當(dāng)00后們還在把“出家”當(dāng)作玩笑話時(shí)，有的00后，已經(jīng)悄悄還俗了。

“2023年本科國(guó)際貿(mào)易畢業(yè)，在上市公司做了一年精益工程師，外資做了半年獵頭，出家一年，現(xiàn)在還俗了，有無(wú)上海的公司撈撈，啥都能干。”

今年5月，25歲，出家一年還俗的嘉翊在小紅書(shū)上發(fā)帖求職，評(píng)論區(qū)全是年輕人對(duì)找工作的“焦慮”：“為什么要從上家離職？ 是否接受我們給你做背調(diào)？”“你跳槽太頻繁了，沒(méi)有超過(guò)一年的工作經(jīng)歷?！薄澳阍谧畈缓霉ぷ鞯臅r(shí)候出來(lái)找工作?！?/strong>

有人給他提建議，可以當(dāng)開(kāi)光師傅，或幫人“算算八字”，嘉翊回復(fù)：“算命是道士的飯碗啊，這個(gè)超綱了。”

還有人為他扼腕：“不是，你糊涂啊，你當(dāng)和尚的時(shí)候咋不拍vlog當(dāng)博主呢？”

嘉翊沒(méi)有被上海的HR撈到，卻收到廣州一家做心理療愈的創(chuàng)業(yè)公司的offer，于是他從安徽深山的小廟下山，重新回到廣州城中村的出租屋。“適應(yīng)了兩天才把那股想吐的感覺(jué)消化下去?！彼€成了一名“出家還俗”博主，吸引了一批渴望改善現(xiàn)實(shí)處境、治愈精神世界的年輕人。

出家，是因?yàn)橛刑嗳松鷨?wèn)題想不明白，他覺(jué)得自己應(yīng)該出家。選擇還俗，則是因?yàn)樗X(jué)得自己應(yīng)該去工作。聽(tīng)起來(lái)很玄，但似乎就是那么回事。

以下是嘉翊的講述：

文 |李漁

張輕松

運(yùn)營(yíng) |芋頭

1

還俗的念頭是在一瞬間冒出來(lái)的。那天我剛剛做完課，回到房中，忽然就覺(jué)得到了該要下山的時(shí)候。

倒不是因?yàn)槲覍?duì)出家這件事情有什么不滿。恰恰相反，我一直很喜歡山上的生活。雖然廟很小，日子也清苦，但清清靜靜，每天只要念經(jīng)和打坐，不用胡思亂想，生活沒(méi)有很多煩惱。

可是在內(nèi)心深處，我就是有了還俗的念頭。

后來(lái)我把自己的想法說(shuō)給師父聽(tīng)，師父先是正襟危坐，淡淡地告訴我：“你要遵從自己的心。你的話可以騙你，但你的心永遠(yuǎn)不會(huì)騙你?！?/p>

然后他又微微一笑：“萬(wàn)一下山后沒(méi)地方去，你就去找個(gè)廟，繼續(xù)去當(dāng)和尚吧。至少能混口飯吃。”

聽(tīng)了師父的話，我決定還俗。還俗的過(guò)程很簡(jiǎn)單，比從公司里離職還要簡(jiǎn)單，不用寫(xiě)離職申請(qǐng)，只要帶上自己的東西，換上一身便服，走出山門(mén)，就算回歸到了塵世了。

不過(guò)在正式走出廟門(mén)之前，還有一件重要事情：我得先給自己謀一份工作。

▲ 還俗前嘉翊在社交媒體上求職。圖 / 小紅書(shū)@我的修行歲月

出家當(dāng)和尚，雖然清苦，但不愁吃飯和睡覺(jué)的地方。可一旦還俗，這就成了最大問(wèn)題。和同齡人相比，我最突出的優(yōu)勢(shì)是念經(jīng)和打坐，能一坐一兩個(gè)小時(shí)紋絲不動(dòng)。但肯定沒(méi)有哪家公司會(huì)特意邀請(qǐng)我去做這樣的事情，因此我也只能像眾多求職者一樣，不停地在招聘網(wǎng)站上丟出簡(jiǎn)歷。

