前不久，2025年全國青少年自由搏擊錦標(biāo)賽在重慶南川區(qū)體育館舉行。在歷經(jīng)六天奮戰(zhàn)后，崇州市代表隊(duì)最終獲得兩金一銀兩銅以及一個(gè)第五的驕人成績，該隊(duì)同時(shí)也被評為了體育道德風(fēng)尚隊(duì)。

作為國內(nèi)青少年自由搏擊領(lǐng)域的頂級賽事，這是一場含金量很高的國賽。

本屆錦標(biāo)賽也吸引了來自全國各地的500余名運(yùn)動員同臺競技，賽事規(guī)模與競技水平均創(chuàng)歷史新高。

賽事按年齡與體重科學(xué)劃分組別，來自四川省崇州市崇慶中學(xué)的高一學(xué)生熊語彤，在兩場比賽中接連告捷，并在決賽中以10比0的絕對優(yōu)勢，最終奪得了女子半接觸規(guī)則少年組（0C組）42公斤級冠軍。

頒獎(jiǎng)現(xiàn)場（左二為熊語彤）

“這次比賽雖然叫自由搏擊，但采用的是半接觸規(guī)則，更強(qiáng)調(diào)技術(shù)精準(zhǔn)度與控制力，以點(diǎn)到為止為原則，嚴(yán)禁過度發(fā)力，得了分立馬就會喊暫停?！睅ш?duì)教練王令靈告訴我們，規(guī)則的變化是本次比賽的一大挑戰(zhàn)，熊語彤也是首次接觸這一賽制。

比賽前一個(gè)月，熊語彤開始進(jìn)行針對性訓(xùn)練，重點(diǎn)強(qiáng)化反應(yīng)能力和動作的敏捷度，“沒有比賽的那幾天，我會去現(xiàn)場觀摩其他選手的打法，和教練一起分析對手、拆解動作?！毙苷Z彤說。

比賽中的熊語彤

盡管有著充分的準(zhǔn)備，但能闖入決賽的選手實(shí)力都不容小覷。“決賽比的就是心態(tài)，把心態(tài)調(diào)整好，狀態(tài)調(diào)整好，該打就打，一定不要猶豫?！?/strong>畢竟，賽場上除了要有過硬的技術(shù)，還需要有一顆“大心臟”。

“在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻，心態(tài)是最重要的，首先要沉得住氣，不能慌。”熊語彤說，自己在比拼中也會對戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行調(diào)整，并著重發(fā)揮自己在腿法上的優(yōu)勢，在與對手的周旋中展現(xiàn)了細(xì)膩的技術(shù)功底力克對手，最終以10:0的壓倒性優(yōu)勢，戰(zhàn)勝重慶選手，摘得了全國冠軍。

“她在場上，第一，是不怯場，心理素質(zhì)比較強(qiáng)。第二，她的爆發(fā)力非常強(qiáng)，速度非?？?。第三，她平時(shí)訓(xùn)練很刻苦，技術(shù)比較全面。”談到這場比賽的獲勝秘訣，王令靈也難掩對愛徒的贊賞。

自由搏擊的選手不少，但練習(xí)搏擊的女生并不多，能在這個(gè)領(lǐng)域嶄露頭角的更是鳳毛麟角。

熊語彤談到，自己能夠走上體育道路，其實(shí)離不開姐姐的影響，“姐姐曾是一名跆拳道省級冠軍，平時(shí)就會帶著我一起去訓(xùn)練?！?/p>

正是在這樣的耳濡目染下，熊語彤從3歲開始就在接觸跆拳道，短短兩個(gè)月的啟蒙訓(xùn)練，也為她開啟自由搏擊的體育生涯奠定了很好的基礎(chǔ)。

2019年，三年級的熊語彤為了強(qiáng)身健體，提升防身自衛(wèi)能力，就開始跟隨王教練學(xué)習(xí)散打。“一開始我只是想讓自己更強(qiáng)大一點(diǎn)，其實(shí)并沒有想過走專業(yè)道路?！?/strong>

然而在2023年的一次省級比賽上斬獲季軍后，熊語彤也發(fā)現(xiàn)了自己的天賦，決定向?qū)I(yè)方向發(fā)展。從那以后，她也更加刻苦訓(xùn)練，每天白天上學(xué)、晚上訓(xùn)練，樂此不疲。

2025年全國青少年武術(shù)散打錦標(biāo)賽（左三為熊語彤）

2024年11月，她在教練的推薦下，成功入選四川省青少年隊(duì)，散打技術(shù)得到了進(jìn)一步的精進(jìn)。僅僅花了半年多的時(shí)間，她就代表四川省參賽，在今年6月舉辦的2025年全國青少年武術(shù)散打錦標(biāo)賽暨第十二屆亞洲青少年武術(shù)錦標(biāo)賽選拔賽上，奪得女子少年組42公斤級冠軍，并獲評“國家一級運(yùn)動員”稱號。

談及送女兒去學(xué)這類強(qiáng)對抗性的體育項(xiàng)目，父親熊杰表示，自己一開始就非常支持，散打不僅可以強(qiáng)身健體，還可以防身，讓女兒出門在外不受欺負(fù)，而且賽場上穿戴的防護(hù)器材也很完善，所以受傷幾率較小。“學(xué)散打這6年來，女兒受過最大的傷是小腿韌帶拉傷，大概兩三個(gè)月就恢復(fù)了。”

在選擇搏擊的同時(shí)，搏擊也同樣在塑造她?！霸诰毩?xí)搏擊強(qiáng)身健體的同時(shí)，可以增強(qiáng)心理抗壓能力，對于學(xué)習(xí)生活也大有裨益?！毙芙苷f，練習(xí)搏擊后，孩子面對學(xué)習(xí)生活可以更快速調(diào)整好心態(tài)，也能夠提高自律性和意志力。

在今年熊語彤獲得“國家一級運(yùn)動員”的稱號后，熊杰更堅(jiān)定了支持女兒走專業(yè)訓(xùn)練道路的信心。“這意味著她拿到了報(bào)考北京體育大學(xué)的入場券。”熊杰介紹，女兒目前已經(jīng)退出省隊(duì)，將在保持日常訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，把更多的精力投入到文化課學(xué)習(xí)，希望三年后能在單招考試中脫穎而出，最終圓夢北京體育大學(xué)。