“如果現(xiàn)在是1，無非就是看讀博會(huì)不會(huì)給你帶來另外一個(gè)1，也可能是1＋1還是那個(gè)1，但是你經(jīng)歷過，感受過，人生就沒有遺憾。讀了會(huì)后悔一陣，如果不讀大概就是一輩子的遺憾。”

文 /巴九靈（微信公眾號(hào)：吳曉波頻道）

廖杰在北京工作了七八年，從小公司一路混去了大廠，但今年還是決定讀研。

如今他已在北京某211大學(xué)讀了半年研究生，讀的是非全日制MPA（公共管理碩士），學(xué)費(fèi)八萬多，周末兩天都要上課。

“工齡”同樣也是七八年的小吉，坐標(biāo)杭州，今年也把大量的周末交付給了上課與培訓(xùn)：花了一萬多，學(xué)了半年多雅思，此外還報(bào)了個(gè)兩天一夜的專業(yè)培訓(xùn)班，學(xué)費(fèi)5000塊。

“我現(xiàn)在周末幾乎都在培訓(xùn)和上課，不然真的很難從漫長的工作里獲得正反饋。”說起“周末奮進(jìn)”帶給她的體驗(yàn)，她這樣告訴小巴。

環(huán)顧四周，越來越多職場人向周末“摳時(shí)間”，在休假中“要增長”，將它原本的休息功能弱化，不斷嫁接出上課、培訓(xùn)等新功能，使得周末變得“沉甸甸”的。

做“學(xué)寶”，年輕人的周末有點(diǎn)忙

除了像廖杰這樣考研的，還有越來越多的考公、考博群體。

剛剛過去的周末，是2026年國考。國考群體連年激增，三年增長112萬，幾乎抹平考碩群體“三連降”減少的131萬人。

今年國考放寬了年齡限制，普通考生從35周歲放寬到38周歲，應(yīng)屆碩博放寬到43周歲。

圖源：中央機(jī)關(guān)及其直屬機(jī)構(gòu)

“在職考生占比30%左右，”山東政華公考的葉子老師對(duì)小巴說道，“很多人目標(biāo)其實(shí)非常堅(jiān)定，想抓住這次機(jī)遇改變現(xiàn)狀?！逼湔猩邪?0歲出頭的高學(xué)歷單親寶媽、已成家的文職寶爸等典型考生。

“下班時(shí)間備考，有小孩，學(xué)習(xí)效率低，需要老師視頻監(jiān)督，媳婦調(diào)侃他是‘學(xué)寶男’。”葉子說到文職寶爸的情況。

今年大熱的還有考博，數(shù)據(jù)顯示，2024年的在學(xué)博士生近68萬，十年增幅超過100%。

近期典型的新聞來自上海交大的新聞——預(yù)計(jì)2026年招5000名博士生，這一數(shù)字超其2025年入學(xué)本科生數(shù)，其中非全日制博士以及在職博士項(xiàng)目占比46%，最高每期學(xué)費(fèi)達(dá)78萬元。

圖源：上海交通大學(xué)研究生招生網(wǎng)

37歲的飛揚(yáng)是一個(gè)北京在職“博六”學(xué)生，在一家事業(yè)單位工作，她對(duì)小巴說：“當(dāng)年我專業(yè)錄取8人中，有7人是在職的。”

“當(dāng)年考博，我單位絕大多數(shù)都報(bào)考了，包括剛畢業(yè)的二十幾歲到具備十幾年工作經(jīng)驗(yàn)的職場老人，一個(gè)同事，連續(xù)考了3年，”她繼續(xù)說道，“身邊同事全部碩士及以上，其中博士占1/3?！?/p>

讀博前，飛揚(yáng)的業(yè)余時(shí)間主要用于加班，偶爾做飯、整理家務(wù)、爬山、看電影。讀博后，調(diào)整為“每日除了工作和睡覺，其他的時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，沒有假期、周末和下班時(shí)間”。

“別人靠加班完成任務(wù)或者上班時(shí)間偶爾摸摸魚可以，但是我不可以，我必須要求自己盡量在工作時(shí)間內(nèi)把工作做完，保證不占用下班后的學(xué)習(xí)時(shí)間?！边@是她的標(biāo)配信念。

