孩子是我們一生的希望，也是我們最深的軟肋。但為什么，在物質(zhì)最富足的今天，我們的孩子卻成了“最為脆弱”的一代？

中國人民大學教授、作家梁鴻老師，暫時放下了她著名的《梁莊》，走進了一個更令人心碎的世界——青少年的心理困境。

她帶著新書《要有光》，做客《彭友之間》，與清華大學心理學教授、中國積極心理學發(fā)起人彭凱平進行了一場關于生命、教育與救贖的深度對談。

這場對話，不僅是為了看見痛苦，更是為了尋找那束能照亮孩子、也照亮我們自己的“光”。

01 “我們在無知與盲從中，生下了‘惡’”

梁鴻老師說，這本書原本不在她的計劃之內(nèi)。

起因很單純，作為一個母親，她看到了身邊太多朋友的痛苦：抑郁、焦慮、休學、自殘……

“我才突然發(fā)現(xiàn)，原來數(shù)據(jù)如此廣大?！?/strong>

彭凱平教授也證實了這一點：心理健康問題的年齡層正在不斷下沉，甚至9歲的孩子，生命還沒開始展開，就已經(jīng)想到了結(jié)束。

在書中，梁鴻寫下了一句極重的話：“我們在一個無知、懦弱和盲從之中生下了惡?！?/strong>

這個“惡”，不是本意上的壞，而是我們作為成人，放棄了自己的主體性。

我們總說：“我也沒辦法，社會就是這樣，內(nèi)卷就是這樣?！?/strong>

于是，我們把這種無力感、恐懼感，甚至我們在社會上受到的羞辱和失落，統(tǒng)統(tǒng)轉(zhuǎn)嫁給了家庭中最弱勢的一環(huán)——孩子。

我們在盲目地推著孩子向前走，卻忘了問一問：孩子，你還好嗎？

02 把孩子當成了“工具人”

對話中，梁鴻老師講了一個令人窒息的細節(jié)。

在一所被稱為“泉水中學”的超級中學里，幾百個孩子只有一層廁所，每層只有4個蹲坑。吃飯是跑步去的，上廁所是沒有時間的。

一個孩子形容自己像“盲流”——盲目地跟從流動。他們不是在生活，他們只是在活著，甚至只是在“熬著”。

而家長在做什么？

書里有一位叫陳清畫的媽媽，她的兒子吳用是高智商天才，但因無法忍受無意義的刷題而反抗。

當孩子情緒已經(jīng)瀕臨崩潰，半夜兩點打電話求救時，媽媽的第一反應卻是站在學校那邊：“保安是對的，你就在那好好睡覺，再忍兩天。”

孩子在發(fā)出求救信號，而家長只看到了那個“一定要考上清北”的目標。

彭凱平教授一針見血地指出：“我們把孩子當成了一個工具人。只要他熬過來，考上大學就成功了。但實際上，熬過來之后，創(chuàng)傷依然在?！?/strong>

死讀書，真的會把人讀“死”。那種對學習的厭惡，可能伴隨終生。

03 父母的“認錯”，是光的開始

那么，出路在哪里？

彭老師提到了一個心理學發(fā)現(xiàn)：父母的情緒和認知重塑，是孩子康復的關鍵。

我們必須承認，父母也是有限的人，是不完美的。我們也自私，也懦弱，也虛榮。

只有承認這一點，我們才能放下那高高在上的“控制者”姿態(tài)，變成一個真實的、能與孩子共情的“陪伴者”。

梁鴻老師分享了一個讓人淚目的故事：一個叫小關的孩子，把自己關在家里整整兩年，這就是我們要面對的“蟄居族”。

在心理咨詢師“阿叔”和父親的耐心陪伴下，他不洗澡、不理發(fā)，只是邁出了家門，走到大街上。

那一刻，所有人都停了下來，看著他。

梁鴻說：“雖然這是小關的一小步，但也是人類的一大步?！?/strong>

那一刻的空氣是莊嚴的。因為我們看到了一個生命，重新從黑暗中探出了頭。

04 要有光，別吹滅那光

為什么要叫《要有光》？梁鴻老師原本想叫《別吹滅那光》，但這太卑微了。

“要有光”，是一種呼喚，也是一種行動。

哪怕我們只做一丁點的改變：

• 今晚孩子作業(yè)寫到10點半，告訴他：“可以了，不做了，去睡覺?！?/strong>

• 當孩子不想考第一名時，告訴他：“倒數(shù)第一也沒關系，你依然是我的孩子?！?/strong>

• 當孩子想發(fā)呆時，讓他發(fā)呆，不要填滿他的每一分鐘。

彭凱平教授說：“我們要把這種積極的環(huán)境、積極的人、積極的體驗，視覺化為一束光。當光打在身上，你會感到溫暖，感到方向?！?/strong>

不要只歌頌天才少年，不要只盯著那些光鮮的“霸道總裁”。

那些在黑暗中掙扎著邁出第一步的孩子，那些愿意承認軟弱并擁抱孩子的父母，才是真正的英雄。

這不僅僅是一次對談，更是一次靈魂的拷問。

如果你的孩子正在經(jīng)歷痛苦，或者你正處于焦慮的漩渦中，請一定要靜下心來，聽聽梁鴻老師和彭凱平老師的聲音。

救救孩子，其實就是在救我們自己。

點擊下方視頻，觀看《彭友之間》第一期完整對談。聽聽那些在裂縫中尋找光亮的故事，也許，你能找到那個“邁出第一步”的力量。

互動話題：在養(yǎng)育孩子的過程中，你哪一刻感到最無力？又是在哪一刻，覺得我們要放過孩子，也放過自己？歡迎在評論區(qū)留言。