現(xiàn)在真的超愛看中女的各種訪談，太有活人感了！

Papi醬最新一期的《熱烈歡迎》大家看了嗎？

完全沒想到阿雅私底下就是煙酒都來啊~（小S上身。）

前一秒還在大談中年養(yǎng)生之道。

下一秒就掏出手機給大家分享最近在看的霸總小說。（網(wǎng)友隨便一扒就是六七本。）

而且還是番茄小說的VIP用戶哈哈哈。

到底誰在說這期不好看呢，明明這兩人氣場也很合啊，我更是全程種草。

尤其是阿雅講起養(yǎng)生來，真的又有故事感又頭頭是道。

像聊拿經(jīng)絡錘拍拍膽經(jīng)時，她說之前拍《奇遇人生》，劉雯也是隨身帶這種經(jīng)絡錘拍膽經(jīng)，美得很健康，就感覺很有說服力。

還有這個自帶艾草、砭石、精油的刮痧板。

比普通一片那種用起來更方便，痛感也沒有那么強。

她也會隨身帶保溫杯，里面泡的是東北紅參。

一天一片就不會上火，還能很好地補氣血！

全程看下來，能發(fā)覺她對養(yǎng)生研究得很深入，其實從她現(xiàn)在的狀態(tài)也能感覺到保養(yǎng)得很好，網(wǎng)友也說她“氣血充足”。

誰還記得當年康熙的【法令紋放松】名場面？（小S說她像威嚴的門神啊哈哈哈哈。）

咱就是說阿雅也是從女諧星逆襲了~

之前vs現(xiàn)在↓

所以說養(yǎng)生還是很有必要滴。

可能是年紀真的到了，這幾年一看到誰誰誰分享“養(yǎng)生好物”，我就忍不住停下來看一看。

購物車里各種養(yǎng)身神器、養(yǎng)生茶也多了起來。

尤其秋冬季，氣血不足就很容易手腳冰冷，整個人都不舒暢。

所以就入手了逍遙茶，桂圓、黃芪、靈芝、重瓣紅玫瑰……全都是溫潤舒緩的成分，特別通氣！

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還有山藥粉，脾胃不好的時候就來上一包，暖暖的很窩心！

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今天就特地搜集了一大波工作室小姐妹自己在吃、在喝的養(yǎng)生好物，一次性分享給大家。

