日常中，久蹲起身、胳膊壓于身下入睡，都可能致使手指發(fā)麻。通?；顒訋资搿Q個姿勢，癥狀便會緩解。此類情形大多不足為懼，無需驚慌。

可要是手指發(fā)麻時，還跟著一些 “特殊信號”，那就得警惕了 —— 這有可能是腦梗的早期征兆。腦梗絕非微不足道之疾。唯有盡早察覺端倪，并及時采取應(yīng)對舉措，方可有效規(guī)避更為嚴(yán)峻的后果，將健康威脅扼殺在萌芽狀態(tài)。

第 1 點 —— 單側(cè)手指發(fā)麻，超過 10 分鐘不緩解

咱們平時壓著手發(fā)麻，大多是兩只手或者整個手部都有感覺，而且換姿勢很快就好。但如果只有單側(cè)手指（比如左手或右手）發(fā)麻，還持續(xù)超過 10 分鐘沒緩解，甚至慢慢蔓延到手臂、肩膀，那就要注意了。

這是因為腦梗發(fā)作時，大腦里負(fù)責(zé)控制一側(cè)肢體的區(qū)域可能供血不夠，神經(jīng)信號傳不過去，就會讓這一側(cè)的手腳出現(xiàn)發(fā)麻的感覺。這種發(fā)麻不是 “壓出來” 的，所以換姿勢也沒用，一旦出現(xiàn)，最好趕緊去醫(yī)院看看。

第 2 點 —— 發(fā)麻時跟著頭暈，還怕光怕吵

要是手指發(fā)麻的時候，還突然覺得頭暈 —— 不是平時蹲久了的輕微暈，而是天旋地轉(zhuǎn)的暈，站都站不穩(wěn)，甚至還怕光、怕聽到 loud 聲音，眼睛看東西也模糊，那也可能是腦梗的信號。

大腦不僅管肢體感覺，還管平衡和視力。當(dāng)腦梗侵襲大腦中掌管平衡的區(qū)域，頭暈便會悄然襲來；若影響到與視覺相關(guān)的區(qū)域，眼前便會變得模糊不清，難以視物。這種 “發(fā)麻 + 頭暈” 的組合，可別當(dāng)成普通感冒或低血糖，耽誤不得。

第 3 點 —— 發(fā)麻的手沒力氣，拿東西老掉

比如正拿著杯子喝水，手指突然發(fā)麻，杯子 “啪” 就掉地上了；或者想擰開瓶蓋，手卻使不上勁 —— 這種 “發(fā)麻 + 無力” 的情況，一定要重視。

正常情況下，就算手發(fā)麻，力氣也不會突然消失。但腦梗會影響大腦對肌肉的控制，讓發(fā)麻的那只手肌肉沒力氣，沒法正常抓握東西。這時候別以為是 “手抽筋”，其實是神經(jīng)在提醒：大腦可能出問題了。

第 4 點 —— 發(fā)麻時說話含糊，想說說不清

要是手指發(fā)麻的時候，想跟家人說話，卻發(fā)現(xiàn)自己說不清楚話—— 比如想叫 “媽媽”，卻說成 “麻麻”；或者心里知道要說什么，嘴巴卻跟不上，別人也聽不明白，那必須馬上就醫(yī)。

大腦內(nèi)有專司言語的區(qū)域。若此區(qū)域因腦梗而供血匱乏，語言功能便會受擾。供血不足影響神經(jīng)運作，進(jìn)而使表達(dá)、理解等語言能力出現(xiàn)異常。這種 “發(fā)麻 + 語言障礙” 的情況，是腦梗比較典型的早期信號，拖延時間越長，對大腦的傷害可能越大。

第 5 點 —— 清晨醒來頻繁發(fā)麻，白天也反復(fù)出現(xiàn)

晨起之際，不少人或許會偶感手部麻木，仿佛有絲絲困意仍纏繞指尖。不過，只需稍作活動，那股麻木之感便會悄然散去，恢復(fù)如常。可如果每天清晨醒來都手麻，而且白天也反復(fù)出現(xiàn)，比如工作時、看電視時，手指動不動就發(fā)麻，那也得警惕腦梗。

夜間，人體血流速度趨緩。若腦血管本就狹窄，清晨蘇醒時腦部供血更易匱乏，進(jìn)而致使手指出現(xiàn)麻木之感。如此狀況，需多加留意。如果這種情況天天有，說明大腦供血可能長期處于 “不夠用” 的狀態(tài)，是腦梗的潛在風(fēng)險信號。

總之，手指發(fā)麻雖然常見，但只要出現(xiàn)上面這 5 種情況中的一種，都別掉以輕心。平時咱們也要多注意 —— 少熬夜、少吃太咸太油的東西、多活動活動手腳，定期給身體做檢查。一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時去醫(yī)院，才能把風(fēng)險降到最低。