而“小吉們”則隸屬于另一個(gè)龐大的在職群體，他們熱衷各種考證，并參加各式中短期培訓(xùn)班。

圖源：小紅書

以雅思為例，中國大陸常年位居雅思最大市場，估值達(dá)3.8億美元，最新報(bào)名費(fèi)為1990元，居全球前列。

“大家不怎么考泛職場證書了，但是剛需性證書熱度持續(xù)上升。”葉子說道。比如，教師資格證、助理社會(huì)工作師等。

據(jù)《2025年中國技能培訓(xùn)行業(yè)洞察報(bào)告》，2020年，中國技能培訓(xùn)市場規(guī)模約2000億元，在職業(yè)資格考試升溫，“互聯(lián)網(wǎng)+培訓(xùn)”模式擴(kuò)散，以及數(shù)字經(jīng)濟(jì)、智能制造等領(lǐng)域的產(chǎn)業(yè)升級(jí)驅(qū)動(dòng)下，2025年有望突破萬億元，到2029年將突破2萬億元規(guī)模，年復(fù)合增速長期達(dá)19%。

當(dāng)然，把周末過得越來越“重”，也包括了一些另類群體，比如上興趣班的“阿藝們”。

“兩個(gè)課，每周一次，圍棋和茶藝，圍棋30人，茶藝10人，”一位在杭州工作的阿藝笑呵呵地說，“學(xué)個(gè)皮毛而已，但蠻有意思的，不容易搶到。”

阿藝代表了新興的“寓樂于學(xué)”群體，正從小眾向大眾發(fā)展。今年，浙江文化館“文藝賦美”全民藝術(shù)學(xué)堂春季班共開設(shè)128門課程，報(bào)名人數(shù)達(dá)到了18700人次以上，人氣最高的是美妝班報(bào)錄比為38:1。

美妝職業(yè)技能培訓(xùn)班

上海市民藝術(shù)夜校秋季班報(bào)名時(shí)，最高吸引了近95萬人同時(shí)在線搶課，2300門課程，12節(jié)課僅500元。

“學(xué)寶”們收獲了什么？

如今人們花式利用業(yè)余時(shí)間，畢竟是要追求什么，而最終又得到了怎樣的收獲呢？根據(jù)受訪者提供的信息，小巴總結(jié)了以下三種類型。

◎第一，為了更好的未來孤注一擲。

談起“讀博熱”，飛揚(yáng)首先認(rèn)為是工作需要?！霸隗w制內(nèi)或者事業(yè)單位，你想往上走，做到管理層，博士學(xué)歷現(xiàn)在幾乎成了標(biāo)配，繞不過去?！彼f道。

葉子近期接待過的公考生中，印象最深刻的一位是上述提及的單親寶媽，她有博士學(xué)歷和相對(duì)穩(wěn)定的工作，但也有明顯“軟肋”及隱憂——一個(gè)孩子兩歲，另一個(gè)剛上大一，單位收益在變差，所以，正試圖利用這次年齡放寬的公考機(jī)會(huì)“一次性去解決所有的后顧之憂”（葉子語）。

“當(dāng)時(shí)跟我聊的時(shí)候，她淚點(diǎn)很低，說著說著會(huì)流淚，她有一種危機(jī)感，覺得現(xiàn)在工作有很多不確定因素，她不僅要加班，特殊情況也不敢請(qǐng)假，以致沒有辦法監(jiān)護(hù)孩子?！比~子描述道。

這位母親由她的父母陪伴著去機(jī)構(gòu)咨詢，并選擇了沒有退路的方式——脫產(chǎn)。

“以前可能把它作為兜底的選項(xiàng)，現(xiàn)在它就是我想要的東西。”對(duì)近年人們關(guān)于公務(wù)員崗位的觀念變遷時(shí)，葉子如此總結(jié)道。

◎第二，減少工作固化感，增加可能性與選擇權(quán)。

小吉談起了上課與培訓(xùn)的作用，強(qiáng)調(diào)的是“總得變點(diǎn)兒什么”，針對(duì)的是按部就班的工作、圈子固化可能產(chǎn)生的隱憂——“像是被捆綁住了”。

據(jù)《2025離職與調(diào)薪調(diào)研報(bào)告》：2024年員工整體離職率為15.3%，較2022年下降2.6%；2024年員工凍薪比例達(dá)55.2%，同比增長13.9%。工作固化趨勢可見一斑。

圖源：《2025離職與調(diào)薪調(diào)研報(bào)告》

與此同時(shí)，考研可以起到增加就業(yè)砝碼的作用，也是一種增加可能性的人生選項(xiàng)。

“好處就是以后對(duì)外可以說我是研究生了?！痹诹谓苷{(diào)侃學(xué)校水分大——調(diào)劑多次、寬進(jìn)嚴(yán)出，課程無味——的同時(shí)，廖杰表示，自己也會(huì)翹課。盡管，豐富的大廠履歷已可使他獲得較強(qiáng)的職場議價(jià)權(quán)。