有補充維生素的泡騰片、軟糖，也有能潤嗓的橘紅糖、護心護腦的魚油等等，全都是養(yǎng)護力特別強的好物哦。~

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OLLY多維軟糖

指導價：288元/盒

炸炸開團：159元/90粒*1瓶；447元/90粒*3瓶

送：睡眠片*1瓶

當代牛馬的日常：長期久坐，拿身體換那么一丟丟錢，還要賠上頭禿、氣色差……

如果不想下班后連玩都沒力氣，多維真的要補充起來了。（畢竟天天吃外賣也沒啥營養(yǎng)。）

Olly這款多維軟糖，是張元英去LA玩都要隨身帶的，當時我就種草了。

入手吃了一段時間后，終于明白死亡行程的女團為啥會看上它——

不僅能一次性補充17種維生素，還能養(yǎng)發(fā)護膚甲加持顏值。

可以說是事半功倍了，好適合懶人！

里面含有17種復合營養(yǎng)，生物素+B族維生素+D3+VC+煙酰胺+礦物質，每日2粒就能補充大部分人體所需營養(yǎng)。

添加量也不是摳摳搜搜那種，像其中的明星成分生物素，每2粒就高達150mcg含量，對毛發(fā)干枯、指甲變薄等真的有奇效~

VC+煙酰胺+礦物質，則是小黃人救星。

堅持吃和黃臉婆說拜拜，還能幫助膠原蛋白生成。

嘭彈潤的嬰兒肌吃出來真不是問題。

打開軟糖味道撲面而來， 吃起來是qq糖味道，跟小零嘴一樣越吃越上癮。

熱量也很低，2顆也才15大卡，吃起來完全沒負擔。

0人造香精、0人工色素、0麩質過敏源，放心吃就對了~

作為它家的爆品，指導價定288元/瓶，倒也能理解。

不過炸炸這次給大家談下的這批清倉，價格逼近五折，非常推薦看到的姐妹都人手一份哦。

159元就能到手90顆~

買3瓶還會再送一瓶正裝的睡眠片哦，到手也才447元！

請倉庫存有限，有興趣的姐妹可千萬別猶豫啦，這個價格真的可以無腦沖——

OLLY褪黑素軟糖，更是它家最早出名的產品之一，炸炸早在20年就推薦過。

當時經(jīng)常失眠到3、4點才能睡著，熬得我痘痘、紅血絲瘋狂長。

也是一個PR朋友推薦我試了一下，才緩過來的。

p.s本品不能替代藥物

用量也不需要很多。

我剛開始是連續(xù)一周每晚睡前吃2顆，效果太明顯了。

入睡后也不會不停做夢，早上起來頭疼、頭昏之類的都沒出現(xiàn)，就是睡了一個飽滿的美容覺的感覺，很滿足。

難怪能拿下天貓國際褪黑素類目的No.1。

主要成分是天然草本植萃：

L-茶氨酸（緩解興奮的情緒，提升睡眠質量）；檸檬香蜂草、洋甘菊（舒緩心情好） ；西番蓮提取物（含豐富鉀鎂元素）。

全都不是，不會有副作用，不會產生依賴，睡醒后也不會有頭暈的癥狀。

還是好入口的軟糖型。酸酸甜甜的藍莓味， 就像在吃糖果。

糖量也很微弱，每天吃兩顆也就等于一口蘋果的含糖量，晚上吃也不用擔心發(fā)胖。

如 果你想提升一下睡眠質量的姐妹，炸炸很建議你試試哦。

今天價格也不錯——

指導價299元/50粒*瓶，咱2瓶到手也才278元，比指導價單瓶還劃算，且再送10粒同款。

如果只是想嘗鮮，咱們價格也很美麗哦，149元/瓶！

感興趣趕緊下單吧！

德國雙心VC泡騰片

指導價：169元/4瓶

炸炸開團：129元/4瓶

有沒有覺得自己很容易疲憊、一不小心就內耗的姐妹？VC一定要趕緊補起來了。

尤其現(xiàn)在秋冬大家普遍抵抗力變差，更需要VC來保駕護航。

總是忘記吃VC片的姐妹，反正冬天也要多喝水，我發(fā)現(xiàn)VC泡騰片還更方便，到工位了立刻泡一杯，開啟元氣滿滿的一天。

德國雙心這款就是我常備款，已經(jīng)空瓶好幾次了。

作為大廠，它家的成分搭配就很專業(yè)。

每片600mgVC+6mg鋅，不僅提供了人體必須的量，還能增強咱們的抵御力。

配方就是肉眼看到的干凈，沒有奇奇怪怪的添加劑。

更沒有為了口感去加入糖之類的成分。

泡出來是偏濃郁的血橙汁的顏色，微酸口感，還是很好入口的，不會刺激。

大家一定要用低于40度的水泡開哦，溫度太高會破壞有效成分。

成年人可以每天一杯，小朋友每天半杯就足夠了。

不僅能讓身體變得更壯實，吃完皮膚也會感覺亮不少。

指導價169元/4瓶*15片，今天在炸炸這買可以再省40元，到手只要129元/4瓶*15片！

除了泡騰片，它家的深海魚油，炸炸也安排了。

平時上班上著上著就感覺腦霧了，或者準備年末要給長輩送禮的，我就很推薦這款。

它家選用的全都是1000米以下的深海魚。

遠離污染，更純凈。

同時營養(yǎng)成分更高，像是Omega-3不飽和脂肪酸、DHA、EPA含量都會更高。

要知道，DHA和EPA對于兒童來說，不僅能夠促進大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育的作用，而且還能增強免疫力。

而對于成年人來說，每天攝入2-3g的EPA，不管是短期還是長期，都能提升咱們的認知功能。

簡單來說，就是腦子會更清醒不容易犯迷糊。

*數(shù)據(jù)來源：嚴家榮，廣東省醫(yī)學實驗動物中心比較醫(yī)學實驗室,嚴家榮,等,魚油中EPA與DHA不同配比對隆血脂作用效果的比較(，實驗動物科學,2016(2)7.

