“不是頭暈，不是心慌，是一種突然被抽離現(xiàn)實(shí)的恍惚 —— 就像正在播放的電影被按下暫停鍵，周圍的聲音變遠(yuǎn)、畫面變模糊，腦子里嗡嗡作響，卻連開口喊人都做不到�！�

這是癲癇患者口中最常見的 “前兆體驗(yàn)”，醫(yī)學(xué)上稱為 “癲癇先兆”。和大眾認(rèn)知中 “突然倒地、抽搐” 的發(fā)作不同，前兆往往發(fā)生在意識(shí)完全喪失前幾秒到幾分鐘，是大腦異常放電的 “預(yù)警信號(hào)”。有人形容是 “靈魂出竅般的漂浮感”，有人說是 “眼前閃過一串彩色光點(diǎn)”，還有人會(huì)突然聞到不存在的焦糊味 —— 這些碎片化的感官異常，因?yàn)樘^主觀，常常被外人誤解為 “走神”“矯情”，只有患者自己知道：這是暴風(fēng)雨來臨前的平靜。

二、身體的 “隱形警報(bào)”：3 個(gè)最容易被忽略的發(fā)作前兆
1. 感官異常：身體突然 “失靈” 的錯(cuò)覺
視覺：眼前出現(xiàn)閃光、黑點(diǎn)、波紋，或看東西變形、顏色失真；
聽覺：耳邊響起嗡嗡聲、蟬鳴聲，甚至清晰的人聲（幻聽）；
嗅覺 / 味覺：突然聞到焦味、腥味等異味，或嘴里出現(xiàn)金屬味、苦味。
這些癥狀常被誤認(rèn)為是 “用眼過度”“耳鳴”，但癲癇患者會(huì)本能地警覺 —— 因?yàn)橄乱幻�，可能就是無法控制的肢體僵硬。
2. 情緒突變：毫無征兆的恐慌或麻木
“前一秒還在和家人說笑，下一秒突然被巨大的恐懼包裹，心臟像要跳出胸腔，卻不知道怕什么；有時(shí)又會(huì)突然變得麻木，對(duì)周圍的一切都毫無興趣，只想蜷縮起來。”
這種情緒的劇烈波動(dòng)，是顳葉癲癇常見的前兆。很多患者因?yàn)闊o法解釋這種 “莫名的情緒”，被貼上 “脾氣差”“情緒化” 的標(biāo)簽，直到發(fā)作后才被理解。
3. 肢體異常：細(xì)微到讓人忽略的 “小動(dòng)作”
手指無意識(shí)地抽動(dòng)、揉搓；
嘴角微微上揚(yáng)或抽搐；
突然感到一側(cè)肢體麻木、無力。

這些細(xì)微的動(dòng)作常常被忽略，但對(duì)患者來說，這是最明確的 “求救信號(hào)”—— 他們知道，必須立刻找安全的地方坐下或躺下，否則可能會(huì)摔倒、受傷。
三、“說出來沒人信”：癲癇患者的孤獨(dú)與渴望
“我跟朋友說‘我要發(fā)作了’，他們以為我在開玩笑；我跟同事說‘需要休息一下’，他們覺得我在找借口�！�

癲癇先兆的主觀性，讓患者常常陷入 “不被理解” 的困境。他們不是 “矯情”，不是 “走神”，而是正在經(jīng)歷一場身體與意志的搏斗。他們渴望的，不是同情，而是一份 “我懂你” 的默契 —— 當(dāng)他們說 “不舒服” 時(shí)，有人能遞上一把椅子；當(dāng)他們說 “需要獨(dú)處” 時(shí)，有人能給予空間。
經(jīng)歷過才懂，癲癇發(fā)作前的每一個(gè)信號(hào)，都是身體發(fā)出的 “求救信”。愿我們都能多一份包容與理解，讓癲癇患者不再獨(dú)自面對(duì)這場 “無聲的風(fēng)暴”。