和別人唯一不同的，是我簡(jiǎn)歷上的兩行字：

XX廟，出家一年

職業(yè)：和尚

結(jié)果可想而知。簡(jiǎn)歷丟出去了很多，但一直見(jiàn)不到回音。后來(lái)在社交媒體上，我也試過(guò)列出自己的履歷，結(jié)果沒(méi)吸引來(lái)用人單位，反倒是許多人一看我是和尚，就要爭(zhēng)先恐后地給我介紹女朋友，更有人希望我去給挖掘機(jī)開(kāi)光。

▲ 網(wǎng)友和嘉翊在評(píng)論區(qū)互動(dòng)。圖 / 小紅書(shū)@我的修行歲月

這樣的結(jié)果著實(shí)讓人有點(diǎn)兒啼笑皆非了。好在我已經(jīng)出家了一年，磨練出了心性，本著一切隨緣的心態(tài)，干脆把手機(jī)一關(guān)，不急不躁，只全心全意地繼續(xù)打坐念經(jīng)。

就這樣過(guò)了7天，忽然在社交媒體上，一個(gè)創(chuàng)業(yè)公司的老板聯(lián)系了我。他告訴我，公司正要上線一家互聯(lián)網(wǎng)項(xiàng)目，專(zhuān)注于以宗教之外的方式，來(lái)幫助年輕人解決迷茫和焦慮。雖說(shuō)這件事情和宗教無(wú)關(guān)，但似乎又和我在山上所修習(xí)的目標(biāo)沒(méi)什么兩樣。

在和對(duì)方聊了10分鐘后，我就敲定主意，揣著4000塊的全部身家，拜別師父，離開(kāi)山中，一個(gè)人沖向了廣州。

下山那一天，突然從山里出來(lái)，聞到城市鋼筋水泥的味道實(shí)在是需要適應(yīng)，過(guò)了兩天才把那股想吐的感覺(jué)消化下去。

廣州的天很藍(lán)，荔灣的景色也很美。我站在荔灣公園湖畔，沿著河邊眺望對(duì)岸，清風(fēng)拂面，接著我去永慶坊門(mén)口50米的許愿屋，抽了個(gè)牌卡。

為了保持體力投入工作，我不再能每天念經(jīng)打坐，也開(kāi)始重新吃肉。算下來(lái)，那時(shí)距離我正式出家，正好過(guò)去了一年。

▲ 嘉翊去許愿的永慶坊。圖 / 視覺(jué)中國(guó)

2

關(guān)于我出家的念頭，可以追溯到2023年。

2023年初，因?yàn)楣ぷ魃系牟挥淇?，我從一家上市公司辭職，回到了安徽老家。

那時(shí)候我正23歲，大學(xué)畢業(yè)沒(méi)多久，在別人眼里正是為事業(yè)奔波的年紀(jì)，可在心里面我卻完全沒(méi)有去工作的欲望。我既不愿去投簡(jiǎn)歷，也不愿去謀劃未來(lái)出路，整日里我就靠著上一份工作攢下的那點(diǎn)積蓄坐吃山空。

雖說(shuō)這樣的日子讓人睡眠充足，還有大把的時(shí)間來(lái)好好賴在陽(yáng)臺(tái)上曬太陽(yáng)、觀察花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)，可日子一久，人難免也會(huì)變得迷茫了起來(lái)。我總是覺(jué)得自己應(yīng)該去做點(diǎn)兒什么，可又實(shí)在不知道自己要做什么。

偶然之間，我刷到了一個(gè)關(guān)于禪修的短視頻。簡(jiǎn)介上的一句話特別吸引人：

免費(fèi)禪修，包吃包住。

那還猶豫什么啊，這不就相當(dāng)于不花錢(qián)，還能去旅游么？

我就這樣離開(kāi)了心愛(ài)的床，邁上了去往湖北的火車(chē)。

所謂的禪修，其實(shí)和修禪并非完全相同。禪修用不著一本正經(jīng)地打坐，來(lái)上課的也不是寺廟里的高僧，更沒(méi)有人在旁邊念經(jīng)，相反，只有老師在前面，細(xì)聲細(xì)語(yǔ)地反反復(fù)復(fù)說(shuō)：“要觀察自己的呼吸，用心體會(huì)自己的呼吸?！?/p>

