11月22一23日清晨7時，晨曦微露，鳳凰廣場鳳凰臺前已聚集起一派熱鬧景象。2025年鄂州市武術(shù)協(xié)會教練員志愿服務(wù)活動在此正式拉開帷幕，近80名武術(shù)愛好者齊聚鳳凰廣場，共同學(xué)習(xí)42式太極拳。

活動現(xiàn)場，市武術(shù)協(xié)會總教練孫柏青親自執(zhí)教42式太極拳。他從起勢動作開始，對每個招式的手法、身形、節(jié)奏都進(jìn)行細(xì)致拆解——“野馬分鬃要沉肩墜肘，重心隨動作平移”“攬雀尾需松腰斂臀，發(fā)力要剛?cè)岵?jì)”，針對動作銜接、呼吸配合等關(guān)鍵細(xì)節(jié)逐一示范講解。

許曉玲、余曉紅、李道珍、魏勇等教練員化身志愿者助教，穿梭在隊伍中巡回指導(dǎo)：有的調(diào)整學(xué)員手腕角度，有的糾正重心位置，對學(xué)員都耐心地進(jìn)行指導(dǎo)。

學(xué)員們學(xué)習(xí)熱情高漲、態(tài)度格外認(rèn)真：年長的學(xué)員緊盯示范動作，凝神記憶手法與身形的配合；年輕學(xué)員跟著口令放慢節(jié)奏，反復(fù)揣摩招式銜接的發(fā)力技巧；晨光灑在每個人專注的臉龐上，大家伴隨舒緩的音樂凝神靜氣、起勢收拳，形成一道靚麗的城市風(fēng)景線。下課時有的學(xué)員還拉住孫教練詢問動作要領(lǐng)，相互切磋。

“真心感謝孫教練專業(yè)耐心的教學(xué)，我聽到這么好的課，下個星期還要來學(xué)習(xí)?！眳⒓訉W(xué)習(xí)的饒大姐得知此培訓(xùn)活動還會定期開展，她高興地說。

此次志愿服務(wù)活動，是鄂州市武術(shù)協(xié)會踐行“傳承中華武術(shù)、普及全民健身、服務(wù)市民群眾”宗旨的生動實踐。

作為鄂州武術(shù)文化傳承與推廣的核心力量，協(xié)會多年來持續(xù)開展公益教學(xué)、教練員培訓(xùn)、武術(shù)進(jìn)校園進(jìn)社區(qū)等活動，讓傳統(tǒng)武術(shù)走進(jìn)千家萬戶。

本次活動以志愿服務(wù)為紐帶，既讓專業(yè)武術(shù)資源下沉到群眾身邊，為市民提供了免費、優(yōu)質(zhì)的武術(shù)教學(xué)服務(wù)，助力提升全民健康素養(yǎng)；更通過教練員們的示范引領(lǐng)，弘揚了中華武術(shù)“崇德尚武、精益求精”的文化內(nèi)核，讓傳統(tǒng)武術(shù)在新時代鄂州煥發(fā)生機(jī)。

編稿:余曉紅

審核:王燦

攝影:黃波