(xué)校及地產(chǎn)會(huì)所等。作為高端商用健身設(shè)備解決方案提供者，Precor以創(chuàng)新科技與人體工學(xué)設(shè)計(jì)幫助客戶打造更專業(yè)、高效、智能的健身空間。選擇PrecorGLUTEBUILDER系列，意味著選擇科學(xué)、系統(tǒng)且專業(yè)的臀部訓(xùn)練方案，讓每一次訓(xùn)練都更高效、更安全，也為高端健身房臀腿訓(xùn)練區(qū)設(shè)定了新的標(biāo)準(zhǔn)。