国产av一二三区|日本不卡动作网站|黄色天天久久影片|99草成人免费在线视频|AV三级片成人电影在线|成年人aV不卡免费播放|日韩无码成人一级片视频|人人看人人玩开心色AV|人妻系列在线观看|亚洲av无码一区二区三区在线播放

網(wǎng)易首頁 > 網(wǎng)易號(hào) > 正文 申請(qǐng)入駐

希芙領(lǐng)思:從害怕發(fā)言到全英辯論最佳辯手,我是怎么做到的

0
分享至



“每個(gè)人都有機(jī)會(huì)被看見,只要足夠想要,足夠相信——相信自己,相信團(tuán)隊(duì),相信平臺(tái)?!?/p>

—— Amy

在CEFR的學(xué)習(xí)旅程中,有一位學(xué)員的故事,總讓人印象深刻。

她曾是一個(gè)不敢開口的小透明,卻一步步成長為舞臺(tái)上自信發(fā)聲的女孩。

今天,讓我們一起聽聽這位希芙領(lǐng)思在讀學(xué)員的故事——



我曾經(jīng),是那個(gè)不被看見的人

在來到CEFR之前,我從沒聽過“因?yàn)橄嘈?,所以看見”這句話。

即使聽到了,我也不會(huì)明白——因?yàn)槟菚r(shí)候的我,從未真正相信過自己。

無論是小學(xué)、初中、高中,還是大一,我都是班里那個(gè)安靜、不被注意的人。

也許偶爾會(huì)因?yàn)槌煽兒帽焕蠋熖岬?,但更多時(shí)候,我就是那個(gè)透明的存在。

久而久之,我開始害怕在人前說話,一張嘴就緊張,嗓子發(fā)干,心跳加速。

所以當(dāng)我決定報(bào)名CEFR時(shí),只想著:“也許練英語能讓口腔放松一點(diǎn)吧?!?/p>

沒想到,這個(gè)小小的念頭,成了我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

? 被看見的開始

剛來CEFR時(shí),我遇到了一位特別用心的助教師姐。

她耐心地教我怎么練口腔肌肉、怎么發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),還講解音變的原理。

我每天拍打卡視頻發(fā)給她,她每次都會(huì)回好幾條語音——

指出問題、鼓勵(lì)我、甚至?xí)f:“你可以的!”

一開始只是幾句反饋,卻讓我第一次覺得:

原來有人在認(rèn)真聽我說話,認(rèn)真看我的努力。

那種被看見的感覺,讓我開始一點(diǎn)點(diǎn)鼓起勇氣:

敢在宿舍樓下練口語;敢在課堂上舉手發(fā)言;

就算被人看到,也不再感到羞恥。

從“背出來”到“說出來”





不過,我的語音問題確實(shí)很嚴(yán)重。

剛學(xué)S1、S2那會(huì)兒,卷舌音總是卡、語調(diào)總是平。

我還記得有次文本考核,我一口氣背完,覺得自己挺流利。

結(jié)果艾莎老師看著我說:“你覺得這樣,別人會(huì)愿意聽你說話嗎?”

我愣住了。

那一刻我才明白,英語不只是語言考試——

它是一種“讓人愿意聽”的溝通。

于是我開始調(diào)整:

在操場架空層反復(fù)練 dream 的卷舌音;

在空教室和同學(xué)互相打磨語調(diào);

在宿舍樓下和Echo對(duì)戲排練;

甚至被宿舍阿姨差點(diǎn)鎖在門外。

但也正是這些“看似小事”的努力,

讓我在舞臺(tái)上第一次被嘉賓老師夸:“你說話有語調(diào)、有情感,能打動(dòng)人。”

那一刻,我真的被看見了。

我看見了“更勇敢的自己”

語音改善的同時(shí),我也看見了一個(gè)更自信的自己。

S3那會(huì)兒,我開始打 mini debate、當(dāng)主持人、做presentation。

記得那次全英辯論賽,我一邊帶學(xué)生、一邊備賽,壓力大到好幾次哭出來。

但我們依然一次次討論、打配合、攻防對(duì)練。

沒想到,最后不僅拿下團(tuán)隊(duì)勝利,我還獲得了“反方最佳辯手”。

那一刻我意識(shí)到——

前期所有練習(xí)、所有積累,都在關(guān)鍵時(shí)刻幫我完成了蛻變。

我,真的能做到。

從被看見的人,到看見別人的人

后來,我選擇成為CEFR的Coach。

有人問我:“你已經(jīng)拿了那么多獎(jiǎng),為什么還想教別人?”

