秋冬季節(jié)是腦卒中（俗稱“中風(fēng)”）的高發(fā)期，這一急癥的治療尤其強(qiáng)調(diào)“時間就是搶救大腦”。為提高市民對腦卒中早識別、早救治的意識，12月17日下午，“市民學(xué)苑”健康科普直播活動聯(lián)合上海卒中學(xué)會，走進(jìn)嘉定鎮(zhèn)街道黨群服務(wù)中心，特邀上海卒中學(xué)會青年工作委員會委員、血管內(nèi)治療分會委員、海軍軍醫(yī)大學(xué)第三附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師謝濤，為《卒中醫(yī)生聊聊中風(fēng)那些事》腦卒中健康系列科普作了專題講座，并通過東方社區(qū)數(shù)字苑向全市同步直播。

腦卒中是我國居民致殘和致死的首位病因，具有高發(fā)病率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率的特點。謝濤醫(yī)生在直播中系統(tǒng)講解了腦卒中的快速識別方法、黃金救治時間窗以及秋冬季日常預(yù)防的關(guān)鍵措施，幫助公眾樹立“時間是搶救大腦的關(guān)鍵”的健康觀念。

謝濤醫(yī)生強(qiáng)調(diào)：“腦卒中救治是一場與時間的賽跑。發(fā)病4.5小時內(nèi)是靜脈溶栓的‘黃金時間’，6小時內(nèi)還可通過動脈取栓等介入手術(shù)開通血管。”他詳細(xì)介紹了“BE FAST”識別原則——B（Balance）指難平衡，E（Eyes）指看不清，F(xiàn)（Face）指臉不正，A（Arms）指臂不平，S（Speech）指語不靈——提醒市民一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。

授課中，謝濤醫(yī)生結(jié)合臨床實例，解析了急性腦卒中的介入取栓技術(shù)，并針對“中風(fēng)是老年人專屬”“秋冬季必須大量進(jìn)補(bǔ)”等常見誤解進(jìn)行了糾正。他特別說明：“當(dāng)前腦卒中發(fā)病逐漸年輕化，高血壓、高血脂、吸煙、作息不規(guī)律等都是重要的風(fēng)險因素。做好預(yù)防，重點在于管理好慢性病、保持規(guī)律運動、注意防寒保暖?！?/p>

互動環(huán)節(jié)，觀眾積極參與，提出如“取栓手術(shù)是否有年齡要求？”“日常飲食中哪些食物有助于預(yù)防？”“家人突發(fā)中風(fēng)，最初應(yīng)該采取什么措施？”等問題。謝濤醫(yī)生耐心做出解答，并重點提示：“一旦發(fā)現(xiàn)中風(fēng)跡象，務(wù)必第一時間撥打120，讓患者平躺、松開領(lǐng)口，確保呼吸順暢，切忌擅自給藥或飲水。”

此次講座有效增強(qiáng)了市民對腦卒中防治理念的理解，使“搶救黃金時間”這一概念進(jìn)一步植根于公眾意識。一位收看直播的社區(qū)居民坦言：“之前不了解手腳發(fā)麻、頭暈可能是中風(fēng)信號，總想著緩一緩就好，現(xiàn)在才知道必須馬上行動?！?/p>

?“市民學(xué)苑”持續(xù)推動健康科普走進(jìn)社區(qū)、貼近百姓，通過權(quán)威、易懂的醫(yī)學(xué)知識傳遞，搭建起醫(yī)患溝通的橋梁，助力市民筑牢健康防線，平安度過秋冬。