歲歲重陽(yáng)，今又重陽(yáng)

這份“老年人平安出行指南”

快和家人一起收好

讓平安常伴左右

一

步行安全：細(xì)節(jié)處防風(fēng)險(xiǎn)

嚴(yán)守交規(guī)：過(guò)馬路務(wù)必走人行橫道，不闖紅燈、不翻護(hù)欄，牢記“一慢二看三通過(guò)”，確認(rèn)安全再邁步。

靠邊行走：優(yōu)先走人行道，無(wú)人行道時(shí)靠路邊行進(jìn)；路過(guò)停車區(qū)域要放慢腳步，防止車輛突然開門撞到。

遠(yuǎn)離大車：與貨車、公交車等大型車輛保持至少10米距離，避開車輛前后、右側(cè)的“視線盲區(qū)”，不搶行、不并行。

夜間防護(hù)：傍晚或夜間出門，盡量穿紅色、黃色等鮮艷衣物，或佩戴有反光條的配飾，讓司機(jī)更容易發(fā)現(xiàn)。

結(jié)伴同行：外出購(gòu)物、散步時(shí)，最好和家人、鄰居一起，相互提醒、彼此照應(yīng)，減少單獨(dú)出行風(fēng)險(xiǎn)。

二

騎行安全：穩(wěn)妥第一，不僥幸

謹(jǐn)慎選擇：若身體狀況允許騎行，優(yōu)先選速度較慢的非機(jī)動(dòng)車；若行動(dòng)不便，建議選公交、打車等更安全的方式。

戴好頭盔：騎電動(dòng)自行車時(shí)，必須正確佩戴安全頭盔（系好卡扣），這是發(fā)生意外時(shí)的“第一道防護(hù)”。

規(guī)范行駛：全程走非機(jī)動(dòng)車道，不逆行、不闖紅燈，不酒后騎車，也不違規(guī)載成年人，避免因操作不當(dāng)引發(fā)事故。

三

乘車安全：每一步都要穩(wěn)

系好安全帶：無(wú)論坐私家車的前排還是后排，上車后第一時(shí)間系好安全帶，尤其是顛簸路段，能有效減少磕碰風(fēng)險(xiǎn)。

有序乘車：坐公交車要在站臺(tái)排隊(duì)，等車輛停穩(wěn)、車門打開后再上下；上車后盡快找座位坐穩(wěn)扶好，不追車、不拍打車身。

拒絕“黑車”：不乘坐無(wú)牌無(wú)證的農(nóng)用車、三輪車，也不坐超員車、非法營(yíng)運(yùn)車或外觀破舊的“帶病車”，從源頭規(guī)避危險(xiǎn)。

四

多一份細(xì)心，多一份安心

錯(cuò)峰出行：盡量避開早晚7-9點(diǎn)、17-19點(diǎn)的交通高峰，減少在車流量大的路段停留，降低擁堵中發(fā)生意外的可能。

關(guān)注身體：若當(dāng)天身體不適，或服用了可能導(dǎo)致嗜睡、頭暈的藥物，建議暫時(shí)取消出行，或讓家人陪同前往目的地。

選對(duì)工具：根據(jù)自身情況選出行方式——行動(dòng)不便可選輪椅+家人陪同，長(zhǎng)途優(yōu)先選火車、公交等公共交通。

重陽(yáng)佳節(jié)

安全是最好的祝福

我們不妨多和父母聊一聊交通規(guī)則

幫他們檢查一下出行裝備

用細(xì)節(jié)守護(hù)長(zhǎng)輩的平安

愿每一位老人都能輕松出行、舒心過(guò)節(jié)

享受重陽(yáng)的溫馨與美好

來(lái)源：綜合于網(wǎng)絡(luò)