你可以想象禪修班里的畫(huà)面——一群人盤(pán)著腿，閉著眼，席地而坐。周遭鴉雀無(wú)聲，每個(gè)人都像石化了一樣，一石化就是一個(gè)小時(shí)。但說(shuō)來(lái)也很奇妙，在石化的過(guò)程里，我卻體會(huì)到了一種前所未有的寧?kù)o感。

▲ 禪修畫(huà)面。圖 / 小紅書(shū)@我的修行歲月

生活里的煩惱和迷茫仿佛煙消云散，工作上的不快也無(wú)處遁尋，我心無(wú)旁騖地專(zhuān)注于胸口的起伏，能感知到的只有一片空曠，仿佛自己和周?chē)澜缛跒橐惑w。

這場(chǎng)“包吃包住”的禪修一共七天，結(jié)果我足足“包吃包住”了十幾天才返程。

而這一場(chǎng)禪修也帶來(lái)了兩個(gè)后果：

首先，我躺不住了，覺(jué)得與其在那里胡思亂想，不如專(zhuān)注于眼下的事情。禪修結(jié)束后一回到家，二話不說(shuō)，我馬上開(kāi)始去找工作。很快，一家上海的獵頭公司給我發(fā)來(lái)錄用通知。

另一個(gè)后果是，我漸漸迷上了佛學(xué)。在上海工作了半年后，因?yàn)榧依锍隽艘恍┳児剩也坏貌晦o掉工作，返回了老家。等再回到上海時(shí)，我還沒(méi)來(lái)得及去找新工作，卻先被一個(gè)一起學(xué)佛的朋友拉到了廟里面待了兩個(gè)禮拜，后來(lái)又被廟里的老和尚帶去五臺(tái)山待了100天。

也就是在五臺(tái)山上，我做出了出家的決定。

▲ 嘉翊在五臺(tái)山上做了出家的決定。圖 / 講述者提供

3

我決定出家，一個(gè)原因是和尚們天天勸我出家。

不像網(wǎng)上高薪招聘研究生的那些知名寺廟，散落在山林間的小廟其實(shí)沒(méi)有年輕人會(huì)去。畢業(yè)以來(lái)，我第一次發(fā)現(xiàn)自己這么搶手。

在五臺(tái)山上，一個(gè)和尚告訴我說(shuō)，現(xiàn)在許多出家人沒(méi)什么文化，而我不一樣，“你看你，別人說(shuō)不明白的道理，你三言兩語(yǔ)就能給講得明明白白?！庇盟脑捴v，“就缺你這樣的人才去弘揚(yáng)佛法。”

另一個(gè)和尚直接說(shuō)：“你長(zhǎng)得這么魁梧，還懂外語(yǔ)，出家多好，多適合當(dāng)和尚。你看，現(xiàn)在好多人都是因?yàn)樯』蛘邭埣膊女?dāng)和尚。”

還有和尚干脆要給我寫(xiě)推薦信，說(shuō)這個(gè)廟了不得，一般人想進(jìn)都進(jìn)不去。甚至還有大師直接拉著我和不在山上的和尚遠(yuǎn)程視頻，迫不及待地想讓我拜師，如同面試。

每天被這樣輪番轟炸感覺(jué)就好像畢業(yè)生去找工作，發(fā)現(xiàn)自己簡(jiǎn)歷還沒(méi)投，就收到了一大堆大廠offer，難免會(huì)動(dòng)心。

▲ 圖 / 《請(qǐng)回答1988》

不過(guò)對(duì)我來(lái)說(shuō)，之所以選擇出家，更深層次的理由，恐怕還是在于我需要找到一個(gè)“答案”。

從小到大，有太多事情我想不明白了。我出生在安徽的一個(gè)小縣城，在讀書(shū)時(shí)，一直是班里的尖子生。按照固定的人生套路，我大概率會(huì)考進(jìn)一所不錯(cuò)的大學(xué)，然后找一份不錯(cuò)的工作，繼續(xù)做一個(gè)“好學(xué)生”，一個(gè)“有出息的人”。

