精神障礙指的是人們的認知、情感、意志行為等方面出現(xiàn)障礙，任何年齡均可發(fā)生。精神疾病具有高復發(fā)率和致殘率，特別在患者出院后，家屬監(jiān)管能力不足，患者疾病認知水平低下，服藥依從性差，不能遵醫(yī)囑堅持服藥，是導致患者病情復發(fā)的主要因素。

精神障礙患者經過系統(tǒng)的住院治療，精神癥狀雖然得到滿意的控制，但在內外因素的作用下仍可復發(fā)，因此家庭支持和護理對精神障礙患者鞏固療效、防止舊病復發(fā)、恢復社會適應能力、減少對社會的暴力行為、提高生活質量有著重要的意義。

家人康復的路從不是孤軍奮戰(zhàn)，家屬的態(tài)度與理解藏著最溫暖的力量。有時候，你一個淺淺的微笑，一句走心的鼓勵，傳遞的暖意甚至比藥物更能撫慰人心。上次我們聊過，規(guī)律的生活是康復路上穩(wěn)穩(wěn)的地基。而今天西安康寧精神科主任徐生玲想和大家說的家庭支持，同樣不可或缺 —— 你的每一份包容與恰當的做法，都是治愈家人的絕佳良藥。

一、理解與包容：減少抱怨與指責

千萬別把精神疾病歸因為 “性格太軟弱” 或者 “家里沒教好”。它和糖尿病一樣，并非主觀原因導致的 —— 糖尿病是身體機能出了狀況，而精神疾病則是大腦功能出現(xiàn)了異常。認清這一點，家屬就能少些對患者的抱怨和指責，多些換位思考的理解，用更科學的方式陪伴患者。

二、有效溝通：先接納，再溝通

要是患者出現(xiàn)幻覺、產生妄想，說出一些在我們看來不切實際的話，千萬別跟他們爭辯事情的真假。這樣做只會讓他們越發(fā)覺得孤單無助，不如先認可他們當下的感受是真切的。

你可以試試這樣做：第一步先接納并認可他的情緒，比如告訴他 “聽你這么說，感覺你現(xiàn)在肯定特別害怕、特別不安吧”；第二步再溫柔地轉移他的注意力，試著引導他關注身邊具體的現(xiàn)實事。

三、監(jiān)督服藥：溫柔而堅定

很多病人會因為感覺好了或者討厭副作用而自己停藥，這是導致復發(fā)最常見的原因。監(jiān)督家人按時服藥，還有應對服藥后可能出現(xiàn)的副作用，這兩件事往往讓很多家屬感到頭疼又棘手。要是你覺得實在扛不住、不知道該怎么處理，別獨自硬撐，專業(yè)的醫(yī)療團隊一直都在。記得及時和西安康寧心理門診或者住院部的醫(yī)護人員多溝通、常聯(lián)系，他們會給你有力的幫助。

其實，陪伴精神障礙患者康復，就像一起走一段漫長的路，途中或許會有坎坷，但只要家屬用科學的方法守護，再加上西安康寧心理醫(yī)院團隊的專業(yè)支持，就一定能幫患者慢慢找回生活的秩序與光亮。