◎第三，豐富生活體驗(yàn)，追求精神滿足。

在過度務(wù)實(shí)的環(huán)境中，務(wù)虛的精神需求變得愈發(fā)強(qiáng)烈。

阿藝們選擇花寶貴的周末以及下班休息時(shí)間去上課，學(xué)習(xí)雖有一定興趣但可能只有皮毛收獲、對(duì)工作生活作用有限的普及性課程，某種程度上是以一個(gè)門檻相對(duì)較低的形式，為乏善可陳的日常休閑娛樂增加新的體驗(yàn)，尋找輕松的注意力出口。

而飛揚(yáng)算得上務(wù)虛的極致個(gè)體。她列了五項(xiàng)讀博好處，涉及能力提升、職業(yè)晉升、拓展人脈等，但其中最深刻的價(jià)值卻在于：

“從日?，嵥橹谐殡x，擁有了一個(gè)專注、深度的精神世界，帶來了前所未有的內(nèi)心寧靜和內(nèi)在秩序，體驗(yàn)到了另一種生命狀態(tài)?！?/p>

具體來說：“每天都在進(jìn)步，沒有那么多的自我懷疑和畢業(yè)焦慮。”

她已經(jīng)是一個(gè)孩子的媽媽，長期從事研發(fā)工作，博士從理工科轉(zhuǎn)為文科，自述生活條件普通，學(xué)習(xí)地點(diǎn)一般會(huì)選擇在工位。

她運(yùn)營的個(gè)人自媒體，吸引了一批和她一樣追求精神滿足的人。

“如果現(xiàn)在是1，無非就是看讀博會(huì)不會(huì)給你帶來另外一個(gè)1，也可能是1＋1還是那個(gè)1，但是你經(jīng)歷過，感受過，人生就沒有遺憾。讀了會(huì)后悔一陣，如果不讀大概就是一輩子的遺憾。”一位她的粉絲這樣說道。

“人到中年，難得有一次內(nèi)心的躁動(dòng)。”另一位粉絲則顯得更加深思熟慮，其個(gè)人畫像是：碩士畢業(yè)工作后，考了幾次博，直到去年才考上，比他博導(dǎo)還年長幾歲。

圖源：小紅書

休息也是一種生產(chǎn)力

不過，當(dāng)越來越多人壓縮休閑時(shí)間，不僅個(gè)體難以做到“勞逸結(jié)合”，還可能對(duì)就業(yè)和消費(fèi)起到反效果。

2024年，全國企業(yè)就業(yè)人員周平均工時(shí)達(dá)到49小時(shí)，較2019年提高3.3個(gè)小時(shí)，而經(jīng)合組織國家（38個(gè)國家，主要為歐美國家）平均僅為33.4個(gè)小時(shí)。

另據(jù)2024年國家統(tǒng)計(jì)局公布的《全國時(shí)間利用調(diào)查公報(bào)》顯示，我國居民日均閑暇時(shí)間為3.5小時(shí)，顯著少于歐洲居民5小時(shí)以上的平均水平，也低于美國（4.7小時(shí)）、日本（4.6小時(shí)）等。

一定程度上，這是中國經(jīng)濟(jì)頑強(qiáng)增長的一個(gè)重要因素，但同時(shí)也制約著居民消費(fèi)水平，滯緩文化娛樂旅游產(chǎn)品的轉(zhuǎn)型升級(jí)。

據(jù)世界銀行數(shù)據(jù)，主要發(fā)達(dá)經(jīng)濟(jì)體中居民消費(fèi)占比GDP的水平普遍在50%—70%之間，中等收入國家水平的居民消費(fèi)率平均水平在50%左右，我國平均水平則低約10個(gè)百分點(diǎn)左右，目前不到40%；自2022年4月開始，消費(fèi)者信心指數(shù)低于90，而正常值為100，明顯不足。

中國社會(huì)科學(xué)院大學(xué)朱迪教授的《有閑生活：時(shí)間對(duì)文化休閑消費(fèi)的影響分析》：近20年來居民家庭在文化娛樂旅游的支出占比在1%—2%，而2021年發(fā)達(dá)國家的居民家庭文化娛樂支出占比在9%。

當(dāng)大量年輕人將閑暇時(shí)間進(jìn)一步分配給上課、培訓(xùn)等需求后，閑暇時(shí)間與消費(fèi)支出無疑會(huì)更加捉襟見肘。

