得體的行為舉止能彰顯氣質(zhì)

一位哲學(xué)家說(shuō)：“言談舉止是心靈的外衣，它不僅可以反映一個(gè)人的外表，也可以反映一個(gè)人的品格和精神氣質(zhì)?！闭?yàn)樾袨榕e止能反映一個(gè)人的內(nèi)在修養(yǎng)，所以它在人與人的交往中尤為重要。

氣質(zhì)是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)的表現(xiàn)，能通過(guò)日常的行為舉止表現(xiàn)出來(lái)。它不是天生就有的，而是通過(guò)后天培養(yǎng)出來(lái)的。當(dāng)一個(gè)人以得體的行為舉止與你交往時(shí)，你也會(huì)感到舒適、自在、愉悅。

有的人外表光鮮亮麗，卻滿口臟話；有的人美若天仙，卻素質(zhì)低下。盡管這些人留給別人的第一印象是美好的，但是隨著交往的深入，不僅不會(huì)讓人更加喜歡，反而會(huì)引起別人的反感。反之，有些人盡管衣著樸素、外表一般，但是談吐高雅、舉止優(yōu)雅，總是會(huì)給人留下深刻的印象，并贏得別人的喜愛(ài)。這是因?yàn)榍罢咧蛔⒅刈约旱耐獗恚鲆暳藘?nèi)在的修養(yǎng)，“金玉其外，敗絮其中”；而后者則注重內(nèi)在品質(zhì)的培養(yǎng)，在舉手投足間展現(xiàn)出了自己的風(fēng)度與氣質(zhì)

行為舉止是一個(gè)人精神面貌的體現(xiàn)，得體的行為舉止是能夠拉近人與人之間的距離，不得體的行為舉止則會(huì)引起別人的反感。

某公司在新媒體上發(fā)布了一則招聘信息，需要一名經(jīng)理助理。屆時(shí)，有三十幾人來(lái)公司應(yīng)聘，最終一個(gè)外在條件并不是最優(yōu)秀的男生應(yīng)聘成功。招聘會(huì)后，有人問(wèn)老板：“您為什么會(huì)選中他呢？他看起來(lái)也沒(méi)有什么出眾的地方！”老板說(shuō)：“實(shí)際上，他帶來(lái)了很多‘介紹信’。他在進(jìn)門之前，先在門口蹭掉了鞋上帶的土，進(jìn)門后隨手關(guān)門，這些細(xì)節(jié)說(shuō)明他做事仔細(xì)；進(jìn)辦公室之后，我讓他坐下，他向我道謝之后才入座，說(shuō)明他懂禮貌；我問(wèn)他的幾個(gè)問(wèn)題，他都能回答得干脆、果斷，說(shuō)明他有豐富的學(xué)識(shí)。我故意將廢紙扔在地上，其他應(yīng)聘者不是直接從廢紙上走過(guò)去，就是看到了也無(wú)動(dòng)于衷，只有他俯身?yè)炱饛U紙并將其扔進(jìn)垃圾桶。而且，他的穿戴非常得體。這樣的一個(gè)年輕人，他帶來(lái)的‘介紹信’豈不更具‘權(quán)威性’？”

培根說(shuō)：“人們的舉止應(yīng)當(dāng)像他們的衣服，不可太緊或過(guò)于講究，應(yīng)當(dāng)寬舒一點(diǎn)，便于工作和運(yùn)動(dòng)?！边@就告訴我們，在日常生活中，我們的一舉一動(dòng)、一言一行要做到張弛有度。大凡成功人士，多是給人溫文爾雅、文質(zhì)彬彬的感覺(jué)，令人肅然起敬。事實(shí)上，這些得體、優(yōu)雅的舉止都是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的自我培養(yǎng)、自我鍛煉而形成的。

