文|瑩媽

有人說女性的基因是非常負(fù)責(zé)的，因?yàn)樗齻円粋€(gè)月只排出一顆卵子，這個(gè)卵子存活的時(shí)間也不是很長，只有在排卵期前后一天的時(shí)間，有精子進(jìn)來才有可能形成受精卵，才有可能懷上孩子。

所以能不能懷上孩子，其實(shí)主要是看女性什么時(shí)候排卵，而了解排卵期就成了備孕夫妻的一項(xiàng)最重要的工作。

因?yàn)?strong>在排卵期的時(shí)候不僅僅是有卵子排出來，身體也會(huì)做出一系列的改變，比如說宮頸的黏液會(huì)增加，這些黏液能夠讓精子更順利地通過陰道、子宮以及宮頸，來到了輸卵管跟卵子結(jié)合。

其實(shí)排卵之后身體也會(huì)發(fā)出4個(gè)信號(hào)，作為備孕的女性一定要及時(shí)抓住這4個(gè)信號(hào)

第1個(gè)：暖流涌出

女性在來月經(jīng)的時(shí)候就會(huì)感覺不時(shí)有月經(jīng)蜂擁而出，但這時(shí)候墊著衛(wèi)生巾，但還有一個(gè)時(shí)期讓女性有這種暖流涌出的感覺，那就是排卵期。

排卵期流出來的暖流并不是月經(jīng)，而是白帶，這些白帶其實(shí)是宮頸的一些黏液，這些黏液就像雞蛋清一樣透明，甚至你可以用自己的拇指和食指把它們蘸一些出來，拉絲是非常長的，因?yàn)檫@些黏液拉絲狀才有利于精子更好地游動(dòng)進(jìn)入到輸卵管。

所以當(dāng)身體有這些暖流流出，而且看起來是雞蛋清一樣的粘液狀，而且比較有彈性，就代表排卵期來了。

第2個(gè)：雌激素分泌變多

據(jù)說在古代是母氏社會(huì)，因?yàn)橹挥信瞬拍軕言猩⒆樱?dāng)時(shí)女人懷孕生孩子的概率也非常低，因?yàn)楫?dāng)時(shí)大家不知道女人可以生孩子是因?yàn)楦腥嗽谝黄鸩拍苌?，而這個(gè)在排卵期的時(shí)候女性有欲望，其實(shí)就是促使這些女性自己去找情投意合的對(duì)象在一起才能生下孩子。

也就是這是古代祖先遺傳下來的，在特殊的時(shí)期想要繁衍后代，自然就需要有主動(dòng)的欲望，所以女性到排卵期的時(shí)候會(huì)很主動(dòng)地跟自己的老公親近。

第3個(gè)：體溫稍微升高

我們有醫(yī)生建議女性自己在測排卵期的時(shí)候，如果自己的月經(jīng)不是特別規(guī)律，可以考慮量體溫，當(dāng)體溫升高大概0.3度左右的時(shí)候就代表已經(jīng)排出卵子了，一般是排卵之后女性的體溫會(huì)升高，這時(shí)候要及時(shí)地跟老公在一起，因?yàn)槁炎优懦鲋笕绻麤]有精子，很快這些卵子也會(huì)失去生命。

第4個(gè)：小腹隱隱作痛

有些女性排卵的時(shí)候可能會(huì)有一些肚子隱隱作疼，這并不是每個(gè)女性都有，有些人沒有有些人有，而如果女性的月經(jīng)規(guī)律，其實(shí)排卵期最主要是下一次月經(jīng)前的14天。

比如說你的月經(jīng)每一次都是28天的一個(gè)規(guī)律周期，那么就比較容易算，這個(gè)月是1號(hào)來，那么你到月底28或者29號(hào)來月經(jīng)，那你的排卵期就是14號(hào)15號(hào)這兩天。

那如果自己的月經(jīng)非常的不規(guī)律，甚至是三個(gè)月才來一次月經(jīng)的，而且這些排卵期的癥狀也不是特別明顯，或者自己平時(shí)沒有注意去觀察，那么還有一個(gè)方法就是，在月經(jīng)來后的第5天開始就去照B超，大概隔2~3天去照B超。

因?yàn)樵谂怕哑谥捌鋵?shí)是有一個(gè)排卵前期能看到卵泡的，看到成熟的卵泡已經(jīng)很大了，似乎卵子都要分泌出來了，這時(shí)候及時(shí)同房就好了，因?yàn)槁雅莩墒斓铰炎优懦鰜頃r(shí)間很快的。

瑩媽之前有一個(gè)親戚就是月經(jīng)不規(guī)律，兩次懷孕都是去照了B超發(fā)現(xiàn)卵泡要破了要排卵子了，就跟老公在一起，結(jié)果就順利懷上孩子了。

所以女性要想盡快懷上孩子，一定要了解自己身體的情況，及時(shí)做準(zhǔn)備。

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