“女人不需要男人，因?yàn)閱紊聿攀歉呒?jí)獨(dú)立”——這些話你是不是也點(diǎn)過(guò)贊？

“男人不舍得花錢(qián)就是不愛(ài)你”——這個(gè)觀點(diǎn)你是不是也狠狠認(rèn)同了？能夠引起情緒共鳴，間接性達(dá)到傳播就可以成為多數(shù)人的看法。

其實(shí)這些言論我們統(tǒng)稱為“毒雞湯”,表面安慰你，實(shí)則進(jìn)行思想PUA，它糖分很高營(yíng)養(yǎng)很足，但卻消化不良。

大部分人上網(wǎng)沖浪，最?lèi)?ài)看八卦，尤其是情感故事，就比如：小張和小李要結(jié)婚了，結(jié)果彩禮談不攏，兩人直接掰了。

小王是個(gè)單身主義者，不想結(jié)婚也不戀愛(ài)，老愛(ài)去評(píng)論發(fā)散自己的大女主觀點(diǎn)..…多數(shù)情況下評(píng)論區(qū)都是一邊倒的，

而且這里面還會(huì)有很多墻頭草，好像誰(shuí)說(shuō)的道理多，誰(shuí)就是對(duì)的。

這些認(rèn)同性觀點(diǎn)都是毒雞湯文學(xué)，站在自己的角度，拿著道理去評(píng)價(jià)別人，找概念相通者，

拿著社交媒體做偽裝，刻意引導(dǎo)女性獨(dú)立思想，棄男思想。高舉單身獨(dú)立旗幟，呼吁不要男人的時(shí)候，有沒(méi)有想過(guò)五十歲以后，

一個(gè)人獨(dú)自去醫(yī)院、獨(dú)自過(guò)年、獨(dú)自面對(duì)失業(yè)和疾病，你依然會(huì)覺(jué)得“我不需要任何人”嗎？

楊絳說(shuō)：“一個(gè)家有男人也得有女人。男人是女人的支柱，女人是男人的港灣�！�

男女搭配是一種很微妙的存在，明明是互相不同的，但又互相吸引，互為平衡。

為什么雞湯文學(xué)會(huì)傳得快？心理學(xué)里上有個(gè)詞，叫確認(rèn)偏差（confirmation bias）：人會(huì)更愿意相信與自己心意一致的東西。

你怕孤獨(dú)，就愛(ài)轉(zhuǎn)發(fā)“單身力”；你想少奮斗，就愛(ài)聽(tīng)“找個(gè)有錢(qián)人比自己拼十年強(qiáng)”；

你不想妥協(xié)，就覺(jué)得“寧可自己?jiǎn)沃裁獾檬苣腥说満?/strong>”才是幸福真理，

所以有人會(huì)把個(gè)別渣男的故事當(dāng)普遍真理，對(duì)所有男人都貼上“靠不住”的標(biāo)簽，一桿子打掉所有可能性。

我身邊有很多的未婚女性，都保持著一種戀愛(ài)可談可不談的狀態(tài)，談是向往別人的戀愛(ài)甜，

不談是覺(jué)得自己獨(dú)立自主，既然遇不到就不需要靠男人。其實(shí)是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人腦子里都有一個(gè)固有的觀點(diǎn)是：

男人靠得住，母豬要上樹(shù)，去給男人花錢(qián)不如給自己享受�，F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)又給女性加了很多“獨(dú)立自主、財(cái)務(wù)自由、社會(huì)平等”的標(biāo)簽，

這種聲音聽(tīng)起來(lái)是在為女性發(fā)聲，實(shí)際上是給女性加束縛。“毒雞湯”是聽(tīng)上去解氣，喝下去舒坦，但后勁很苦。

它讓一些女人眼高手低，高不成、低不就；讓一些人誤以為“愛(ài)情等于條件”，結(jié)果條件越來(lái)越高，愛(ài)情越來(lái)越假。

毒雞湯：表面鼓勵(lì)，實(shí)則壓垮你

“毒雞湯”這個(gè)詞通常用來(lái)形容那些看似勵(lì)志、正能量，但實(shí)際上卻過(guò)于簡(jiǎn)單、表面化，甚至可能帶有誤導(dǎo)性或過(guò)度理想化的言論。

用簡(jiǎn)單的言論講述道理，看似是積極向上，但是邏輯不符合現(xiàn)實(shí)，甚至?xí)又亟箲]感，

用標(biāo)準(zhǔn)化的公式去追求一個(gè)模式化的結(jié)果，很多人會(huì)誤以為這是一個(gè)好的心靈雞湯，

但根據(jù)阿爾伯特·班杜拉Albert Bandura的自我效能感Self-efficacy理論：個(gè)體對(duì)自己能力的信念（自我效能感）會(huì)影響他們的行為和情緒。

毒雞湯通過(guò)簡(jiǎn)化復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，讓人產(chǎn)生一種“只要努力就能成功”的信念，雖然短期內(nèi)提升自信，

但過(guò)于理想化的觀點(diǎn)會(huì)忽視現(xiàn)實(shí)中的困難，就導(dǎo)致失敗后引起自我懷疑和焦慮。

在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，檢索信息太便利也太迅速，鼓勵(lì)言論自由的同時(shí)，多了太多不痛不癢又引導(dǎo)的言論：宣揚(yáng)男女平等，獨(dú)立女性，女不靠男等等。