我回答:“因?yàn)橛腥嗽嘈盼?,而我,也想成為那個(gè)相信別人的人。”

我知道,現(xiàn)在還有很多同學(xué)想通過英語改變自己:

有人希望更自信地表達(dá);

有人希望找到新的方向;

有人只是希望被聽見。

而我希望,自己能陪他們一起走出那個(gè)“不敢開口”的自己。

尾聲:相信,讓我被看見

回望一路走來的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我始終記得CEFR帶給我的那份力量。

從最初的“我不敢”,到現(xiàn)在的“我可以”,

每一個(gè)被看見的瞬間,

都源于那句簡單的信念——

“You can do it, and you did it.”

相信自己,相信團(tuán)隊(duì),相信平臺(tái)。

因?yàn)橄嘈?,所以看見?/p>

也因?yàn)楸豢匆?,我學(xué)會(huì)了,看見別人

特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)推薦
熱點(diǎn)推薦
大滿貫不和諧一幕:王曼昱2-4孫穎莎 比輸球可怕是觀眾一邊倒支持

大滿貫不和諧一幕:王曼昱2-4孫穎莎 比輸球可怕是觀眾一邊倒支持

侃球熊弟
2026-03-01 20:27:26
韓國網(wǎng)紅博主上海旅游被宰客?一頓火鍋花了177萬韓幣!

韓國網(wǎng)紅博主上海旅游被宰客?一頓火鍋花了177萬韓幣!

奮斗在韓國
2026-03-02 11:00:03
馬刺11連勝終結(jié),但真正的問題不是文班亞馬,而是后衛(wèi)線的困境?

馬刺11連勝終結(jié),但真正的問題不是文班亞馬,而是后衛(wèi)線的困境?

籃球看比賽
2026-03-02 15:10:31
屠殺!湖人128-104國王,誰是本場比賽的功臣,數(shù)據(jù)不會(huì)說謊!

屠殺!湖人128-104國王,誰是本場比賽的功臣,數(shù)據(jù)不會(huì)說謊!

籃球看比賽
2026-03-02 15:14:14
上海影院丈夫抓小三后續(xù):女主帶著丈夫和兒子,還有男小三看電影

上海影院丈夫抓小三后續(xù):女主帶著丈夫和兒子,還有男小三看電影

漢史趣聞
2026-02-28 11:58:20
泰航回應(yīng)向以色列運(yùn)輸F-35零部件爭議

泰航回應(yīng)向以色列運(yùn)輸F-35零部件爭議

曼谷陳大叔
2026-02-27 15:50:30
謝賢前女友又曝猛料!謝霆鋒娶張柏芝并不是因?yàn)閻鬯?,隱瞞所有人

謝賢前女友又曝猛料!謝霆鋒娶張柏芝并不是因?yàn)閻鬯?,隱瞞所有人

離離言幾許
2026-02-12 00:04:17
伊朗代表直接警告美方:我建議你保持禮貌!

伊朗代表直接警告美方:我建議你保持禮貌!

看看新聞Knews
2026-03-01 17:11:05
伊朗用血淚換來的教訓(xùn):一旦中美開戰(zhàn),中國必須首先鎖定這一點(diǎn)

伊朗用血淚換來的教訓(xùn):一旦中美開戰(zhàn),中國必須首先鎖定這一點(diǎn)

冷峻視角下的世界
2026-02-20 07:45:35
一家4口爬山祈福,33歲妻子墜亡,死者父親稱已完成尸檢,丈夫最新回應(yīng)質(zhì)疑:帶兒女山頂屋內(nèi)休息,20分鐘后人就不見了

一家4口爬山祈福,33歲妻子墜亡,死者父親稱已完成尸檢,丈夫最新回應(yīng)質(zhì)疑:帶兒女山頂屋內(nèi)休息,20分鐘后人就不見了

都市快報(bào)橙柿互動(dòng)
2026-03-02 11:43:55
洗草莓時(shí),有人放食鹽,有人放面粉,果農(nóng):都不對(duì),教你正確做法

洗草莓時(shí),有人放食鹽,有人放面粉,果農(nóng):都不對(duì),教你正確做法

阿龍美食記
2026-02-28 10:49:43
東契奇近3戰(zhàn)場均31.7分命中率57%!賽后談外界批評(píng):我盡量不理會(huì)