我們?cè)谌粘Ｉ钪?，主要可以從以?個(gè)方面注意自己的舉止：

1.注重個(gè)人衛(wèi)生

良好的衛(wèi)生的習(xí)慣既是對(duì)自己的尊重，也是對(duì)他人的尊重。如果白襯衫領(lǐng)口、袖口變了顏色，頭發(fā)大油，頭皮屑亂飛，手指甲過(guò)長(zhǎng)且指甲縫積滿污垢等，這些不良的衛(wèi)生習(xí)慣只會(huì)讓人對(duì)你避而遠(yuǎn)之。

2.正確運(yùn)用眼神

眼睛是心靈的窗戶，而眼神是最具感染力的表情語(yǔ)言。與人交流時(shí)看著對(duì)方的眼睛，是對(duì)對(duì)方的一種尊重。如果在交談時(shí)眼神飄忽不定，可能是不自信的表現(xiàn)，也可能會(huì)讓對(duì)方誤會(huì)你忽視他，以致談話達(dá)不到預(yù)期效果。

3.規(guī)范日常姿勢(shì)

我國(guó)古代有“站如松、坐如鐘、行如風(fēng)”的審美標(biāo)準(zhǔn)，而這一標(biāo)準(zhǔn)放到現(xiàn)代亦適用。

（1）站，是一種靜態(tài)之美。站立時(shí)，抬頭、挺胸、收腹、面帶微笑、雙臂自然下垂，是基本的姿勢(shì)。站立時(shí)，不宜有駝背、屈腿、彎腰、雙手插兜等動(dòng)作，因?yàn)檫@樣會(huì)給人隨便的感覺(jué)，讓人在心里給你的印象減分。

（2）坐也是一種靜態(tài)之美。正確的坐姿會(huì)給人優(yōu)雅、穩(wěn)重、自然大方之感。不論坐下或者站起時(shí)。座椅不應(yīng)發(fā)出聲音；坐定之后，上身要保持端正，雙手不可隨處亂放。如有蹺二郎腿的習(xí)慣，應(yīng)該注意腳尖不宜直指對(duì)方，因?yàn)檫@是對(duì)別人不尊重的表現(xiàn)，而且也會(huì)給人隨便、輕佻之感。

（3）行，是一種動(dòng)態(tài)之美。在行的過(guò)程中，要抬頭、挺胸、雙肩自然放松，兩眼平視前方，面帶微笑，自然擺臀。正確的行走姿勢(shì)會(huì)給人一種輕快、自然之感。相反，如果走路時(shí)扭動(dòng)幅度過(guò)大，男性會(huì)讓人覺(jué)得流里流氣，女性則會(huì)讓人覺(jué)得不夠端莊。

除此之外，日常生活中得體的舉止還有其他方面，比如握手、點(diǎn)頭、擁抱等。點(diǎn)頭經(jīng)常用來(lái)與人打招呼，是經(jīng)常使用的禮貌動(dòng)作。點(diǎn)頭時(shí)，兩眼應(yīng)望著對(duì)方，面帶微笑。擁抱能表達(dá)親密的情感，通常用于外事迎來(lái)送往、親朋好友久別重逢等場(chǎng)合。但擁抱要注意分寸，尤其是異性之間，太過(guò)熱情會(huì)讓人誤解。

在商務(wù)活動(dòng)或社交場(chǎng)合，得體的舉止更為重要。比如起立，在正式的場(chǎng)合中，如果有長(zhǎng)者、尊者到場(chǎng)或離開(kāi)，都應(yīng)該起立表示敬意；再如鼓掌，結(jié)合當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景，在重要人物出現(xiàn)、精彩演講結(jié)束時(shí)，都可以用掌聲來(lái)表達(dá)自己的敬意或贊賞，但掌聲不宜太過(guò)突出，以免讓人覺(jué)得你是在起哄或有敵意。

任何人都不可能脫離社會(huì)獨(dú)立存在，而在人與人的交往中，一個(gè)眼神、一個(gè)表情，甚至一個(gè)小小的動(dòng)作，都可以表現(xiàn)出一個(gè)人的修養(yǎng)。因此，在日常生活中，每個(gè)人都應(yīng)該注意自己的行為舉止，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用得體的行為舉止，不卑不亢，溫文爾雅，能充分地展現(xiàn)出你的修養(yǎng)與風(fēng)度。