但這樣的人生套路，卻在高三的時(shí)候轉(zhuǎn)向了另一個(gè)方向。

因?yàn)槲液团狸P(guān)系密切，就被班主任懷疑“早戀”。盡管我一再解釋那只是“純潔的友誼”，可百口莫辯，班主任認(rèn)定是“早戀”那就是“早戀”。

緊接著，我又因?yàn)樯艘粓?chǎng)大病，不得不回家打了一個(gè)月點(diǎn)滴?？墒沁@樣的行為，卻遭受了家人和班主任的質(zhì)疑。他們斥責(zé)我裝病，認(rèn)為我只是不想讀書(shū)。

這兩件事情讓我產(chǎn)生了強(qiáng)烈的挫敗感：為什么就沒(méi)有人相信我呢？為什么人們只相信自己認(rèn)定的事實(shí)，而不愿相信真相呢？

于是幾乎整個(gè)高三，我都沒(méi)有再去過(guò)學(xué)校。無(wú)論這是反抗也罷，還是逃避也罷。

幸運(yùn)的是，我雖然缺勤了將近一年，但還是考上了大學(xué)。這給了我遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的機(jī)會(huì)。只是就算走出了家鄉(xiāng)，人生的困惑還是接連不斷。

畢業(yè)后我去了一家知名企業(yè)做管培生。那時(shí)候我的志向是成為全國(guó)最頂尖的職業(yè)經(jīng)理人，于是一年的時(shí)間里，拿著5000塊的薪水，干著“007”的工作，一禮拜6天上班，周末還要努力寫(xiě)周報(bào)。

這樣努力了一年，各項(xiàng)KPI都超額完成，可是到頭來(lái)在薪資上，卻比那些后入職的管培生要少一半。尤其是，這些管培生都跟著我做項(xiàng)目，還要喊我一聲“師傅”。用公司的話說(shuō)，這就是制度。

盡管后來(lái)在爭(zhēng)取下，我的薪資追上了其他人，可我還是決定離職了事。不是因?yàn)殄X(qián)的問(wèn)題，而是我開(kāi)始思考這樣的職場(chǎng)到底適不適合我。

▲ 職場(chǎng)讓人困惑。圖 / 《凡人歌》

職場(chǎng)讓人困惑，但讓人困惑的也不只有職場(chǎng)。后來(lái)我在上海做獵頭時(shí)，要和各種各樣的求職者打交道。對(duì)求職者來(lái)說(shuō)，最看重的是薪資，而薪資又關(guān)系著生活。

一個(gè)在知名外企的海歸告訴我，他現(xiàn)在常常焦慮，因?yàn)樗畮讱q，到了該買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)結(jié)婚的年紀(jì)。而上海的物價(jià)，又著實(shí)讓人絕望。另一個(gè)人，雖然學(xué)歷不如他，收入不如他，可一樣的年紀(jì)，也說(shuō)著一樣的話。

后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，社會(huì)上每個(gè)人似乎都面臨著同樣的問(wèn)題。無(wú)論他是風(fēng)雨無(wú)阻的外賣(mài)小哥，還是衣冠楚楚的陸家嘴白領(lǐng)，只要到了這個(gè)年齡，每個(gè)人的人生都是如此一致的焦慮，這似乎成了人生注定的難題。那么10年后，我要如何面對(duì)呢？

畢竟上海的高樓大廈林立，而我只是眾多不起眼的仰望者之一。

這個(gè)問(wèn)題困擾著我，讓我一想到它，就不能好好生活。而在五臺(tái)山上，我找到了另一種解答方式。

和熱熱鬧鬧的都市不同，五臺(tái)山的生活很安靜也很單調(diào)。每天面對(duì)著的，只有佛像和數(shù)以百計(jì)的光頭。而我那時(shí)也剃掉了頭發(fā)，是光頭中的一員，吃在廟里，住在廟里。雖然吃的是粗茶淡飯，住的是樸素的寮房，但簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，最適合修身養(yǎng)性。

