1、初中就靠大量補課去提升成績的，到高中掉隊的可能性會更大一些。初中你去補課，或許也有點效果，因為初中知識點本身就不難，老師給你講透一點，再刷點題，成績就上來了。

但高中更多靠自學(xué)自悟，這項能力沒有在初中就鍛煉好，到高中你可能連上課都聽不懂，課后再去補，也還是很多都不懂。

更重要的是，到了高中，根本就沒有時間給你去補，加上高中學(xué)習(xí)節(jié)奏快，你就很容易跟不上來。

2、心態(tài)不好的，總是患得患失的，到高中也容易掉隊。

到了高中你會發(fā)現(xiàn)，成績起起伏伏，考試經(jīng)?？疾缓茫€時常跟同學(xué)產(chǎn)生一些摩擦，特別是住宿的孩子，跟舍友鬧一些矛盾，很影響心情。心態(tài)差的，總是容易想太多，喜歡內(nèi)耗的，這類孩子就更容易掉隊。

因為他把大部分精力都用在跟自己對抗，自我懷疑上面，哪有多余精力去學(xué)習(xí)，哪能靜下心來踏實學(xué)？

所以我認(rèn)為，心態(tài)好才是高中階段最頂級的天賦！

那心態(tài)不好，該怎么辦？

我有幾點建議，你可以聽一聽：

①加強運動，雖然時間緊張，但也別一點都不鍛煉，想太多的時候，讓自己動起來，運動能讓你趕走壞情緒，讓自己更專注，在專注的情況下就不容易想太多。

②常對自己說：沒什么大不了的！

事實上，你現(xiàn)在所經(jīng)歷的所有事情，等幾年后再回頭看，確實是沒什么大不了的。每天多笑一笑，多給自己一些正向的鼓勵和心理暗示，你就會變得越來越好。

3、營養(yǎng)長期沒有跟上的，到高中也容易掉隊。

高中就沒有容易學(xué)的科目，處處都需要用腦，如果營養(yǎng)沒跟上，早餐就簡單吃個餅，正餐就吃一點點，且來來去去就是那幾種，這樣很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，大腦就容易出現(xiàn)持續(xù)性疲勞，記憶力就容易下滑。

所以在吃飯這件事情上面，可不能含糊，要營養(yǎng)均衡，吃得好才能學(xué)得好。

4、天賦不夠的娃，到高中也容易跟不上！初中你認(rèn)真聽課，好好完成作業(yè)，習(xí)慣抓好，成績就不會差；但高中知識點難度提升了很多倍，你想同時聽得懂課和做得了題，真需要一些天賦。

所以到高中，聽課這件事就難住了很多人，做題這件事又難住了不少人，能把題做對，且能迅速做對，而不是一道題要做很久才做出來的，又?jǐn)r住了不少人。

總的來說，高中想取得很好的成績，天賦、努力、心態(tài)、方法、身體狀態(tài)等等，缺一不可！