寒衣節(jié)，講究多！晚上幾點不宜出門？

農(nóng)歷十月初一寒衣節(jié)，老輩人說這是 “送衣御寒、祭祖盡孝” 的日子，和清明、中元并稱三大 “鬼節(jié)”。

咱們先搞懂根源：

這節(jié)打周代就有了，《詩經(jīng)》里 “九月授衣” 講的就是換季備衣，后來延伸到給先人送寒衣，

宋朝時成了固定習(xí)俗，《東京夢華錄》里明確記著 “十月朔，民間祭祖燒衣”。

關(guān)于 “晚上幾點不能出門”，民間共識是 “日落即歸”，

尤其忌戌時（19-21 點）后在外逗留。老輩說法是此時 “陰氣漸盛”，但說白了是古人沒路燈，秋冬傍晚天暗路滑，容易出事。

還有個講究是 “男出女不出”，這是舊時性別偏見，現(xiàn)在早不興這個了，核心還是 “天黑早歸保安全”。

必守的習(xí)俗

一是祭祖，分墓祭和家祭：墓祭要帶五色紙做的衣鞋，墳前擺供磕頭再燒寒衣；家祭在院里撒灰圈，把寒衣燒在圈里，讓先人 “各取所需”。

二是燒寒衣，得畫個圈留缺口朝墳地方向，還要給孤魂燒點，算積德行善。

三是吃特色食：北方吃餃子（“十月一，油唧唧”），江蘇吃紅豆飯悼放牛娃，南方吃糍粑，都是應(yīng)節(jié)的講究。

四是迎冬，女主人拿新棉衣給家人試穿，男主人檢修火爐，算 “備冬儀式”。

五是 “燒包袱”，把冥鈔寒衣裝紙袋寫名字，相當(dāng)于給先人寄 “快遞”。

忌諱得記牢

第一忌衣衫不整，上墳要穿素色整潔衣服，這是對先人的尊重，跟 “禮者敬而已矣” 一個理。

第二忌言語不敬，墳前別亂開玩笑，輕聲細(xì)語才顯虔誠。

第三忌焚燒不凈，紙衣冥鈔必須燒透再走，不然既不敬還易引發(fā)火災(zāi)，現(xiàn)在很多地方設(shè)了專用燒紙容器，得用起來。

第四忌心不在焉，上墳別光玩手機，哪怕默默想會兒先人往事也行。

第五忌空手祭祖，哪怕帶把青菜、幾個饅頭，空著手去算失禮。

3 種人不建議上墳

孕婦首當(dāng)其沖，墓園路偏天冷，跌倒風(fēng)險高，北京婦產(chǎn)醫(yī)院還有祭祀引發(fā)早產(chǎn)的案例，

疾控中心也提醒孕期要避低溫和情緒波動。

二是重病患者，上海中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，寒衣節(jié)前后慢性病發(fā)作率升 23%，墓園潮濕加情緒激動，對身體沒好處。

三是 3 歲以下嬰幼兒，小孩安全感弱，陌生環(huán)境易哭鬧，民間說 “小兒眼凈” 其實是怕嚇著孩子。

這些老規(guī)矩不是迷信。比如燒寒衣的習(xí)俗，現(xiàn)在不少人改送鮮花、搞網(wǎng)上祭奠，既保留了思念，又避免污染，這就是傳統(tǒng)的活態(tài)傳承。

寒衣節(jié)的本質(zhì)是 “慎終追遠(yuǎn)”，《禮記》里講 “事死如事生”，給先人送寒衣，其實是給活人留念想，把孝文化傳下去。

最后提醒下，2025 年寒衣節(jié)在 11 月 20 日，上墳的話盡量白天去，燒紙務(wù)必看滅火源。

不管習(xí)俗怎么變，心存敬畏、心懷感恩，才是這個節(jié)日最該守住的根。