一開(kāi)始打坐的時(shí)候，會(huì)腿麻，皮麻，肉麻，血麻，筋麻，慢慢熬一下，忍到從大母腳趾或者膝蓋處慢慢有一絲涼氣出來(lái)，過(guò)了肉麻關(guān)基本上就不太會(huì)腿麻了。

山上沒(méi)有信號(hào)，也沒(méi)有太多的游客，倒是有很多的牛和羊，偶爾也會(huì)跑來(lái)兩只狐貍。不打坐的時(shí)候，我就在寺廟外，找一塊石頭坐下，看看天空，看看牛羊，再喂一喂狐貍。

如此度過(guò)了100天。

▲ 嘉翊時(shí)常坐在石頭上和老和尚聊天。圖 / 講述者提供

4

那就出家吧。

我選擇的師父是一個(gè)70歲的老者，手背上的皮膚看起來(lái)比我的還要細(xì)嫩。他笑起來(lái)時(shí)，表情純粹得像個(gè)小孩子。

我和他只聊了一些家常，就決定和他下山了。一方面除了感覺(jué)自己和他很有緣分，另一方面，則是他的一句話。

我問(wèn)他，出家一個(gè)月就1000多元的單資（收入），要是我出家了，生病了沒(méi)錢(qián)治病怎么辦？

師父回答：“你生病我肯定給你治。你喊我?guī)煾噶?，做師父得干師父該干的事?！?/p>

廟位于一座風(fēng)景秀麗的小山上，距離城市很遙遠(yuǎn)。廟也并不大，出家人和居士加起來(lái)，兩只手就能數(shù)得過(guò)來(lái)。這意味著不要指望著靠出家來(lái)發(fā)家致富，同時(shí)也意味著這的確是個(gè)修行的好地方。

出家的最后一步，是剃度。大廟里儀式繁復(fù)，在這所小廟里就簡(jiǎn)單多了：穿上僧袍，簡(jiǎn)單的儀式走一走，念一念經(jīng)，再把頭發(fā)刮一刮，給一個(gè)法名，我就搖身一變，從之前公司里的“嘉義”，變成了廟里的師父。

因?yàn)橹耙呀?jīng)有了打禪七的經(jīng)歷，寺廟里的生活我并沒(méi)有什么不適應(yīng)：每天四點(diǎn)半起床，然后去上早課和打坐，吃過(guò)午飯下午繼續(xù)打坐上晚課，等到晚上九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)。和工作相比，出家要規(guī)律而健康多了，無(wú)非是起得早一點(diǎn)，睡得也早一點(diǎn)，卻沒(méi)有KPI和寫(xiě)不完的匯報(bào)。

▲ 正在打坐的嘉翊。圖 / 講述者提供

作為剛?cè)腴T(mén)的普通和尚，我也用不著去給居士們講經(jīng)，每天要做的，只有不停地打坐，做好自己的修行。佛教說(shuō)“即心即佛”，在我看來(lái)，這句話的意思就是一個(gè)人在做事情時(shí)，他的心有沒(méi)有全部放在當(dāng)下這件事情上。換句話說(shuō)，如果做和尚也是一份工作的話，那打坐時(shí)候就一心一意打坐，念經(jīng)時(shí)候就一心一意念經(jīng)，走路就只關(guān)注走路，吃飯就好好吃飯，不要有那些雜七雜八的念頭。

從這個(gè)角度上看，從前我的各種不解和各種焦慮，實(shí)在是多余。

除去打坐和誦經(jīng)之外，我也會(huì)去砍柴。山上沒(méi)有太多其他事情可做，砍柴這樣單調(diào)的體力活也就變得充滿了樂(lè)趣。先找到合適的樹(shù)枝，然后揮下鐮刀，將樹(shù)枝綁好再背回廟里面，一路上汗流浹背，可是只要專(zhuān)注于把這件事情做好，在我看來(lái)也是修行。

