隨著寒冬的到來(lái)，孩子們身上的衣服越穿越多，給晨間運(yùn)動(dòng)帶來(lái)了不便之處，再加上班級(jí)早晨遲到現(xiàn)象也越來(lái)越嚴(yán)重，那么，孩子的運(yùn)動(dòng)時(shí)間該如何保證呢？

今天，園長(zhǎng)幼師通服務(wù)平臺(tái)小編和大家分享一些簡(jiǎn)單易操作的室內(nèi)與戶(hù)外游戲，幼兒老師們可以利用一日生活環(huán)節(jié)中的自由時(shí)間帶著孩子們玩起來(lái)！

一、室內(nèi)游戲

冬季如果遇到雨雪天氣，孩子們就不能到操場(chǎng)上參與戶(hù)外活動(dòng)了。以下這些小游戲，即便是在室內(nèi)，也能讓孩子們都積極參與其中，一起動(dòng)動(dòng)腿、暖暖身哦！

1、搶椅子

準(zhǔn)備：在室內(nèi)將椅子向外圍成一個(gè)圓圈，椅子的數(shù)量要比參加游戲的人數(shù)少一到兩把。

玩法：播放音樂(lè)（或擊鼓），讓參與游戲的孩子圍著椅子轉(zhuǎn)圈，音樂(lè)（鼓聲）一停，孩子就爭(zhēng)搶著坐在椅子上；沒(méi)有坐到椅子的人被淘汰出局，同時(shí)帶走一把椅子，留到最后的孩子獲勝。

2、蘿卜蹲

準(zhǔn)備：以顏色或數(shù)字命名的蘿卜頭飾或掛飾

玩法：老師喊口令：“白蘿卜蹲、白蘿卜蹲、白蘿卜蹲完，粉蘿卜蹲……”被指向的蘿卜蹲完開(kāi)始發(fā)布命令，指向別的蘿卜，也可鼓勵(lì)孩子發(fā)揮創(chuàng)意嘗試新的玩法。

3、小老鼠你在哪

準(zhǔn)備：貓頭飾或老鼠頭飾（也可口頭和孩子們約定好角色）；規(guī)定好一個(gè)安全區(qū)域（“老鼠”全部到達(dá)后游戲重新開(kāi)始）

玩法：老師扮作小花貓用雙手遮住眼睛，孩子們扮作小老鼠。在游戲開(kāi)始前告訴孩子們，小花貓愛(ài)吃老鼠，可是它的眼睛不太好，所以只能去靠耳朵聽(tīng)。當(dāng)“貓”遮住眼睛時(shí)，讓“老鼠們”輕輕地往前走，聽(tīng)到“貓”回頭說(shuō)“喵”時(shí)，“老鼠們”集體定住不能動(dòng)！

4、接紙球

準(zhǔn)備：廢報(bào)紙紙團(tuán)（也可用塑料球代替）、紙簍或盆

玩法：分組游戲，一人丟，另一人拿著盆去接，看能接住幾個(gè)。也可以讓幾個(gè)孩子圍成一圈把手圈起來(lái)，看投球的孩子能不能把紙團(tuán)投進(jìn)手圈里。

5、傳球

準(zhǔn)備：皮球若干個(gè)

玩法①：孩子縱排坐在椅子上，由第一名孩子開(kāi)始，雙手抱球從頭頂向后傳，還可以從后往前傳，或是身體兩側(cè)傳球，可同時(shí)分2-3組進(jìn)行比賽！

玩法②：孩子圍坐一圈，老師同時(shí)把2個(gè)球丟在地上，通過(guò)地面反彈，讓坐著的孩子雙手接球。

6、運(yùn)球

準(zhǔn)備：大地墊若干塊、皮球視分組情況決定

玩法①：毛毛蟲(chóng)運(yùn)球

將地墊鋪成縱列，請(qǐng)孩子雙手抱球?qū)W毛毛蟲(chóng)似匍匐前進(jìn)，可分組同時(shí)進(jìn)行。

玩法②：小螃蟹運(yùn)球

兩兩合作，用頭頂球，手拉手一起側(cè)身前進(jìn)，可進(jìn)行分組比賽。

二、戶(hù)外游戲

冬天的暖陽(yáng)，孩子們?cè)趺茨苠e(cuò)過(guò)呢？天氣晴朗的時(shí)候，適當(dāng)?shù)膽?hù)外游戲能提高孩子的適應(yīng)能力，更能增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，以下幾個(gè)徒手類(lèi)游戲以及器具類(lèi)游戲，大家可以收藏哦！

1、狡猾的狐貍（徒手）

玩法：孩子拉手圍成一個(gè)圓圈，閉上眼睛，老師在圈后隨意拍一個(gè)孩子當(dāng)狐貍，但不說(shuō)出來(lái)，等老師說(shuō)睜開(kāi)眼睛后，孩子們問(wèn)：“狡猾的狐貍在哪里？狡猾的狐貍在哪里？”被拍到的孩子說(shuō)：“狡猾的狐貍在這里?！北汩_(kāi)始去追同伴，設(shè)定一個(gè)區(qū)域?yàn)椤凹摇保尯⒆优芑亍凹摇焙蠛偩筒豢稍僮贰?/p>

2、老鼠籠（徒手）

玩法：班級(jí)部分孩子拉手圍成一個(gè)圓圈，做成老鼠籠，其余的孩子扮演老鼠，孩子一起說(shuō)：“老鼠老鼠壞東西，半夜出來(lái)偷吃米，我們搭個(gè)老鼠籠，咔嚓一聲抓住你。”

扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑，當(dāng)說(shuō)到抓住你的時(shí)候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。

3、粘泡泡糖（徒手）

玩法：所有的孩子圍成一個(gè)圓圈，邊拍手邊說(shuō)：“粘泡泡糖，粘泡泡糖?！焙⒆訂?wèn)：“粘哪里？”老師說(shuō)：“粘肩膀（或身體的其他部位）。”孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。

4、卷心菜（徒手）

玩法：將孩子們分成平等的小組（每組10個(gè)左右）。每組孩子手拉手排成一排，以前排為中心，朝一個(gè)方向滾來(lái)滾去，念著：“滾，滾，卷心菜，滾成一個(gè)卷心菜！”游戲時(shí)，手不要松，一個(gè)一個(gè)往中間滾；聽(tīng)到“剁碎卷心菜”時(shí)，可以散開(kāi)。

5、呼啦圈的不同玩法（器具）

玩法①：投擲沙包

將呼啦圈有規(guī)律地?cái)[放在地面上，孩子需依次將所有沙包拋過(guò)距離最遠(yuǎn)的呼啦圈。

玩法②：愛(ài)的傳遞

孩子手拉手站成一個(gè)圈，將呼啦圈套在手上，在不松手的情況下，將呼啦圈依次傳遞給旁邊的孩子，可以使用從底部鉆過(guò)去或頭部套進(jìn)去的方式。

玩法③：小袋鼠摘果子

分組進(jìn)行，讓一名孩子站在跳袋中，從起點(diǎn)跳到呼啦圈內(nèi)，將海洋球運(yùn)到籃筐內(nèi)，最先返回的小組獲勝。

6、球的不同玩法（器具）

玩法①：拍球

孩子分組練習(xí)單手拍球、雙手交替拍球，探索球的不同玩法；

玩法②：運(yùn)球走

分組進(jìn)行運(yùn)球，鼓勵(lì)孩子邊走邊拍、邊跑邊拍，或繞過(guò)障礙物拍球，引導(dǎo)孩子嘗試新玩法。

玩法③：夾球跳

將小球夾于自己的雙腳之間，向前跳躍。

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