手機(jī)攝影培訓(xùn)課程

興業(yè)證券估算還顯示：在我國，消費(fèi)創(chuàng)造了總就業(yè)的61.4%，其中居民部門消費(fèi)貢獻(xiàn)36.1%，政府部門消費(fèi)貢獻(xiàn)25.2%。其中，2019年數(shù)據(jù)顯示，住宿餐飲業(yè)和批發(fā)零售業(yè)就業(yè)人數(shù)占城鎮(zhèn)私營企業(yè)和個(gè)體總就業(yè)人員數(shù)的9%和40%。

依然還是卷

即便不以如此“大局觀”來看待，就個(gè)體而言，類似的奮進(jìn)也逃不開“理想豐滿，現(xiàn)實(shí)骨感”的困境。

對(duì)于追求學(xué)歷提升和考公考編的群體來說，過程中不乏陷阱與不確定性，其結(jié)果難以一勞永逸。

學(xué)歷提升仍然是大勢所趨，以研究生為例，我國研究生在校生數(shù)占比不到10%，低于高等教育發(fā)達(dá)國家的30%—40%；博士占總?cè)丝诘谋壤蛔?.1%，也低于發(fā)達(dá)國家0.5%—1%的水平。

與之呼應(yīng)的是，央國企、事業(yè)單位的學(xué)歷門檻一路抬升。比如，在四川從事人才引進(jìn)政策服務(wù)的丟丟老師說：“去年下半年4萬多人才引進(jìn)，本科生占2%報(bào)名資格，今年下半年連比較偏的巴中，本科生都沒有資格了?！?/p>

但因此催生的大量急功近利的學(xué)歷提升項(xiàng)目，“越來越脫離了教育的本質(zhì)，市場化和盈利化嚴(yán)重，了解得越多，越失望。”一位畢業(yè)多年后計(jì)劃讀博的成都管理類研究生這樣對(duì)小巴說道。

“從業(yè)務(wù)量來說的話，比去年應(yīng)該下降了30%，”同時(shí)從事管理類碩士生教培的丟丟說，“MBA（工商管理碩士）在崩盤，學(xué)費(fèi)高的學(xué)?；菊胁粷M，大家覺得價(jià)值不匹配了，MPA相對(duì)還站得住腳?！?/p>

即便國考門檻有所放寬，招錄崗位仍隨著報(bào)考人數(shù)的創(chuàng)新高而有所縮減，即2026年同比減招1602人，報(bào)錄比從86:1上升到98:1，競爭加劇的同時(shí)，錄取標(biāo)準(zhǔn)似乎也悄然生變。

比如，“很明顯的轉(zhuǎn)變是，基層性崗位和特定領(lǐng)域崗位需求精準(zhǔn)性更高，更需要社會(huì)閱歷、經(jīng)驗(yàn)，能夠解決問題。”葉子對(duì)小巴分析說道。

人們?cè)絹碓絻A向于長遠(yuǎn)地謀劃未來、更務(wù)實(shí)地具體應(yīng)對(duì)，以及組合拳式地積累競爭力。

“有就業(yè)意識(shí)的同學(xué)，從考上研究生就開始準(zhǔn)備了，比如走人才引進(jìn)路線，就要考四六級(jí)英語、入黨、暑假實(shí)習(xí)……”丟丟說道。

大學(xué)生在招聘會(huì)上咨詢了解崗位情況

“現(xiàn)在節(jié)奏很快，學(xué)生就是要上岸，花最少的錢，用最短的時(shí)間上岸。”葉子提到公考生的需求變化，由此催生了督學(xué)和學(xué)管師崗位，以促進(jìn)考生自律及提高學(xué)習(xí)效率。

談起博士擴(kuò)招可能產(chǎn)生的學(xué)歷貶值問題，飛揚(yáng)坦言：“在真實(shí)的職場競爭中，博士學(xué)位是一個(gè)重要的加速度，但并非起決定性的作用。我的核心競爭力在于十幾年行業(yè)經(jīng)驗(yàn)+博士系統(tǒng)思維的組合拳。”

在未來可能更加激烈的競爭中，即便人們充分激發(fā)主動(dòng)性以獲得占優(yōu)的位置，但因形勢變化而陷入被動(dòng)的隱憂，也依然如影隨形，它們彼此強(qiáng)化共生，一個(gè)忙碌的周末不過是這種螺旋的縮影。

本篇作者| 林波|責(zé)任編輯|何夢飛

主編|何夢飛|圖源|VCG、網(wǎng)絡(luò)

本次“AI閃耀中國”吳曉波科技人文秀由吳曉波頻道、優(yōu)酷、七維動(dòng)力聯(lián)合主辦，王平擔(dān)任總策劃。

點(diǎn)擊下圖▼立即購票