廟里面每個(gè)人都有自己的職責(zé)。砍柴是我的職責(zé)，也有人負(fù)責(zé)其他的事情。掃廁所的師父和我關(guān)系很好，他跟我抱怨說(shuō)廁所里總有人上完廁所不去沖水，每次他辛辛苦苦擦得干干凈凈，可回頭再一看，又變得骯臟不堪，“你說(shuō)就這種素質(zhì)，也配當(dāng)和尚嗎？”

我想了想，告訴他：“對(duì)你來(lái)說(shuō)，這其實(shí)也是修行吧?！?/p>

他想了想，覺(jué)得也對(duì)，后來(lái)就再也沒(méi)有提到過(guò)這件事情了。

5

有人不沖廁所，實(shí)在是太正常不過(guò)了。說(shuō)起來(lái)寺廟雖然號(hào)稱遠(yuǎn)離世俗，但也絕非世外桃源，世俗的事情一樣也不會(huì)少。

廟和公司也多少有幾分相似的地方。小廟就像一家小企業(yè)，員工少，內(nèi)斗也少。而大廟香火旺盛，自然是非也就多。我所出家的地方雖沒(méi)有什么風(fēng)波，但在這個(gè)圈子里時(shí)間久了，也多少聽(tīng)聞過(guò)一些八卦。

在網(wǎng)絡(luò)上，當(dāng)和尚總是和賺錢(qián)聯(lián)系在一起。雖然“月薪三萬(wàn)”有些夸張，但也并非完全虛構(gòu)。據(jù)我所知，一些大的寺廟里，和尚單資破萬(wàn)元并不稀罕。

我曾見(jiàn)到有寺廟的賓館足足有三層樓高，里面的裝修也不比普通連鎖酒店差。還在景區(qū)，住一晚上最少也得200多塊錢(qián)吧。

單單把出家當(dāng)做工作的故事我也聽(tīng)到一些。

比如后來(lái)我在廣州時(shí)，就曾聽(tīng)人講起一個(gè)故事。他知道的一個(gè)和尚不光收入頗高，還有家室。紅塵和凈土兩不耽擱，居然在他身上可以如此自洽。

我沒(méi)親眼見(jiàn)到過(guò)這樣的大師，無(wú)法驗(yàn)證對(duì)方所說(shuō)的真?zhèn)?。不過(guò)據(jù)我觀察，在出家人里面，動(dòng)機(jī)不純的也的確大有人在。

我老家一直流傳著一種觀點(diǎn)：只有窮得吃不上飯的人，才會(huì)去出家當(dāng)和尚。

還有人認(rèn)為，出家人比不出家的人更有福報(bào)，但在我看來(lái)，每個(gè)人的幸福各不相同，追求精神世界圓滿是一種幸福，家庭圓滿也是一種幸福，一千個(gè)讀者眼中就會(huì)有一千個(gè)哈姆雷特，那一萬(wàn)人心中就有一萬(wàn)個(gè)福報(bào)。誰(shuí)也無(wú)法準(zhǔn)確定義福報(bào)是什么。

▲ 嘉翊在五臺(tái)山行腳。圖 / 講述者提供

走投無(wú)路才出家的和尚有之，不為“討口飯吃”的和尚自然也有人。我見(jiàn)到許多人在出家前吃穿不愁，還有一定的社會(huì)地位，結(jié)果最后還是來(lái)到廟宇，純粹為了追求內(nèi)心的寧?kù)o。

有一位師父我十分欽佩。在出家前他事業(yè)有成，忽然有一天，他想要出家，去過(guò)晨鐘暮鼓的生活。但他并沒(méi)有立刻出家，而是轉(zhuǎn)頭去做了5年生意，直到賺到了足夠孩子長(zhǎng)大的積蓄，保證家人衣食無(wú)憂后，才最終帶了3000元現(xiàn)金，徑直來(lái)到廟里剃掉了頭發(fā)。