這些言論其實(shí)是在引導(dǎo)女性去定義男性，去定義自己的生活方式，誤導(dǎo)了愛(ài)情的真實(shí)，也擾亂了市場(chǎng)。

但不輕易喝毒雞湯的女人，清醒地知道自己需要什么，不會(huì)被帶節(jié)奏，不會(huì)陷入這種自證陷阱。

心理學(xué)上早就提出了一種觀點(diǎn)——愛(ài)情三角理論（Sternberg）：真正完整的愛(ài)包含激情、親密和承諾。

可雞湯只會(huì)教你盯著“激情”或“物質(zhì)”，忽略了承諾與親密。如果愛(ài)情已經(jīng)缺了兩條腿，那怎么走的長(zhǎng)遠(yuǎn)，怎么走的穩(wěn)當(dāng)？

社會(huì)學(xué)提出了一種比較理論（Festinger）：在朋友圈里看到別人曬豪車(chē)、曬名表，只覺(jué)得普通人配不上也得不到。

這種比較讓人永遠(yuǎn)得不到滿足，越來(lái)越包裝自己就越挑越孤單，錯(cuò)誤的認(rèn)知模式會(huì)讓人越走越窄。

雞湯喝得越多，三觀就越偏，反而掉進(jìn)自己挖的坑。

獨(dú)立跟依賴從來(lái)都是分不開(kāi)的，這是一種相互扶持

古話都說(shuō)“男女搭配，干活不累”，這句俗語(yǔ)最直觀，因?yàn)檎嬲膹?qiáng)大從來(lái)不是宣揚(yáng)獨(dú)立，

而是張弛有度，不過(guò)分獨(dú)立，不過(guò)分依賴，因?yàn)橐蕾嚥⒉坏扔谲浫酰楦猩系闹С趾团惆�，是生活的必需品�?/p>

現(xiàn)在的這個(gè)時(shí)代充滿了“獨(dú)立女性”的標(biāo)簽，一味強(qiáng)調(diào)女人要“獨(dú)立自主，強(qiáng)大到不需要任何依賴、不需要依靠男人”。

但是女性從來(lái)不需要靠不用男性，一個(gè)人完成所有事情去證明她的強(qiáng)大。

我一同事跟她老公談了八年戀愛(ài)，才決定去結(jié)婚，也不是因?yàn)檎劦木貌沤Y(jié)，就單純覺(jué)得這個(gè)人很OK，處起來(lái)沒(méi)壓力，

有空就一起去做喜歡的事情，我這同事很喜歡山水，巧了，她老公也是，就立志要走遍大好河山，兩個(gè)人賊同頻。

她老公出差，她沒(méi)事也會(huì)過(guò)去，她說(shuō)就當(dāng)一個(gè)地方去旅游了。每次一吵架，

她老公永遠(yuǎn)都是先安撫情緒，給出解決辦法，從不置氣，她也很理解對(duì)方，互相考慮，不做掃興的隊(duì)友，

在未來(lái)的路上走的輕快又開(kāi)心，這就是一種很良性的狀態(tài)，做想做的事，保持自我，互相成就。

社會(huì)學(xué)家貝爾·胡克斯（Bell Hooks），她在其著作《愛(ài)與生活》中提到：健康的感情并不是互相獨(dú)立發(fā)展，

而是需要雙方在情感上相互依賴和支持。她認(rèn)為，現(xiàn)代社會(huì)的情感觀念常常誤導(dǎo)人們，

把情感依賴視為不成熟的表現(xiàn)，不知道怎么在婚姻和親密關(guān)系中自處。

很多女性說(shuō)需要男人，這不僅僅是情感上的依賴，更是一種選擇。選擇一個(gè)適當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系，

可以共同成長(zhǎng)、相互支持的伴侶，而不是把男性作為生活中的“必需品”。

依賴從來(lái)都不是沉重的負(fù)擔(dān)，而是一種另一半無(wú)條件的信任與尊重。女人依賴男人，男人也同樣依賴女人，這樣才會(huì)建立起健康的親密關(guān)系。

那些不喝“毒雞湯”的女人，最能明白這個(gè)道理，歸屬感的滿足不代表是個(gè)人能力的缺失，

它是親密關(guān)系中不可缺失的情感紐帶，這種依賴并不代表著女方是弱勢(shì)的。

不會(huì)盲目崇拜“獨(dú)立”標(biāo)簽，也不會(huì)在那些離譜的社會(huì)期望里越陷越深。她們清楚：

真正的幸福，是在獨(dú)立的基礎(chǔ)上，也敢放心去依賴他人。

清醒女人的底氣：什么是骨子里三觀正？

不是整天喊獨(dú)立，也不是天天幻想豪門(mén)，而是：

她敢承認(rèn)自己需要男人，但更堅(jiān)信一個(gè)人也能撐起生活。會(huì)期待愛(ài)情，但不會(huì)讓擇偶條件替代真心。

知道婚姻有柴米油鹽，也知道愛(ài)情需要責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，能夠一步步追求到屬于自己的幸福。

不喝雞湯的女人，為什么才最清醒呢？因?yàn)槟呐禄閼偈袌?chǎng)再浮躁，愛(ài)情再功利，有一件事不會(huì)變：

真正的親密關(guān)系，靠的是雙向奔赴，從來(lái)不是單方面索取或者付出。她們明白，女人當(dāng)然需要男人，卻不是為了依附，

而是為了在這段路上有一個(gè)并肩的伙伴，她們的三觀足夠真實(shí)和堅(jiān)韌，清醒的面臨所有選擇，有底氣的走下去。

-The End - 作者-哇哇 第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人 圖片源自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系