東契奇近3戰(zhàn)場均31.7分命中率57%!賽后談外界批評(píng):我盡量不理會(huì)

Emily說個(gè)球
2026-03-02 15:06:50
從擦破皮出血到確診罕見癌,誤診5個(gè)月到中期,讓我認(rèn)命?不存在

從擦破皮出血到確診罕見癌,誤診5個(gè)月到中期,讓我認(rèn)命?不存在

白宸侃片
2026-03-01 19:36:39
網(wǎng)友詢問:哈梅內(nèi)伊為何不給民主發(fā)槍抵抗,評(píng)論區(qū)炸鍋,輿論撕裂

網(wǎng)友詢問:哈梅內(nèi)伊為何不給民主發(fā)槍抵抗,評(píng)論區(qū)炸鍋,輿論撕裂

眼光很亮
2026-03-01 16:12:51
美國華人直言:中國手機(jī)掃碼支付是最不智能的發(fā)明!

美國華人直言:中國手機(jī)掃碼支付是最不智能的發(fā)明!

阿傖說事
2026-01-20 12:53:01
隔山打牛?俄媒:美打伊朗只是幌子,目的是逼解放軍到太平洋決戰(zhàn)

隔山打牛?俄媒:美打伊朗只是幌子,目的是逼解放軍到太平洋決戰(zhàn)

林子說事
2026-03-01 12:04:01
原來這是爸媽過度提醒!網(wǎng)友: 過度提醒就是提前指責(zé),是不信任

原來這是爸媽過度提醒!網(wǎng)友: 過度提醒就是提前指責(zé),是不信任

另子維愛讀史
2026-02-16 23:24:37
英超近10輪拿分情況:曼聯(lián)22分第1 阿森納21分第2 熱刺4分墊底

英超近10輪拿分情況:曼聯(lián)22分第1 阿森納21分第2 熱刺4分墊底

智道足球
2026-03-02 08:22:53
伊朗稱美軍在中東遭受重大傷亡 美中央司令部否認(rèn)

伊朗稱美軍在中東遭受重大傷亡 美中央司令部否認(rèn)

每日經(jīng)濟(jì)新聞
2026-03-02 09:33:24
俄外長:美軍空襲伊朗后俄羅斯準(zhǔn)備好加強(qiáng)與中國的協(xié)作

俄外長:美軍空襲伊朗后俄羅斯準(zhǔn)備好加強(qiáng)與中國的協(xié)作

俄羅斯衛(wèi)星通訊社
2026-03-02 15:09:09
2026-03-02 15:36:49
心境無碧波
心境無碧波
教育培訓(xùn)類領(lǐng)域新聞為您呈現(xiàn)
699文章數(shù) 0關(guān)注度
往期回顧 全部

教育要聞

過年走親戚發(fā)現(xiàn),餐桌上的這4個(gè)細(xì)節(jié),揭露了父母教育成不成功

頭條要聞

牛彈琴:伊朗之戰(zhàn)比俄烏之戰(zhàn)更生猛 給世界5個(gè)深刻教訓(xùn)

頭條要聞

牛彈琴:伊朗之戰(zhàn)比俄烏之戰(zhàn)更生猛 給世界5個(gè)深刻教訓(xùn)

體育要聞

卡里克主場5連勝!隊(duì)史第2人通過最大考驗(yàn)

娛樂要聞

美伊以沖突爆發(fā),多位明星被困中東

財(cái)經(jīng)要聞

金銀大漲 市場仍在評(píng)估沖突會(huì)否長期化

科技要聞

榮耀發(fā)布機(jī)器人手機(jī)、折疊屏、人形機(jī)器人

汽車要聞

國民SUV再添一員 瑞虎7L靜態(tài)體驗(yàn)

態(tài)度原創(chuàng)

時(shí)尚
本地
藝術(shù)
公開課
軍事航空

從每天只睡4小時(shí)到8小時(shí):一個(gè)失眠者的自救指南

本地新聞

津南好·四時(shí)總相宜

藝術(shù)要聞

2025北京青年美術(shù)作品展 | 油畫作品選刊

公開課

李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

軍事要聞

美軍動(dòng)用新型武器:山寨伊朗的

無障礙瀏覽 進(jìn)入關(guān)懷版