我問(wèn)他既然什么都有了，為什么還要選擇出家。他告訴我他是為了修行，去尋找到自己沒(méi)有的東西。

如果從這個(gè)角度來(lái)看，雖然說(shuō)眾生平等，但每個(gè)人的念頭卻并不平等。

而在佛教圈里，另一個(gè)不平等的事情，是男女修行者地位上的不同。

還在五臺(tái)山上的時(shí)候，我就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，每天我們吃茶點(diǎn)的時(shí)候，負(fù)責(zé)沏茶倒水的，永遠(yuǎn)都是尼姑，而不是和尚。這樣的場(chǎng)景，像極了很多公司開(kāi)會(huì)時(shí)候的樣子。

而在出家后，一個(gè)師父告訴我，有一次他去別的寺廟打禪七，因?yàn)樯嘁巫由伲S多僧人都只能席地而坐。他坐在地上無(wú)所謂，但是他卻發(fā)現(xiàn)一個(gè)尼姑堂堂正正坐在椅子上，而且就在他面前。

這就很有所謂了。他忿忿地告訴我：“一個(gè)比丘尼不懂事，難道寺廟里的維那師父（寺院中的執(zhí)事）也不懂事嗎？”

禪七只做了一場(chǎng)，這位師父就憤然離開(kāi)。

后來(lái)我知道，從佛教角度上來(lái)說(shuō)，這個(gè)師父并沒(méi)有錯(cuò)。比丘尼見(jiàn)到比丘要行禮，是佛教戒律，無(wú)關(guān)年齡和地位。換句話說(shuō)，那個(gè)比丘尼沒(méi)有給他讓座，屬于破戒了?？墒橇硪环矫?，我又始終覺(jué)得男女平等才沒(méi)有錯(cuò)，既然都是出家人，那就該一切平等。

關(guān)于戒律，我自然是無(wú)力去改變的。我能做到的，也只有在力所能及的范圍內(nèi)讓自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧。

比丘尼的收入要比比丘少很多，許多比丘尼都被衣食住行所困擾，甚至連買(mǎi)衛(wèi)生巾都要精打細(xì)算。還在五臺(tái)山上時(shí)，我就散盡了自己的工作積蓄。我想：既然自己要出家了，還留著這些錢(qián)有什么用，倒不如來(lái)幫那些貧窮比丘尼來(lái)度過(guò)眼前的困境更為實(shí)際。

我想，這也是一種修行。

6

其實(shí)修行不光在是廟里，也在生活處處。

來(lái)到廣州后，我發(fā)現(xiàn)自己最大的改變，是不再容易被各種情緒左右了，也容易變得知足了。在上海時(shí)，我住在靜安寺的一間公寓里，樓下就是地鐵，出門(mén)滿眼繁華。每天上班，一個(gè)人總要西服筆挺，在鏡子前用發(fā)蠟把頭發(fā)抹得油亮。好像只有自己足夠精致，才能匹配這座城市。

而來(lái)到廣州后，我搬進(jìn)了城中村，出入短褲短衫，住在“握手樓”。租住的房間很小，一條門(mén)簾就隔絕出了客廳和臥室。臥室里面，也只有一張床和一個(gè)書(shū)桌。窗外就是另一棟樓，幾乎見(jiàn)不到什么陽(yáng)光。但在我眼里，這樣的房間已經(jīng)足夠奢侈，連床和書(shū)桌都是多余的，反正書(shū)桌我也用不上，睡覺(jué)是不是在床上也并不重要。只要有足夠的地方能讓我躺下，能讓我打坐就好。

▲ 嘉翊在社交平臺(tái)上找房。圖 / 小紅書(shū)@我的修行歲月

我甚至覺(jué)得如果公司空間大一些，干脆直接住在公司里面也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

不在乎那些物質(zhì)上的侵?jǐn)_，也就沒(méi)了眾多煩惱。

換句話說(shuō)，我下了山，可又沒(méi)下山。

其實(shí)修行不一定要在廟里，如何對(duì)待當(dāng)下，本就是一種修行。

在網(wǎng)絡(luò)上，很多人傾訴自己的苦惱，也有人說(shuō)現(xiàn)在我還俗，是在最不好找工作的時(shí)間出來(lái)找工作。但在我看來(lái)，這好比下雨的時(shí)候雨傘值錢(qián)，不下雨的時(shí)候雨傘就不值錢(qián)。人就像是雨傘，而現(xiàn)在的就業(yè)市場(chǎng)晴空萬(wàn)里。會(huì)不會(huì)焦慮，在于你能不能接受當(dāng)下。如果你接受了，其實(shí)也就沒(méi)那么多困難和煩惱。