各種至關重要的檢測報告，品牌也是通通沒有落下。

就為了大家都能放心買、放心吃！

配方里特別添加VE，提高整體的吸收效果。

讓你吃下去的，都不會浪費。

指導價85/盒，炸炸妙妙屋上新2盒也只要108元！

維特健靈餐前截擊

指導價：175元/盒

炸炸開團：149元/1盒;、399元/3盒+贈1盒

不知道你們會不會跟我一樣，每年秋冬，減重速度就極慢極慢，比平臺期還難熬。

我有個朋友也是，已經(jīng)被迫進入到了“清湯寡水”的環(huán)節(jié)。

然而吃得這么素，居然還復胖了0.2kg！??！天理難容。

讓炸炸邁開腿可以，控制住嘴真心難，吃貨滿腦子只有吃。

所以維特健靈這款餐前截擊，已經(jīng)成為了我餐前必備了。

只要吃飯前先喝一條，狂吃狂喝身體也沒那么大負擔！

剛開始試了一個禮拜左右，食量沒減，甚至周末連喝了兩天奶茶，吃了一頓火鍋一頓燒烤，體重不增反降?。ú慌懦苣┮采晕⑦\動了一下。）

有一說一，確實有被這掉秤神器驚艷到。

一搜它家留言區(qū)，也有好多人表示，有點東西。

要說變胖四大天敵，那就非淀粉、脂肪、油分、甜分莫屬了。

餐前截擊的成分，就是對這四大天敵玩“針對”。

它家獨有的「kcal bllock+」配方，不像別的阻斷產品成分又多又雜，能起效的沒幾個，1個膳食纖維+三個益生元，每一個成分都能對四大天敵精準打擊。

要知道，很多阻斷只能攔截碳水淀粉，對于糖油根本無能為力。

餐前截擊卻可以！

直接給你秀一個漂亮的實驗數(shù)據(jù)，喝完它，最高能幫助排走87%油脂，淀粉、甜分在它面前也是掉頭就走。（不敢想象靠運動的話得多久。）

截擊-吸附-包裹-排出體外，一氣呵成，讓脂肪壓根沒機會停留長成肉肉。

我最大的感受就是，肚子平得好快。

以前年輕的時候隨便運動一下，全身第二天都是緊致的，現(xiàn)在下午跑步晚上打球，第二天起來肚子還是鼓鼓的，只有專門做腹肌運動才能扁一點。

喝了餐前截擊，第二天沒有長稱，再配合一些運動，好久都肉嘟嘟的小肚腩終于癟下去了。

甚至能看到久違的反括?。ㄑ€。

除了單喝，它還可以跟咖啡、果汁甚至湯一起混合著喝，口味更加豐富，喝起來也更容易堅持。

口感也不錯，一點點微酸，喝下去還挺開胃的。

單條裝，放包里隨身攜帶也方便。

官方指導價179元/盒，咱們今天開團直接給價格“減重”——到手149元/盒，比官方雙11還便宜20元噢。

組合裝更便宜，三盒裝指導價480元，妙妙屋雙11提前享好價399元，再送一盒，相當于平均每盒只要99.75元。

老滇凰橘紅枇杷糖

指導價：79.9元/盒

炸炸開團：69.9元/盒

廣州天氣一直處于說冷不冷、說熱不熱的狀態(tài)，溫度是挺舒服的，但每天起床整個人嗓子也都啞啞的、有異物似的。

其實就是太干了，喉嚨有一種“粘”住了的感覺，得潤喉。

老滇凰橘紅枇杷糖，是最近開市客Costco賣得特別好的潤喉糖。

據(jù)說還有代購直接加價賣出去，特別火。

能被Costco選中合作，品牌和產品一定都是非常有料的。

老滇凰作為百年老牌，央視也介紹過很多次，拿過很多榮譽。

自家還有藥品及GMP工廠，手握專業(yè)也不少。

這款潤喉糖，完全就是按照咱老祖宗認證方子去調配的。

像是橘紅，《中華食療本草》里的（《本草綱目拾遺》）有提到的消食、化痰、主治風寒咳喘痰多，對于腸胃不好的姐妹也很友好。

還有枇杷，以前小時后喉嚨不舒服，我媽就會給我泡枇杷露。

喝完嗓子潤潤的，甜甜的，口齒生津，效果很好。

此外還有雪梨、甘草、桔梗，都是很多人在秋冬季會自己泡來喝的滋潤好物。

