小石頭和張本智和的對(duì)局，我看了不少，很多人說他輸在信心不足，也有人總批評(píng)他愛退臺(tái)，但在我看來，這些都不是最根本的，林詩棟每次遇到張本，最先垮掉的是氣勢——從站上球臺(tái)那一刻起，他的那股“勁”就軟了。

一上來氣勢先矮半截，這球還怎么打？張本的吼叫、他的眼神、他每得一分后的釋放，都是在營造一種壓迫感，乒乓球不僅是技術(shù)的比拼，更是心理和氣勢的較量。

你讓對(duì)手在氣勢上完全占據(jù)主動(dòng)，就等于把比賽的控制權(quán)先交出去一半，林詩棟現(xiàn)在的問題就是，球還沒打，在“氣”上已經(jīng)輸了。

氣勢一弱，所有的技術(shù)環(huán)節(jié)都會(huì)變形，為什么領(lǐng)先的球拿不下來？因?yàn)闅鈩菔軌海悸窌?huì)僵，手上會(huì)軟，為什么看起來“不會(huì)打領(lǐng)先球”？因?yàn)槟阆氲氖恰氨Ｗ　�，而張本想的是“撕開”，兩種心態(tài)，高下立判。

張本的怒吼確實(shí)干擾人，但頂尖運(yùn)動(dòng)員必須學(xué)會(huì)在這種環(huán)境里作戰(zhàn)，甚至要把對(duì)方的吼叫當(dāng)成激發(fā)自己的鼓點(diǎn)，你被它影響，說明你的注意力不夠集中，你的內(nèi)心不夠強(qiáng)硬。

很多人說林詩棟愛退臺(tái)是技術(shù)習(xí)慣問題，我不完全同意，退臺(tái)，很多時(shí)候是氣勢上先退縮的外在表現(xiàn)，你不敢在近臺(tái)和他硬頂，不敢在速度上和他對(duì)抗，潛意識(shí)里就想離他遠(yuǎn)一點(diǎn)，尋求一點(diǎn)反應(yīng)時(shí)間，但你退臺(tái)，回球速度、質(zhì)量必然下降，這正是張本最喜歡的節(jié)奏。

他近臺(tái)快壓，線路又開，你退下去就只能疲于奔命，這不是戰(zhàn)術(shù)選擇，這是被迫挨打，教練肯定說過無數(shù)次不要退，為什么改不了？因?yàn)樾睦砩弦呀?jīng)怕了對(duì)方的近臺(tái)快攻，身體下意識(shí)就往后躲。

再說技術(shù)，都說兩人技術(shù)上差不多，但“差不多”在關(guān)鍵時(shí)刻就是天壤之別，張本的聰明和靈活，體現(xiàn)在他對(duì)于比賽節(jié)奏的掌控和變化上，他能迅速找到你的習(xí)慣線路，特別是你的中路和偏正手短球，他抓得很準(zhǔn)。

林詩棟的得分手段其實(shí)很明確，就是高質(zhì)量的單板爆沖和兩條大線的猛撕，但這些手段用得不夠堅(jiān)決，尤其是在關(guān)鍵分上，為什么第一局10：7領(lǐng)先拿不下來？因?yàn)殛P(guān)鍵時(shí)刻，你不敢用自己的殺手锏了，想法多了，手就慢了，而張本在關(guān)鍵時(shí)刻，戰(zhàn)術(shù)反而更簡單、更堅(jiān)決。

林詩棟需要解決的，首先就是這股“逢張必輸”的心氣，怎么破？光靠“告訴自己要有信心”是沒用的，信心來源于哪里？來源于扎實(shí)的準(zhǔn)備和成功的經(jīng)驗(yàn)，我建議他，必須把“如何打張本”作為一個(gè)專項(xiàng)課題來攻克。

第一，強(qiáng)化開局戰(zhàn)術(shù)的侵略性，從第一分開始，就要在氣勢上和他對(duì)等，甚至壓過他，他的吼，你也要有你的喊；他的兇，你要比他更兇，不是斗氣，而是宣告：我不怕你。

第二，把“不退臺(tái)”作為鐵律來執(zhí)行，訓(xùn)練中就要模擬張本的速度和節(jié)奏，強(qiáng)迫自己站在近臺(tái)，用快制快，哪怕失誤，也要在這個(gè)區(qū)域內(nèi)失誤，過渡球要有目的，不是勉強(qiáng)應(yīng)付，而是要結(jié)合落點(diǎn)控制，特別是多給張本的正手位大角度，調(diào)動(dòng)他，不能讓他站定了打。

第三，關(guān)鍵分戰(zhàn)術(shù)要極端簡化，打到9平、10平，不要想復(fù)雜的套路，就想好一兩個(gè)自己最拿手的發(fā)球搶攻組合，或者接發(fā)球就直接爆撕一條線，執(zhí)行力要百分之百，像張本在決勝局敢連續(xù)發(fā)長球直接得分，這就是膽識(shí)，林詩棟也需要這種“哪怕輸，也要輸在自己最狠的招上”的決絕。

第四，也是最重要的，多和外協(xié)高手，尤其是像張本這種風(fēng)格的選手交鋒，內(nèi)戰(zhàn)固然重要，但面對(duì)外協(xié)，特別是主要對(duì)手時(shí)的那種心理壓力、環(huán)境壓力，是內(nèi)戰(zhàn)無法完全模擬的，輸，就要輸?shù)妹靼�，從每一場外�?zhàn)失利中，精確找到氣勢上、技術(shù)上、戰(zhàn)術(shù)上哪一個(gè)環(huán)節(jié)崩了，然后針對(duì)性訓(xùn)練。

林詩棟的技術(shù)底子絕對(duì)有，但他現(xiàn)在缺的，是一股“舍我其誰”的霸氣和“針鋒相對(duì)”的狠勁。，球可以輸，但氣勢不能丟，一旦你在氣勢上能和張本智和分庭抗禮，甚至壓制他，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些所謂的技術(shù)問題、退臺(tái)問題，都會(huì)找到解決的突破口。

球臺(tái)之上，最終較量的是人的綜合能力，小石頭，硬氣起來，從下一分開始，就要讓他感覺到你的不一樣。