很多人問(wèn)我出家生活與世間工作有什么區(qū)別。本質(zhì)上沒(méi)有區(qū)別，無(wú)非換個(gè)地方做不同的事罷了。在山里面腦子里有個(gè)時(shí)間，幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)打坐，幾點(diǎn)吃飯等等，在世間工作換成了什么時(shí)候交項(xiàng)目；在山里誦經(jīng)是我的工作，在世間讓項(xiàng)目正常運(yùn)行是我的工作，有區(qū)別嗎？

還有人問(wèn)我回來(lái)后吃肉嗎？吃。剛開(kāi)始吃會(huì)上火，也曾斷了一段時(shí)間，但是發(fā)現(xiàn)體力跟不上，后來(lái)就循序漸進(jìn)地吃，先從肉湯開(kāi)始到慢慢地可以稍微吃點(diǎn)肉，現(xiàn)在已經(jīng)可以適應(yīng)一天頭腦風(fēng)暴10小時(shí)的工作節(jié)奏。

剛開(kāi)始我還每天打坐，甚至中間有段時(shí)間我還開(kāi)始練起了不倒單（一邊打坐一邊睡覺(jué)），但是后面發(fā)現(xiàn)會(huì)非常影響工作狀態(tài)，也一度地停止了。有網(wǎng)友調(diào)侃：“原來(lái)修行人也會(huì)被工作榨干體力啊，肉湯續(xù)命太真實(shí)了。”也有人說(shuō)，“原來(lái)修行和工作都是修心啊，被你的狀態(tài)治愈到了。”

我會(huì)積極和網(wǎng)友互動(dòng)，大家都是年輕人，對(duì)工作和生活都有很多困惑。我們公司的心理健康療愈創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，也是基于這幾年人們的需求創(chuàng)建起來(lái)的。

有人問(wèn)我還會(huì)出家嗎？不會(huì)，命運(yùn)既然讓我回來(lái)了，那我自應(yīng)適應(yīng)世間節(jié)奏，世人去深山老林本質(zhì)就有逃離的潛在需求（小部分人除外），短暫逃離職場(chǎng)，家庭矛盾，但是回來(lái)之后依舊如此，花了錢(qián)不說(shuō)，好像也耽誤了時(shí)間。大家知道我是修禪的，禪和子講究大無(wú)畏，若一點(diǎn)工作的小問(wèn)題就把我打倒了，那我修的又是哪門(mén)子禪呢？

出家讓我明白了，所有的煩惱，都在于求而不得。許多想不明白的事情其實(shí)可能永遠(yuǎn)也想不明白，也不要去焦慮10年后的未來(lái)到底如何。其實(shí)做好眼前的事情，比什么都來(lái)得重要。

我偶爾會(huì)想到在山上的日子，比如第一次看到和尚拿著梳子梳頭。我猛得想起當(dāng)初面試時(shí)有一個(gè)題目是，如何把梳子賣(mài)給和尚。好家伙，死去的記憶朝我洶涌襲來(lái)，我就看著他笑道：你一個(gè)和尚天天拿個(gè)梳子，咋滴啊，你還梳個(gè)頭唄？

他梳了一下頭，淡淡地道:我這是促進(jìn)血液循環(huán)，你看這個(gè)腦袋下面這里要經(jīng)常梳一下，年紀(jì)大了不容易堵塞。我說(shuō)：來(lái)來(lái)來(lái)，你來(lái)給我加持一下子。我們?nèi)滩蛔」笮Α?/p>

一年時(shí)間，我和山上的老和尚，從吵架時(shí)面紅耳赤到離別時(shí)淚眼婆娑。我有時(shí)候會(huì)幻想，有一天帶著妻子孩子突然站到他們面前，他們會(huì)是什么反應(yīng)。

▲ 山上的霞光。圖 / 講述者提供

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