把它們全部融合成一粒小潤喉糖，相當于一粒包含了多種潤喉草本。

吃完嗓子眼立刻有種“被疏通”了的感覺。

每一粒還是獨立包裝，隨身攜帶、隨時潤喉都沒問題哦。

一盒里面有120粒，全家人一起吃也能吃很久了。

入口就是淡淡的枇杷香，清甜感居多，工作室里不愛吃甜食的姐妹也能接受。

而且里面不含冰片和薄荷，對于不愛辣喉冰涼感的姐妹來說也能輕松接受。

指導價79.9元/盒，咱們今天爭取到再優(yōu)惠10元的福利，到手只要69.9元/盒！

山藥日記養(yǎng)生粉

指導價：239元/4盒

炸炸開團：99.9元/4盒

送：山藥麻花*1盒

山藥養(yǎng)生粉，我最開始也是跟著我媽媽吃的。

她脾胃不好，總是覺得悶悶的，消化也不好，醫(yī)生建議她自己平時喝點山藥糊糊調理，我就跟著她一塊了。

山藥日記這款是我做了很多功課之后，才入手的，一下子就買了10盒。

主要是看中它原材料、配方、制作工藝等都足夠高品質。

山藥全都是來自河南焦作溫縣（被譽為最優(yōu)產地）的壚土鐵棍山藥，是山藥界的天花板。

每一根山藥都是人工挖的，為了確保完整出土。

山藥日記再選用其中至精華的中下段，營養(yǎng)價值高高，粘多糖、蛋白質、氨基酸，都是普通山藥的好幾倍！

而且8斤鐵棍山藥，才能研磨出1斤粉，這就是為什么大家線下買山藥粉這么貴的原因。

為了更好保存鐵棍山藥的營養(yǎng)，山藥日記用的還是低溫麩炒工藝。

做出來的山藥粉不僅濃郁，還自帶食材原香！

即使是沒喝過的姐妹，試一口也會愛上。

口感也非常細膩，稠度適中，流動性還是很好的，不會膩，吃完也不會有負擔。

我一般是早上當成早飯來喝，還可以配點包子啥的，非常適合秋冬。

一杯下來胃暖暖的，特別健康！

如果你也是看完醫(yī)生也沒啥特別嚴重的問題但就是不咋舒服的，強烈你也試試山藥粉哦。

炸炸這里價格也不錯——

指導價239.6元/4盒，咱們只要99.9元/4盒，還送一盒山藥麻花！

日期炸炸也幫大家把關了，全都是今年10-11月生產的新鮮貨，放心買起來吧~

除了山藥粉，它家的五黑羹（護發(fā)）、五紅粉（補氣血）、七白飲（潤fei滋養(yǎng)）、八珍粉（健脾祛濕），口碑也挺不錯。

炸炸都一并上架了，全都是99.9元/4盒的難得福利。

感興趣可以戳圖片看看哦。

百果堅堅·圍爐煮茶養(yǎng)生茶

指導價：102元

炸炸開團：39.9元

秋冬真的會自動愛上泡茶。

宅家沒事就泡上一點養(yǎng)生茶喝喝，比奶茶咖啡健康，又能美容養(yǎng)生，真的很不錯啊。

懶得自己搭配時，我就會喝百果堅堅這套圍爐煮茶套裝。

一套里面3款茶。

補氣血：黃芪靈芝逍遙茶

養(yǎng)精氣：人參黃精杜仲雄花茶

提神色：人參茯苓八神茶

每一款都是藥食同源的科學搭配。

材料品質都非常好，就拿逍遙茶的玫瑰花來說，選的都是重瓣紅玫瑰。

不僅夠大，還一點都不松散，所含花青素也是普通玫瑰的好多倍。

高品質的材料還足夠耐泡、耐煮，茶湯透亮、濃郁，自帶原香。

炸炸在家一般是用煮的，一盒煮3、4次都沒問題；上班就會用保溫杯泡，開會、出差都能隨身帶著。

味道也絲毫不苦澀，清香感十足，還有桂圓提供恰到好處的甜度。

這樣一整套的指導價是102元，但炸炸今天幫姐妹們談到39.9元！

福利力度真的非常大，姐妹們都別錯過啦。

其實養(yǎng)生真的不是什么難事，一杯茶、一頓早餐，把原來的換一下就能做到。

相信姐妹們開始后都能感受到它的好和美妙哦~

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真的要把自己認認真真養(yǎng)一遍