網(wǎng)上流行一種說(shuō)法，叫學(xué)會(huì)“屏蔽”。

屏蔽不喜歡的言論。屏蔽消耗你的人。

墻筑得越高，內(nèi)心就越安寧。

可是別忘了，那堵墻，在保護(hù)你的同時(shí)，也囚禁了你。

01

那堵墻，會(huì)讓你變得“易碎”。

有個(gè)朋友，是個(gè)活得特別“干凈”的人。

她精心篩選自己的朋友圈，只跟三觀相合的人來(lái)往。

她從不看負(fù)面新聞，只接收美好、正向的信息。

她把自己的生活，打理得像一個(gè)無(wú)菌的玻璃花房。

有一年，她家里出了變故。

一件在她看來(lái)極其“不美好”、“不應(yīng)該發(fā)生”的事情，就那么發(fā)生了。

她瞬間就崩潰了。

她說(shuō)，她感覺(jué)自己那座漂亮的花房，被人扔進(jìn)了一塊石頭，整個(gè)世界，都碎了。

你看，當(dāng)一個(gè)人習(xí)慣了無(wú)菌的環(huán)境，他就失去了，對(duì)細(xì)菌的抵抗力。

那堵墻，過(guò)濾掉了傷害，也過(guò)濾掉了，生命本身的力量。

那種，在泥沙俱下的現(xiàn)實(shí)里，摸爬滾打，然后拍拍灰塵，繼續(xù)往前走的力量。

02

真正的強(qiáng)大，不是“一塵不染”。

你見(jiàn)過(guò)那種，真正有力量的人嗎？

他們不是生活在真空里。

恰恰相反，他們就站在市井里，站在人潮中。

他們聽(tīng)得到贊美，也聽(tīng)得到辱罵。

他們看得到光明，也看得到黑暗。

他們會(huì)難過(guò)，會(huì)憤怒，會(huì)失望。

但這一切，都只是，穿過(guò)他。

像風(fēng)，穿過(guò)一座山谷。像水，流過(guò)一塊石頭。

它們來(lái)了，它們又走了。

而他，還站在那里。

蘇東坡，就是這樣一個(gè)人。

他的一生，被貶謫，被誤解，被流放到當(dāng)時(shí)最蠻荒的海南島。

如果他要“屏蔽”，那他要屏蔽的東西，太多了。

但他沒(méi)有。

他允許那些苦難，穿過(guò)他的身體。

然后，他把它們，變成了“日啖荔枝三百顆”，變成了“一蓑煙雨任平生”。

他沒(méi)有被那些負(fù)面的東西“污染”。

他把它們，變成了自己生命的一部分，變成了更深邃的風(fēng)景。

03

讓它來(lái)，也讓它走。

這是一種，什么樣的狀態(tài)？

我想，那是一種，近乎于“河流”的狀態(tài)。

河流，從不拒絕任何東西。它接納雨水，也接納泥沙。

它接納落葉，也接納，人們?nèi)酉碌睦?/p>

但它，從不停留。

它只是，帶著這一切，繼續(xù)，向前流淌。

在流動(dòng)中，泥沙會(huì)沉淀，垃圾會(huì)被沖刷。

最后，它依然是那條，清澈的，奔向大海的河流。

我們的內(nèi)心，也可以是一條河流。

當(dāng)一個(gè)負(fù)面的情緒，一句傷人的話，一件糟糕的事，來(lái)到你面前時(shí)。

別去抵擋它。也別去，抓住它。

你就只是，看著它。

看著它，像一片落葉一樣，掉進(jìn)你心的河流里。

然后，讓它，隨著水流，就那么，漂走。

不評(píng)判，不糾纏，不逗留。

試著，把心打開(kāi)一道縫。

允許陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，也允許，風(fēng)雨吹進(jìn)來(lái)。

一個(gè)淋過(guò)雨，吹過(guò)風(fēng)，曬過(guò)太陽(yáng)的你，雖然“完美”，但，會(huì)更結(jié)實(shí)，也更自由。