作者： Kris（K叔）

原創(chuàng)首發(fā)：Kris在路上（ID：krisgtd）

Kris本人微信：kris191611

大家好，我是K叔。

大家期待已久的七天行動創(chuàng)富挑戰(zhàn)營，終于要返場了！依然是99元，聽完7次課+提交7次作業(yè)，99元全返，并且再額外贈送3本實體書！并且作業(yè)超級簡單！

同時，這次還有重磅福利！

下單99元，將會立刻收到一個價值99元的OKR百日計劃本！就是那個斷貨很久的OKR百日計劃本！這次不賣了，直接送！

7天營原價999元，限時特價99元，感興趣的小伙伴，直接掃碼領(lǐng)取900元優(yōu)惠券下單，下單后務(wù)必添加彈出來的二維碼，助教老師會幫您兌換課程。

掃碼即可加入7天營

下單后一定添加彈出來的助教老師二維碼

她會手把手教你如何上課！

還有疑問的小伙伴，接著往下看，我詳細(xì)介紹一下規(guī)則。

01.為什么下單99元的7天行動創(chuàng)富挑戰(zhàn)營，要額外免費送OKR百日計劃本？（僅限前300名）

這款OKR百日計劃本，是我和團(tuán)隊親自設(shè)計的。

我們花了一個月的時間，從邏輯設(shè)計到版式調(diào)整，不斷打磨，只為解決一個核心問題——

讓每天的努力，都和長期目標(biāo)緊密相連。

市面上筆記本、手賬很多，但用過一圈，我發(fā)現(xiàn)大家都有一個共同痛點：

• 清單寫得滿滿的，卻和人生目標(biāo)脫節(jié)。

• 忙碌是常態(tài)，但收獲感缺失。

• 追求效率，卻更焦慮。

心理學(xué)里有個概念叫“偽勤奮陷阱”：人會沉迷于完成小任務(wù)帶來的即時滿足，卻忽視長期價值。

換句話說，你每天忙，但其實只是在消耗能量，而不是積累成果。

這也是我們設(shè)計計劃本的初衷——讓行動重新和人生方向保持一致。

02.OKR百日計劃本的核心邏輯：OKR + 三只青蛙 + 三只蝌蚪

這部分很重要，請大家一定要認(rèn)真閱讀。

百日計劃本中，我們選擇OKR作為底層框架，是因為它更適合個人成長——

OKR中，O代表Objectives，意思是目標(biāo)； KR代表Key Results，意思是關(guān)鍵成果。

OKR強(qiáng)調(diào)主要目標(biāo)和關(guān)鍵成果，而不是列無窮無盡的任務(wù)。

為什么用“三只青蛙”？
“青蛙”來自布萊恩·特雷西的“Eat That Frog”理論：先解決最難的事，剩下的事就容易多了。
限制在三只，是基于心理學(xué)的“認(rèn)知負(fù)荷理論”：普通成年人在一天中能高效處理的核心任務(wù)約為3-4個，再多就容易決策疲勞。
只要完成這三只青蛙，你的一天就算成功，這能極大降低焦慮感和無力感。
為什么還有“三只蝌蚪”？
蝌蚪是輔助清單——指重要但不緊急的小事。
這讓每天的任務(wù)分層：先抓核心（青蛙），再完成附加（蝌蚪），自然告別“事多亂套”的混亂狀態(tài)。

真實體驗

我第一天用時，寫下的青蛙是：寫一篇公眾號文章、陪孩子讀書30分鐘、跑步5公里；蝌蚪是：整理資料、回郵件、給孩子買文具。

晚上回顧，青蛙完成=大目標(biāo)推進(jìn)；蝌蚪完成=心情舒暢，但不會增加焦慮。

03.7天行動創(chuàng)富挑戰(zhàn)營里，除了送OKR百日計劃本，為什么還要設(shè)置99元返現(xiàn)和3本實體書贈送？

為了提升大家的行動力！

我知道，現(xiàn)在市面上的課程非常多，有不少人買了課但是不聽，積累下來，斷斷續(xù)續(xù)也花了很多錢。

所以我們決定，7天行動創(chuàng)富挑戰(zhàn)營，采用押金制——即繳納99元，只要完成學(xué)習(xí)任務(wù)，99元會全部返還。

人都有損失厭惡的心理，當(dāng)你付出了一些金錢成本，你為了賺回它，自然會付出比平時更多的努力。

無形之中，你就改變了自己的行為習(xí)慣，學(xué)到了很多有用的東西。

同時，我們還采用闖關(guān)制——總共7天的直播課程，聽完4次直播課，提交4次作業(yè)，99元全部返回；

聽完7次直播課，提交7次作業(yè)，99元不僅返還，還會額外得到3本實體書作為獎勵?。〞鴨稳缦拢?/strong>

在這里，行動就是最佳的通行貨幣！

04.7天行動創(chuàng)富挑戰(zhàn)營里的7場直播課，都是什么內(nèi)容？

11 月 28 日-12 月 4 日每天上課，每天晚上 7 點 30到 9 點 30 直播課，直播課有 24 小時回放，大家聽回放提交作業(yè)，也是可以的哈。

課程內(nèi)容關(guān)于實現(xiàn)個人成長的工具，以及副業(yè)變現(xiàn)的兩條路徑。
課程表如下：

• 第一課：重獲底層內(nèi)驅(qū)力：一個方法，兩個工具，探索人生使命

• 第二課：找到怦然心動的目標(biāo)：沉浸式自由書寫，沖刺2025年最后一個月

• 第三課：個人目標(biāo)管理終極方案：用一張OKR表，搞定你99%的目標(biāo)

