服刑監(jiān)區(qū)和看守所的最大區(qū)別是什么？最大的區(qū)別就是一個要下車間勞動，看守所雖然不需要，但是晚上要進行值班。

很多在押人員都怕晚上起來值班，特別是中間的兩個班次。

在看守所，晚上是需要值班的，為的是防止在押人員想不開自殺或是去傷害他人。一般是兩小時一個班次，每個班次兩個人。

晚上十點鐘開始值班，一直持續(xù)到早上的六點鐘。在值班過程中，只能站著不能坐著，怕你打瞌睡。

一個晚上兩個人值班，午休兩個小時也要有人值班，一天下來就是十個人值班。

中午值班還好，晚上值班最難熬。

夏天還好，如果是寒冷的冬天，那滋味真的是太煎熬了。

你想啊，夜里，你剛睡著沒多久，身體正處在最需要休息的階段，就被上一班的人粗暴地?fù)u醒或被管教查崗的動靜驚醒。

你必須立刻從溫暖的被窩里掙扎起來，帶著渾身的困倦和冰冷的意識，開始你兩個小時的站崗。

這兩個小時里，不能說話也不能有別的動作，只能定定站著。萬聲俱籟，監(jiān)室里只有其他人熟睡的呼吸聲和鼾聲。

眼皮重如千斤，身體每一個細胞都在呼喊著想要睡覺，但你必須強打精神，保持清醒。

這段時間內(nèi)，會感覺時間過得異常緩慢，你甚至能清晰地聽到自己的心跳，數(shù)著秒數(shù)等待解脫。

更折磨人的是在值班之后。當(dāng)你強撐完兩小時，人也徹底清醒了，睡意全無。

你剛重新躺下，努力試圖再次進入夢鄉(xiāng)，感覺才閉上眼沒多久，起床的鈴聲就可能驟然響起，新的一天又開始了。

這種周而復(fù)始的睡眠中斷，足以在短時間內(nèi)摧垮一個人的精神。你永遠無法獲得一個完整、深度的睡眠，身體和大腦得不到真正的休息。

長期處于這種睡不夠又被不斷弄醒的狀態(tài)下，那種彌漫全身心的疲憊感，比身體上的勞累更讓人絕望。

所以說千萬要遠離犯罪，進了看守所里面，連睡個好覺都成了奢侈。

家書寫下的不只是思念，更是陪親人走下去的勇氣。云牽寄小編暖心提示，多提筆，讓每一行字都變成并肩的力量，日子再難，有陪伴就有熬過去的底氣。