古人云，福莫福于少事，禍莫禍于多心，大概意思是說，人最大的福氣是事少，人最大的禍患是多心，深以為然，真正的幸福，不是把日子填得滿滿的，而是給生活以留白，讓內(nèi)心從容寧靜。

別為過去的事費(fèi)心

有些人總喜歡站在時(shí)光的隧道口，回望過往的一切，將無關(guān)緊要的過錯(cuò)，在心里重播千百遍，并反復(fù)咀嚼后悔、遺憾和痛苦，讓自己既走不出過去，也抓不住當(dāng)下，更無法面對(duì)未來的生活。

這無疑是可悲的，更是典型的內(nèi)耗，要知道，生命是一場(chǎng)無法重來的旅程，沒有人能回到過去，背負(fù)的東西越多，腳下的路就越難走，內(nèi)心就越焦慮，又何必將自己困在過去，苦不堪言呢？

有人說，人生不忘記許多，生活便無法繼續(xù)，深以為然，只有讓風(fēng)帶走昨天，才能留住今天的陽光；只有放下過去的得失成敗、悲歡離合，才能讓今天的自己，活得輕松快樂，自在瀟灑。

所以，無論過去如何，都不應(yīng)該影響現(xiàn)在的自己，更不應(yīng)該拖垮現(xiàn)在的自己，既然改變不了過去，那就盡快放下過去，牢牢抓住現(xiàn)在，認(rèn)真籌謀好未來，勇敢地走出困局，別讓自己活得太苦太累。

別為未來的事?lián)?br/>

人生雖然充滿著變數(shù)，但是人們擔(dān)心的事情，大多數(shù)并沒有變成現(xiàn)實(shí)，無數(shù)事實(shí)證明，為未來的事?lián)鷳n，除了會(huì)讓自己活得焦慮和痛苦之外，并無任何意義，不如什么也不想，做好眼前的事。

要知道，所謂的萬一，不過是萬分之一的可能，即便是真的遇上了，未來的難題，也自有未來的答案，當(dāng)下需要做的，就是積攢實(shí)力，沉淀智慧，以足夠的強(qiáng)大和足夠的底氣，面對(duì)未來的一切。

生活的真相，其實(shí)就是在未知之中做強(qiáng)自己，在不確定中尋找確定，穩(wěn)住心態(tài)，穩(wěn)住情緒，穩(wěn)住自己，守住初心，不畏將來，珍惜眼前的人，專注于想做的事，把每一天都過得熱氣騰騰。

別為他人的事操心

這個(gè)世界上，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，每個(gè)人都有自己的人生軌跡，每個(gè)人都有自己的生活節(jié)奏，沒有人能夠代替別人的成長(zhǎng)，沒有人能夠幫別人承擔(dān)一切，沒有人能夠?qū)e人的人生負(fù)責(zé)。

把別人的事扛在肩上、放在心上、操心受累，其實(shí)，就是一種內(nèi)耗，因?yàn)槿说木κ怯邢薜模瑑?nèi)心的容量也是有限的，為別人的選擇糾結(jié)，為別人的情緒買單，強(qiáng)行介入、過度操心，無疑是越界。

與其為別人操心，不如為自己而活，要分清自己的事和別人的事，斷除無關(guān)的牽掛，舍棄無聊的關(guān)注，離開內(nèi)耗的漩渦，守住自己的邊界，專注于自己的生活，才是真正的人間清醒。

總之，人生便是如此，接受現(xiàn)實(shí)，允許一切發(fā)生，不為過去的事費(fèi)心，不為未來的事?lián)?，不為別人的事操心，集中精力做好自己的事，愛惜自己的身體，守護(hù)好自己的親人，就是最好的人生。

-作者-

文玲，自由撰稿人，常年在文字間行走，作品多見于各大報(bào)刊和網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。本文為作者原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載須經(jīng)作者許可。