• 第四課：成人達(dá)己的副業(yè)寶典：教練技能助你滋養(yǎng)內(nèi)心、副業(yè)變現(xiàn)

• 第五課：解決創(chuàng)富卡點的秘訣：教練助你解決卡點、成人成事

• 第六課：AI寫作圖為秘籍：千萬級賬號主編，教你5招去除AI寫作機(jī)器感，打造閱讀量飆升爆款文！

• 第七課：個體全面發(fā)展：普通人的全面自我發(fā)展之路

每節(jié)課都干貨滿滿，為了解決大家實際生活中遇到的問題而設(shè)置，只是聽這7節(jié)課，就已經(jīng)賺翻了！

05.7天行動創(chuàng)富挑戰(zhàn)營里，除了返現(xiàn)、OKR百日計劃本和實體書，還有什么隱藏福利？

隱藏福利一：價值399元的沉浸式的自由書寫·2025年復(fù)盤活動，療愈內(nèi)心，告別焦慮，幫你復(fù)盤2025年，并且制定2026年的目標(biāo)。

我們已經(jīng)組織過多次自由書寫活動，大家的體驗反饋超級好，強(qiáng)烈要求我們返場，2025年即將進(jìn)入尾聲，時機(jī)正好，快來復(fù)盤，以及制定新計劃吧。

「書寫內(nèi)心」復(fù)盤活動的反饋

隱藏福利二：三張現(xiàn)金抵扣券，價值500元，1500元，2500元，購買我們的訓(xùn)練營，直接抵扣！數(shù)量有限，先到先得！

報名一個千元級訓(xùn)練營，立減500元；

報名任意兩個千元級訓(xùn)練營，立減1500元；

報名三個千元級訓(xùn)練營，立減2500元！

隱藏福利三：價值 999 元/年「Kris 進(jìn)化圈」14 天體驗權(quán)限

進(jìn)化圈社群里，已經(jīng)有一萬多名小伙伴加入。

我每天在社群里分享我的創(chuàng)業(yè)思考，讀過的書，以及一些生活體會，如果你之前沒看過，強(qiáng)烈建議來感受一下，比如我最近就在進(jìn)化圈里完整還原了我日更短視頻兩個多月，漲粉20萬的方法論。

一定要來圍觀，絕對有借鑒意義。

隱藏福利四：價值 299 元《100 天短視頻日更系列 12 講》 一份（PDF版）

如果你沒看過我的日課，一定要認(rèn)真閱讀這部分內(nèi)容，尤其對于想做短視頻，想做自媒體的小伙伴，超級有價值！

7天營原價999元，現(xiàn)在報名，只需要支付99元，就能直接參與我們的活動。

我再把福利給大家總結(jié)一下：

1、下單后，立刻收到價值99元的OKR百日計劃本（僅限前300名）；

2、價值999元的 7 節(jié)關(guān)于個人成長和副業(yè)變現(xiàn)的直播課

3、聽完7次課程（每節(jié)課2小時左右）+ 提交4次作業(yè)（day2作業(yè)必須提交），可以獲得99元全額返現(xiàn)；

聽完7次課程（每節(jié)課2小時左右）+提交7次作業(yè)，不僅可以獲得99元全額返現(xiàn)，還能獲得3本總價150元的實體書。

4、價值399元的沉浸式的自由書寫·2025年復(fù)盤活動，療愈內(nèi)心，告別焦慮，幫你復(fù)盤2025年，并且制定2026年的目標(biāo)。

5、三張訓(xùn)練營現(xiàn)金抵扣券，價值500元，1500元，2500元

6、價值 999 元/年「Kris 進(jìn)化圈」14 天體驗權(quán)限

7、價值 299 元《100 天短視頻日更系列 12 講》 一份（PDF版）

放心哈，我們 不會強(qiáng)行讓大家對外分享，也不會設(shè)置變態(tài)的任務(wù)，只要你參與課程，都是可以輕松完成的。

無論從哪個層面來說，你都不虧，哪怕你只聽了一節(jié)直播課，都是值回票價的，更別說，還有那么多禮物送給你。

我們搭上人力和財力，只為做一件事，就是希望真切的帶領(lǐng)所有小伙伴，行動起來，發(fā)生改變。

如你所見，這次活動成本太高，我們只設(shè)置了800個名額，搶完就沒有了。

所有想?yún)⑴c這次活動的小伙伴，請務(wù)必掃碼領(lǐng)取下面900元的優(yōu)惠券，就可以立刻以99元的價格加入7天營了哈。

前300名下單的小伙伴

送OKR百日計劃本

大家拼手速哈：

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掃碼即可下單加入7天營

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她會手把手教你如何上課！

作者介紹：

我是K叔，中央財經(jīng)大學(xué)博士（創(chuàng)業(yè)休學(xué)），世界500強(qiáng)央企7年，辭職創(chuàng)業(yè)6年，百萬粉絲個人成長知識博主，一行DoMore創(chuàng)始人，OKR目標(biāo)管理專家，豆瓣8.0《引爆自律力》作者。

Kris進(jìn)化圈社群已有11000+人加入，帶領(lǐng)會員從讀書、日課、運動三個維度進(jìn)行提升；108自律行動營、寫作變現(xiàn)營、教練特訓(xùn)營等高階訓(xùn)練營學(xué)員突破40000人。

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