現(xiàn)在的生活壓力確實很大，上有老下有小，不拼命賺錢根本撐不住。提起養(yǎng)老，很多人認為只要吃穿不愁就可以，聽上去很簡單的，但是實際一算，也是一筆不小的開支。今天就和大家好好算一算，從60歲退休到80歲想要體面地生活需要花多少錢，弄清了這一點，心里也會有數。

基礎生活保障：兩三千算少的

不要以為平時吃飯穿衣花不了多少錢，老了以后收入減少，每一筆錢都要精打細算?，F(xiàn)在到菜市場隨便買一斤肉、買幾個雞蛋，大幾十上百塊就沒了。

衣服就不用說了，稍微好點的，一件就要幾百塊錢。以小城市為例，一個月光吃穿就得花兩三千。

水電燃氣、物業(yè)費、手機話費也少不了，一個月加起來就是大幾百。這只是勉強可以維持生活的費用，有時候想要改善伙食或者買點日用品的話，支出還會增加一些。我之前給爸爸媽媽算過，在小縣城里，基礎生活開銷每個月都要三千多塊。

醫(yī)療支出：小病幾千，大病幾萬，要準備一些備用金

人到老年后，身體會出現(xiàn)各種問題，比如頭痛、發(fā)熱都是常見的癥狀，高血壓、糖尿病等慢性病每月吃藥也需要花很多錢。我爸有高血壓，光降壓藥一個月就一百多，一年下來幾千塊就沒有了。

這是小病，最怕突然生大病，住院檢查、治療動輒就幾萬甚至十幾萬。雖然醫(yī)?？梢詧箐N一部分，但是自己還是要支付很多費用。因此要準備一筆大病備用金，這筆錢暫時用不到的話放著也安心些，真到了用的時候也不慌張。

住房相關費用：有房也要花錢，無房更難

住房支出很大。如果自己有房，貸款還清了的話就省事多了，不過也不能說完全不用錢。水電氣費、物業(yè)費每月都要交，我家小區(qū)的物業(yè)費每月兩百多，加上水電氣，一個月大幾百就沒了。

房子住久了要修，換水管、刷墻，一次就花上幾千塊錢。沒有住房就得租房，每月的租金都是一筆不小的開支，如果還沒有還清房貸的話，等老了的時候還要繼續(xù)償還貸款，生活肯定不會輕松。想要在年老時過上安穩(wěn)的生活，首先要把房子的事情處理好才對。

精神滿足：一年上萬塊，花得值

人老了不能只考慮吃穿，精神上也要有寄托。喜歡跳廣場舞的買衣服、鞋子、報班一年就要一千多；喜歡釣魚的買漁具、加入釣魚社團也要幾百。

我的鄰居張阿姨退休之后經常出去旅游，每年去一次，加上交通費、住宿費、門票等，差不多要花幾千元。人情往來，過年過節(jié)給孫子輩發(fā)紅包、走親訪友送禮，一年下來也有幾千塊。雖然花費不菲，但是有愛好、有朋友才是真正的幸福。

把這些費用加起來，一年至少要花幾萬元，如果是在大城市的話，開銷還會更高。從60歲到80歲是二十年，算下來就是上百萬。想老了過上體面的生活就要提前規(guī)劃好社保一定要交滿，再適當買一些理財產品，慢慢攢錢，總有一天能攢夠的。

老了以后，哪些開銷是必須的？你們有沒有開始存錢養(yǎng)老呢？