半夜被癢醒，一抓胳膊全是紅疹子，像被蚊子咬了一大片，越抓越腫”“吃頓海鮮、吹陣冷風，脖子就起風團。這就是蕁麻疹，一種讓身體“晴雨不定”的皮膚病。

蕁麻疹是什么原因引起的？

新加坡貢方堂TCM中醫(yī)科專家丘保潤醫(yī)師表示，蕁麻疹在中醫(yī)里叫“癮疹”，核心原因是“血虛風燥，風邪侵襲”——就像皮膚的“保護罩”破了，氣血不足以滋養(yǎng)皮膚，風邪（比如冷風、花粉、過敏物）一鉆進來，就引發(fā)皮膚“抗議”，長出風團、發(fā)癢。而讓皮膚“保護罩”受損的原因，大多和日常習慣有關(guān)，常見的有3種。

1.過敏“作”出來的——最直接的誘因 海鮮、芒果、牛奶這些“發(fā)物”，花粉、塵螨、動物毛發(fā)，甚至染發(fā)劑、防曬霜里的成分，都可能成為“過敏原”。丘醫(yī)師接診過一位26歲的姑娘，每次吃小龍蝦必起風團，臉腫得像饅頭，卻總?cè)滩蛔∽?，反復中招?/p>

2.免疫力“垮”掉的——反復復發(fā)的根源 長期熬夜、壓力大、過度節(jié)食，都會讓免疫力下降，皮膚的“抵抗力”也跟著變差。就像新加坡很多上班族，趕項目時連續(xù)熬夜，突然就被蕁麻疹纏上，風團反復不消，越累越嚴重。

3.環(huán)境“激”出來的——冷熱濕燥都可能中招 新加坡天氣濕熱，突然進出空調(diào)房（冷熱交替）、淋了雨、被太陽暴曬，都可能刺激皮膚；還有緊身衣摩擦、蚊蟲叮咬，也會誘發(fā)蕁麻疹。

蕁麻疹的2種類型，早辨早好

1.急性蕁麻疹：來勢猛，消得快 風團突然出現(xiàn)，幾分鐘到幾小時內(nèi)就會腫起來，癢得鉆心；有的還會伴隨便秘、腹瀉，嚴重的會呼吸困難。但通常24小時內(nèi)會消退，不過容易反復。

2.慢性蕁麻疹：纏人久，易復發(fā) 風團反復發(fā)作超過6周，每天或隔天就會出現(xiàn)，癢得沒那么劇烈，但特別磨人；有的在晚上加重，影響睡眠，長期下來讓人煩躁、焦慮。

蕁麻疹全身癢吃什么藥好？

在新加坡貢方堂，丘醫(yī)師調(diào)理蕁麻疹從不“單打獨斗”，而是用《外科正宗》里的當歸飲子內(nèi)服“調(diào)根”，搭配貢方堂御膚膏外用“救急止癢”，雙管齊下，很多慢性蕁麻疹患者都擺脫了困擾。

內(nèi)服：當歸飲子，養(yǎng)血祛風“修屏障”

當歸飲子由當歸、生地、白芍、川芎、何首烏、荊芥、防風、白蒺藜、黃芪組成，具有養(yǎng)血活血、祛風止癢的功效。

方中當歸、白芍、熟地黃是“補血鐵三角”，給皮膚補足氣血，讓“保護罩”重新變堅固；防風、荊芥、何首烏能“趕跑風邪”，減少風團發(fā)作；黃芪補氣血、增強免疫力，甘草調(diào)和諸藥。丘醫(yī)師會根據(jù)情況微調(diào)，比如濕熱重的加茯苓、薏苡仁，癢得狠的加苦參、地膚子，精準對癥。

外用：貢方堂御膚膏，快速止癢“救急”

風團突然發(fā)作、癢到抓出血時，光靠吃藥不夠快，御膚膏就是“止癢神器”。它是用薄荷、苦參、金銀花這些清熱止癢的藥材熬的，膏體清爽不黏膩，涂在風團上，涼絲絲的感覺很快滲進去，5分鐘就能緩解癢意，還能修復受損皮膚，避免抓撓留疤。丘醫(yī)師建議，風團一出現(xiàn)就涂，每天換2-3次，配合內(nèi)服中藥，效果翻倍。